Hälsa

Publicerat av
Svara

Nu har jag åtnjutit en skön vilostund på min vibratordyna. Dynan lägger jag i sängen och sedan mig själv ovanpå. Startar alla tio motorerna och slappnar av. Efter 15 min stängs den av automatiskt. Just precis när den stängs av infinner sig en extremt tydlig avslappningsfas.
Detta är kanon för min hud på ryggen framför allt. Den har under flera år nämligen fått för dålig blodcirkualtion. Vilket beror på att flertalet av mina ryggmuskler är ständigt spända och därmed ”stryper” blod och näringstillförsel till huden, på ryggen. Man får då något som en del kunniga kallar ”apelsinhud”. Huden blir nästintill läderartad.
När jag genomgick en akupunkturbehandling gick det inte att få in nålarna på vissa ställen, de böjde sig.
Främsta anledningen till att jag har ständigt spända ryggmuskler beror på att ca 4 av mina ryggmärgsnerver som utgår från nacken är klämda, direkt av s.k. bentillväxning på ryggmärgskotorna där ryggmärgsnerven lämnar ryggraden och indirekt klämda av de spända musklerna. En slags ’negativ’ spiral.





Bilen

Publicerat av
Svara

Ja då har jag kontaktat bilverkstaden. Och kan man tänka sig! De kunde ta bilen direkt, om de får ha den till fredag eftermiddag. Jag slog till direkt. Känns bra. Visserligen blir vi 5000 SKR fattigare. Men jag utgår från att bilen nu ska hålla ett år, eller, jag hoppas det i alla fall.
Bra väderutsikter, idag.


Teknik

Publicerat av
Svara

Har en lång stund grejat med att försöka få det möjligt att kunna skicka meddelanden till bloggen via mobiltelefonen.

Jag har fixat ett separat ePostkonto (telia) som jag har ’laddat’ i mobilen.

Det är bara det att när jag skickar ePost från mobilen till bloggen får jag ett svarsmeddelande som säger: ”There was no date in the header of the email.”

Jag skickade en fråga till avsändaren: ’devel04@nic.nu’ och frågar: ”Hur gör jag då?”. Vi får se vad eller om de svarar.

Nu är det dags att fundera på sängen. Hej-svejs!




Hälsa

Publicerat av
Svara

Nu är det strax dags att ge sig iväg till Friskis&Svettis. Därefter blir det en skön bastustund!
Må Bra!

PS
Det där med ePost via Vodafone verkar skita sig eftersom jag har ett Campuz Mobile abonemang och det är tydligen lite ’B’.

Så jag håller på och försöker lägga upp en epostadress till via vårt telia abonemang. För närvarande något mystiskt ’Tekniskt fel’. Vad annars?
DS


Allmänt

Publicerat av
Svara

Nu har jag precis kommit tillbaka från verkstaden. De har kollat ABS-systemet. En sensor vä bak har lagt av. Kostar ca 1500 + arbete. En stötdämpare vä bak var också slut, de byter man parvis, 1000 skr + arbete. Till sist; hö fjädring fram var av, 500 + arbete. Totalt reparationskalas 4450 SKR. Visst är det kul med bilar!

För detta, var jag till Trollhättan och åt lunch med ett helt gäng av mina arbetskamrater. De passade på att fira min 50-års dag som kommer det 13/6.

Jag fick lunch, trevligt sällskap och ett par trådlösa hörlurar! Fina grejer! Jag tackar följande; Anita P, Anita S, Berit K, Betty, Bijan, Birgitta C, Birgitta N, B-M L, B-M S, Bodil L, Britt C, Britt H, Carina J, Dan, Eva A, Eva H, Helena, Inger, Jennie L, J-M F, Kerstin L, Krister, Lars A, Lars C, Lars-Erik, Marianne, Marika, Mattias, Monica Å, Peter, Siv L, Siv N och Yvonne.

Nu ska jag försöka fixa till en gratis ePostadress via Vodafone så jag kan skicka meddelanden till denna blogga via mobiltelefonens ePost.