Sömn: ok. varmt och svettig. Sov tungt. Tog muskelavslappande till natten.

Meditation
QiGong på balkongen.

Sjukgymnastik
Sköter mina övningar. 3/3 idag!

Farsan
Vi var å hämtade han och så for vi alla till Emaus. Tror att farsan gillade att kolla på när Tova for fram som en virvelvind och att få klappa en kattunge var nog inte så fel det heller.

Besökt
Vi var till  Patricia, Mikael, Ronja, Oskar och Mille samt mormor Monicka och hälsade på.
Mille och Tova är ju jämngamla (Mille är en dag äldre än Tova) och Katrin och Patricia är uppväxta tillsammans.
Vi fick utsökt mat och attans god efterrätt. Dessutom på ett helt nymonterat, blytungt, altanbord. Barnen studsade i en studsmatta. T.o.m. hustrun var dit och hoppade lite. Jag vågade mig bara dit och satt där lite för att barnen tjatade. Här hoppas inte. Tova och Mille tycket det var hur kul som helst när jag höll takten med olika ljud och skapade ljudeffekter när de ramlade, medvetet.

Geocaching
Bidde inget för egen del idag. Ungdomarna tog ett par vid Emaus vid Uddevalla.

Hälsoläget:
Rolig dag men jobbig. Fick tyvärr ta en hel del kraftigt smärtstillande vid behovsläkemedel.
[02-09-025-015]