LEGO Adventskalendrarna; Star Wars & City 2015. Lucka nr 22:
[Visa mer…]

Spine Center GBG
Ringde och försökte få MR-CD'n via dem – gick inte.

Anteckningar
21/12-15  (Skrivit färdigt och publicerat)

Bilen
Stängde av backvarningen. Den 'tjuter' mest hela tiden när man backar (just nu).

Promenad fm & em
Samma plan som på fm.
>>: OK. 2,9km

Sjukgymnastik fm & em
6 lätta övningar. 10 rep per övning.
>>: OK.

Hälsocoach
Fick ett telefonsamtal, från Umeå. Det var en hälsocoach via Reumatikerförbundet. Jag hade frågat om PsoriasisArtrit (PsA).
Vi pratade en bra stund. Jag har 3 samtal till – innestående :me:

Spine Center GBG
Fick operationsberättelsen via brev :me:

Så fort jag 'översatt' den så kommer jag att 'publicera' den här.

Vårdcentralen
Ska ju dit imorgon. Brukar skriva ned ett gäng frågor som jag lämnar över till doktorn. Jag har också ett exemplar.
Den 'listan' ska jag nu skriva.
Klar och utskriven.

Barnbarna
Kom sent. Kort stund prat sedan sängen direkt.

Hälsoläget:
Natten: OK. Sover fortfarande utan problem.
Morgon: Fotograferade ryggen, operationsområdet (förbandet) & nässelutslagen (vilka jag inte ser längre men tänker hålla på så länge jag tar antibiotika), lagt till foto på min psoriasis, på armbågarna samt fötterna.
Tycker att det är lättare att röra sig nu.
Dagen: Var trött men höll mig uppe.
Kvällen: Väntar nu på att barnbarna ska komma och dottern och svärsonen :me:
[03–07–090–035] 83,6(+0,5) :down: – där ser man, 6st rostade brödskivor 'straffar' sig direkt.