sömn; ok

Det värker som f-n i hela kroppen.

Mulet och regn så jag ställde in förmiddagens Naturrunda (och promenad).

Kontakt
Jag blev idag kontaktad av Medicinjournalist Susanna Hauffman. Hon är en av två författare till ett reportage om ryggproblem i Året Runt. 2009, Nr 48. Sidorna 76-78. För att underlätta för mig själv och andra med ryggproblem så ’kopierade’ jag reportaget, uppgav källor etc och lade ut den som en fristående s.k. websida.

Från mitt inlägg: Lite artikelgranskning mån 1 feb 2010 hade jag sedan länkar till den sidan. Det är nu borttaget. Både texten i inlägget och aktuell (HTML)-sida.

Jag gjorde en miss. Jag skulle givetvis ha kontaktat upphovspersonerna och först frågat. Är man en klant så är man.

Släktforskning
Nästan hela dagen har jag släktforskat. Suttit och läst i skannade kyrkböker från 1800-talet.

Det är spännande men tröttsamt

Naturrunda
På eftermiddagen lättade vädret upp, solen tittade fram. Jag tog min krycka med mig och cyklade bort till Onsjökärret. Där stod en Älg (Alces alces):

Mer blev det inte. Dels beroende på kräldjursfrånvaro och dels på att min kropp protesterar något väldigt.

Hälsoläget:
Ländryggen, vänster lår och höger knä har värkt och smärtat hela dagen. Jag är egentligen på skitdåligt humör men jag tror att jag döljer det hyfsat.