Sömn: ok. 

Meditation
QiGong på balkongen.

Sjukgymnastik
Sköter mina övningar.

Geocaching
Bidde en tur både mitt på dagen och framåt kvällen. Hade under en tid samlat (10) ledtrådar till en 11:e gömma och idag hade jag alla ock kunde räkna fram koordinaterna för den 11:e. Kunde inte bärga mig – och dessutom hittade jag den!

Vid en av gömmorna hittade jag det här flermiljonsamhället.

Den är väl ca 2m hög och ca 4m i diameter. Riktigt hela är inte med.

Hälsoläget:
Bättre i benen. Grundvärken i muskler och leder är dock kvar. Hö armbåge något bättre. Min tinnitus väser på i ohindrad nivå. Eksemet är nästan borta.
[01-08-045-065]