Kategoriarkiv: Överfört från ngn.blogga.nu

Måndag

Publicerat av
Svara

Det var roligt på jympan idag, som vanligt.

När jag jämför musiken till det passet och det jag håller på att göra så känns det blivande lite tamt.

Men jag får väl lugna mig lite och känna in helheten.

I morgon kör vi sonen och hans kompis ned till Landvetter. Och så sätter de sig på flyget till Bangkok och därifrån snabbt vidare (med tanke på det oroliga läget just nu).

Han tror han blir borta ca 4 månader.

Och jag, jag inser att jag inte kommer att hinna bli färdig med mitt nya pass till den 16:e. Färdig kanske men inte intränat. Så jag tvingas nog köra mitt gamla, det första.

Nu gör nog inte det så mycket eftersom jag bytt lokal, från ena ändan av staden till den andra. Och det brukar innebära helt andra motionärer. Och de har ju då inte fått uppleva det gamla passet.

Söndag

Publicerat av
Svara

Nu har jag bestämt musik till nya BAS-passet.

Nästa steg är att plocka in låtarna i mitt ljudredigeringsprogram, Cool Edit 2000, och fixa till ljudnivå, längden samt ev redigera bort (eller sänka ljudnivån på) partier som är otrevliga för örat och s.k. fade in och ut.

Räknar ut ca tidåtgång. Det ska var en viss tid på uppvärmning och en annan tid för smidighet, styrka och kondition samt nedvarvning, avspänning och strech. I år planerar jag dock att inte ha någon musik till avspänningen och stretchen.

Därefter bränner jag en s.k. träningsCD. Lyssnar igenom – igen – då tar jag ut låtarnas olika partier; vers, refräng och liknande.

Sedan sätter jag rörelser till och så ska det nötas in.

Har inte så värst gott om tid. Passet ska vara klart att köra till den 16/1. Då börjar jag här på Onsjö kl 19:00.

Lördag

Publicerat av
Svara

Trettondagen. Det blev ju lite sent igår. Har vilat en stund nu. Före det dammsög jag efter granens totalbarrning. Här är nu avpyntat.

Klockan 19:00 ska vi bänka oss vid ett bord (K) på Nohabs industriområde i Trollhättan och avnjuta mat och underhållning i forma av Showabs Helrôtet [not 11/1-11: länken leder inte till info om föreställningen, numer, man hamnar på Västsveriges VISIT-hemsida] (350 SEK/pers) med Malin Holm, Claes Johansson och Bengt Jacobsson.

Torsdag

Publicerat av
Svara

Jobbet flyter på…

Letade upp en GPS-gömma på Spekön, efter jobbet. Tråkigt väder, regnade. Hittade den lätt.

Igår shoppade jag loss lite grann. Köpte ett bordtennisrack med tillhörande fodral och tre bollar 168 SEK. Racket är av modellen: Stiga Omega.
Köpte tre par svarta sömlösa sockar på marknaden (55 SEK). Och så slank jag in på Trestads Musik och köpte Crocodile Dundee I&II boxen (159 SEK).

HN’s PC är död. Min rekommendation är skonsam avlivning och reinvestering av en ny PC.

Nu ska hunden snart rastas.

Har föresatt mig att ”sätta” all musik till mitt nya BAS-pass idag. Får se om det infrias…

Onsdag

Publicerat av
3

Nu är man ju nästa helt tillbaka från ledighet…?

Var ute efter jobbet och letade upp den där gömman som jag inte hittade igår. Ja, jag hittade den. Det skiljde 1,06 km mellan de rätta koordinaterna och de felaktiga.

Min snälle kamrat HN har gett mig lite fritidsjobb. En död PC. Kan vara moderkortsbatteriet. Ska köpa ett nytt i morgon och kolla.

Är det inte det så är moderkortet dött och går det inte att få tag på ett liknande så rekommenderar jag ny PC.

Ska dock förts kolla om det kan vara minneskretsarna (RAM).

Tisdag

Publicerat av
Svara

Jobbade förmiddagen – nästan jobbigt?

Efter jobbet gick jag en promenad ned mot kraftstationen. Jag hade i GPS:en lagt in koordinaterna för en gömma nära Innovatum.
Inte f-n hittade jag något?

Kollade upp det hela när jag kom hem. Jodå, koordinaterna på www.geocaching.com var felaktiga. Nu har jag tagit reda på det mer rätta.

Om en stund ska jag gå till Onsjöskolans gymnastiksal och avnjuta en BAS-jympa som Charlotte leder.

Tar nog å bokar bastun så man kan få sig en ordentlig avkoppling (inte för att jag är speciellt stressad – men ändå).