(not 160202: Publicerad)

Promenad
Valde en längre idag. Överby ToR.
Tog ca 2tim & 10min.
Gick dit, till Harald Nyborg, och köpte en Rubiks Kub (29:90)

Rubiks kub
Väldigt 'sladdrig' modell men jag hade inte förväntat mig någon fantastisk kvalitet:

För att lösa kuben använder jag följande (fungera oavsett hur kuben ser ut som start):
R = Hö-upp
r  = Hö-ned
L = Vä-upp
l = Vä-ned
U = Topp-vä (medsols)
u = Topp-hö (motsols)
D = Botten-vä (medsols)
d = Botten-hö (motsols)
F = Front-vä
f = Front-hö
B = Bak-vä
b = Bak-hö

1. Vitt Kors:
Vit centrumbit upp – blå centrumbit åt höger
Placera den blåvita kantbiten under den blå. Vrid sedan det högra lagret så att den blåvita biten hamnar upptill.
Kör: rUfu

VRID kuben och ta nästa kantbit (den kantbit som ska flyttas, 'rättas till' ska vara åt höger)
Kör: rUfu

2. Fixa de vita hörnen:
Placera en vit hörnbit under den plats den ska vara på.
Kör: rdRD

3. Mittenlagret:
Vänd på kuben, vita sidan ned.
Placera en kantbit ovanför matchande färg.
Ska biten flyttas ned åt höger:
Kör: URurufUF

Ska biten flyttas ned åt vänster:
Kör: ulULUFuf

Upprepa för varje kantbit.

>>: två lager klara.

4. Gula korset:
De två färdiga lagren nedåt.
(om jag har gula bitar i linje så ska de vara paralella med magen)
Annars;
Kör: FRUruf

5. Gula korset – kantbitar:
Om två motsatta kantbitar ligger rätt – linjen ska då peka från dig.
Om två angränsade bitar är rätt – en ska peka bort och en ska vara åt höger.
Om ingen är rätt är det 'bara' att köra på, enligt nedan tills en hörnbit hamnar rätt.
Kör: RUrURUUrU

6. Hörnbitar på rätt plats:
Behöver inte hamna rätt bara det är rätt bit på rätt plats.
Finns en hörnbit på rätt plats? Då ska den vara åt höger.
Kör: URulUruL

Kontrollera var de 'rätta' bitarna finns. Vrid kuben. Rätt bit åt höger. Den som ska 'placeras' åt vänster.

7. Hörnbitarna vänds rätt:
'Felvänd' hörnbit åt höger
Kör: rdRD

Vrid det ÖVERSTA lagret (endast) så att en ny felvänd bit hamnar i det övre högra hörnet.
Kör: rdRD

Upprepa tills alla hörnen är rätt.

Fixa till de nedre lagren :me:

Geocaching
Passade på att leta upp tre GPSgömmor under min eftermiddagspromenad. Två var sk mystery och en var sk multi. Löste dem i början på månaden; God Jul, Julsång & Bra minne.
Håller också på och klurar på sk mystery's placerade i Lerum: Lerum 01-81

Hälsoläget:
Natten: OK.
Morgon: Oförändrat.
Fotograferat ryggen. Ff oförändrat och ser bra ut (dock verkar en lite acne vara på 'g' mitt i ärret…?).
Promenad (3km) & Sjukgymnastik (fm): OK.
Dagen: Vilat ett par timmar. Promenad (3km) & Sjukgymnastik (em): OK.
Kvällen: OK.
[03–08–080–040] 82,4(-0,1) :up: