8 svar på ”Strömmande aktivitet”

1. Det kallar jag promenader det, själv går jag som längst halva sträckan och det tar 53 min. Mina ben är korta och min förmåga inte så jättestor men jag går den en gång i veckan, resterande motion under veckan är promenader ca 25-30 min/3 g i veckan och bassängträning 30-45min/ 2 ggr i veckan.
   I nuläget klarar jag det men då jag blir sämre ibland så får jag minska. Jättebra att du orkar så långt o dessutom gympar det är det bästa så länge vi tar oss ut och iväg, för i ”stolen” vill jag inte hamna i förtid.
   Här är glashalt just nu men med stavar hasade jag runt en vända igår och imorron blir det både promenad och bassäng.
   Har du träffat lilla Tove sen du kom hem och kollat hur mycket hon har vuxit? På dom små märks det så fort.
   Mitt storbarnbarn (17 i febr) åker till Thailand över jul o nyår med kompisens familj så du anar inte hur fort det går nyss var han liten och satt i växthuset och kastade sten .. imorron ska vi äta lunch ute han och jag och prata resa.
   Sköt om dig!
   Kram Nonna

   Svara ↓

   • Tänker mig att den där ’långpromenaden’ kan jag inte göra varje dag.

     Ett par tre gånger per vecka kanske?

     Just det, jag ska ju kontakta sjukgymnastiken å höra vad de har för bassängträning i den varma bassängen.

     Jympa (lättare) 2-3 ggr / vecka är också en målsättning.

     Tova, är namnet. Nej jag har inte träffat henne. De kommer till Vänersborg till jul. Jag får tåla mig.

     Visst är det märkligt vad fort barnen blir stora. Jag blir inte en dag äldre :me: så de växer ifatt…

     Kramar!
     

     Svara ↓

2. Välkommen hem!

   Har missat att du är åter från Turkiet! Visst är det skönt med lite svenskt regn och rusk?

   Kram

   Svara ↓

   • Tackar!

     Ärligt, jag har inget emot det. Det är så attans skönt att vara hemma. Än har inga värre krämpor dykt upp. Hoppas det håller i sig resten av vintern.

     Kramar!
     

     Svara ↓

3. Förlåt – Tova heter hon ju – Tove och Tilde heter min jobbarkompis döttrar, du ser hjärnan börjar virra till det.
   Nå du får tåla dig..det är ju snart jul.
   På vårt sjukhus är det så att den som är distriktspatient och klarar egenträning har 6 tider /v att träna på. Vi betalar 200:- för ett kort som gäller 10 ggr. Detta ingår inte i högkostnadsskyddet. För att få köpa kortet ska man ha en remiss av sin distriktssjukgymnast som gäller under en begränsad tid, så man får se till att förnya den.
   Slutenvårdspatienter och dagsjukvårdspatienter har egna träningstider och jag tror inte dom betalar något för dom är ju inneliggande eller under rehabilitering.
   Tror det här är väldigt olika inom landstingen inte ens NLL har haft samma bestämmelser på alla sina sjukhus/vårdcentraler.
   Idag ska jag dit om jag nu bara hinner, ska besöka en ögondr kl 14.00 med min gamla morbror som är blind och bassängtiden är 15.00 så det blir tight men det kan gå.
   Hoppas du hittar nåt´Lek o Plask!
   Kram Nonna

   Svara ↓

   • Just det, kontakt med sjukgymnastiken var det ja…

     Kramar!
     

     Svara ↓

4. Nisse!
   Kommer av nån outgrundlig anledning att tänka på Rumpnissarna: ”Vem släkte lyset?” Hoppas du får ordning på sladdarna :o)

   ComHem borde byta namn till ComBort… Dom skulle skämmas som håller på så här! Det borde kunna gå att säga upp med omedelbar verkan efter allt strul dom har hittat på.

   Hoppas besvären fortsätter att vara kortvariga och att du får fortsätta må bättre!

   Kramar!

   Svara ↓

   • Ljuset fungerar finfint.

     Ja, ComHem ger jag inte mycket för. Synd egentligen. Deras tjänst är jag nöjd med. Bredband och telefoni via ’tre hål i väggen’.
     Så jag jobbar på att de ska bli, just; ComBort :me:

     Än så länge har inget alarmerande dykt upp i kroppen.

     Kramar!
     

     Svara ↓