sömn ok. Till och med så bra så jag sov över 06:00 medicinen.

Vädret; 10:00, Regnar

Data-Gambas
Idag har jag mest var it inne. En promenad blev det.

Resten av tiden har blängt in i bildskäremen och försökt klura ut hur man ska kunna hämta information från en s.k. form till en annan.

Det är ju löjligt? Jag kommer inte på hur man gör…

… skam den som ger sig.

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Morgon;
Vad	Värde:	’storhet’	Trend	Not
-Bltr*:	XXX/XXX	mmHg
-Puls*:	XXX	s/min
-Vikt:	95,5	Kg
-Midjemått**:	107	cm
-BMI***:	29,8			dagens månadsvärden
-Andel-Fett:	27,6	%
-Andel-Vatten:	49,1	%
* Endast måndagar ** Mätt på det tjockaste stället (över naveln och traktorringarna) *** ((Kroppsvikt i Kg)/(Längd i meter)2)=BMI

Hälsoläget
Morgonen: Känns bra, lite småvärk. Inget som egentligen kommer upp i gnällnivå.
Under dagen: Gasläckan lever. Värker i högerarmen annars rätt så OK.
Kvällen: Värker lite mer i högerarmen men fortfarande ganska ok.