Småjobbig och spännande Torsdag

Besvärsläget
Tja, generellt kan jag inte säga att jag just idag är sämre än vad jag var igår. Nu har jag ju ökat på medicineringen från 2ggr per dag till 3ggr per dag och så börjat sätta in Saroten, till natten.

Cykeln
Samlade kraft och bytte framdäck på cykeln. Gick riktigt bra. Tog det lugnt och metodiskt.

Djur – på Onsjö
Visserligen skulle jag till den Basala Kroppskännedomen och behövde spara på mina krafter men att komma ut i naturen det drog.
[Visa mer…]

Hemma igen
Det blev mat när jag kom hem och sedan direkt i säng. Ställde klockan så jag inte skulle missa den Basala Kroppskännedomen.

Basal Kroppskännedom (BK)
Idag funkade det mycket bättre. Även om jag var liksom slut i kroppen när jag kom. Hade väl inget motstånd kvar.

Såg till att ha en stol nära mig hela tiden som jag satte mig på när det behövdes. Och så var jag noga med att inte anstränga någon muskel som inte var bra att anstränga. Det blev positivt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.