sömn jobbig. Kunde inte somna, på kvällen. Somnade troligtvis vid 02:00-tiden. Jag vet vad det beror på. Ett överätande vid ca 21:00 (8st rostade brödskivor, 2 djupa tallrikar med Start müsli Hasselnöt med gammaldags mjölk, 2 djupa tallrikar med CornFlakes med gammaldags mjölk).
Jag får alltså skylla mig själv. Jag måste börja med beteendemodifikation.
Som en följd av det sena insomnandet så var jag ju givetvis väldigt trött på morgonen. Var uppe och tog tidiga morgonmedicinen ca 06:00 (hustrun väcker mig) sedan vaknade jag ’medicinlarmet’ 09:00.
Träning
Idag har jag varit duktig. Jag har filétränat och därefter legat 20 minuter på den ryska s.k. spikmattan. Känns bra. Blir ju trött men det är en bra trötthet, liksom.
En promenad blev det också – hustrun lurade ut mig på den… (kallt, blåsigt, fuktig luft…)
Sjukvård
Kallelsen från audionommottagningen har kommit. Jag ska få prova mina nya första hörapparater fredagen den 17/4-09 kl 11:00. Lite besviken blev jag över att det inte var nu till fredag. Över en månads väntan.
Undrar hur många timmar, dagar, veckor, månader och år jag har väntat, på att få en kallelse, en undersökning, en besökstid, en behandling, någon rehabiliteringsåtgärd, ett remissvar…
Efterlevandebestyr
Är väl egentligen bara efternamnet (säger man så?).
Nu har jag gått igenom två lådor med ”papper” i jakt på frimärken, annars skulle jag inte bry mig.
I det där frimärkssökandet stöter jag ofrånkomligt på en hel del historik, i och för sig en trevligt bieffekt av frimärkssamlandet.
[Visa mer…]
Jag har nu i två dagar läst sådant jag själv skrivit till min syster (avled 2006). Läst något brev från min nu avlidna mor till min syster.
Och så hittade jag ett brev som min mor skickat från sjukhuset Maria Albert i Trollhättan (numer privat vårdcentral) till mig och min syster. Hon ligger där för att hon fött min bror. Det brevet tror jag min bror tycker är kul – så det får han.
På den tiden fick i vart fall inte vi barn besöka vår mamma och vår nye bror på sjukhuset. Och under den tid mor Vivan var på sjukhuset så hade vi en hemsyster, tror jag de kallades. Det var i alla fall en sjuksyster med mössa och brosch och vit rock som styrde hemmet med järnhand medan mor var borta.
En sak kommer jag ihåg med henne och det var hennes första minuter: ”Jaha, det här är Nils-Gunnar, bara så han vet, nu är det jag som bestämmer, förstått!”. Jag var då 6 år och blev mäkta imponerad av denna dominanta kvinna. Jag gillade henne från första minut. Har ingen aning om varför.
Pappa däremot skrämdes upp ordentligt. Första morgonen klev hon in i sovrummet, harklade sig, och undrade hur herr’n ville ha det så här på morgonen, med frukost och så. Allt kunde inte mina och min systers små nyfikna öron uppfatta.
Något med det måste ha fått fart på far, för resterande dagar var han uppe när hon kom
Läst texter som min morbror Åke (också död) skrev när han var ung. Han gjorde militärtjänst som sjöman och efter det ’gick’ han ut på sjön – kom tillbaka med grava alkoholproblem.
Jobbade som målare de tider han inte var intagen på Restad, för sitt missbruk.
Jag har också kommit i kontakt med min sedan länge döda mormor, Valborg. Min morfar hann jag aldrig träffa han dog rätt så ung i lungcancer eller var det lunginflammation?
Hon bodde i Uddevalla ett tag och med henne bodde sonen Åke de gånger han nu var ute i ’frihet’.
Hon bodde på massor med adresser i Trollhättan också ihop med sonen Åke.
Hittade jättegamla bilder på en kvinna och samma kvinna och en man. Bilder tagna i USA och skickade till min mormor Valborg.
Det finns en morbror som fortfarande lever. Jag ska ta med bilderna till honom och höra om han möjligtvis vet vem det är på bilderna. Jag misstänker att det är en syster till mormor Valborg. En syster som jag aldrig tidigare hört talas om. Min mor Vivan har aldrig pratat om någon moster, vad jag kommer ihåg.
Och jag kan inte minnas att jag sett eller kommit i kontakt med någon bild på min morfar? Får nog tillsätta en utredning…
Jag har hittat gruppbilder med officerare bland mormor Valborgs papper. Det kanske kan vara någon av dem som är/var min morfar.
Jag och min bror hittade också en bild som visar en ung farmor Ellen (vår farmor, min fars mamma). På bilden är hennes far, Slussvaktare i Trollhättan (ruggigt stilig i uniform å allt). Hans fru, en syster till Ellen. Far säger att det är ’moster Anna’. Det finns ytterligare tre personer med på bilden.
Jag tror det är äldre bröder. Har ingen aning om vad de heter. Så bilden måste alltså visas för far så kanske han kommer ihåg, vad morbröderna heter.
Mina Live-värden
[Visa mer…]
Hälsoläget
Morgonen: Trött. lite seg, släppte efter ett tag. Problem med högersidan, den vill inte riktigt hänga med.
Under dagen: ganska så OK men allt ’sittande’ har ’satt’ sig i länd- och nackryggen.
Kvällen: Bränner å svider lite varstans (nervkänselsensationer). Väser i huvudet. Trött (20:04).