[not: Publicerad: 230114]
[not: Publicerade: 220111]

Kuben
07:04.50min. Attans, en bra bit ifrån personbästa (04:41.25min).
Kan vara så att det är segt i skallen så här på förmiddagen / morgonen ❓

TV
Tittade på filmen: Escape Plan 3: The Extractors (2019).

Promenad
Blev idag också 🙂
Idag blev jag inte så blöt som i går.

Knäortosen
Noterade att även mina långkalsonger har sömmar som lämnar spår…

JulUt
Idag städade vi ut Julen. Vi har inte tid i morgon…

Kuben
06:34.32min. 30 sek snabbare än i morse. Men ff en bra bit kvar till att ’hota’ mitt personbästa (04:41.25min).

Försök nr 2:
05:58.41min. ca 36 sek snabbare (men över en minut ’långsammare’ än mitt personbästa). Jag tar mig tydligen framåt kvällen… ❓
Jag får än så länge vara glad i allt som är under 6min.
Och så ska det ju tränas också.
Det svåra är att min hjärna vägrar att lära sig sekvenserna så jag kör ff med ’fusklapp’.