[not: Publicerade: 230105, 230106, 230107, 230108, 230109]

Sjukgymnast
Avbokade tiden idag då jag haft problem med hosta (och andning) i natt.
De ringde, fick en ny tid nu på fredag.

Promenad
Blev tillsammans med hustrun. Vår Korsebergsrunda. Det gick sakta. Hade ett irriterande ’motstånd’ i benen.

Knäortosen
Söker ’skydd’ att mellan ortosen och huden.
Nu på vintern är det inget problem, då använder jag långkalsonger.
Krångligare blir det inomhus och till sommaren.
vad jag kan se hitintills så verkar man komma mest rätt om man söker på: lösa ben, UV-skydd och då gärna på cykelsidor.
Hittar inget…, vettigt.
Kanske lika bra att se om kan hitta sömlösa tunnare långkalsonger och klippa av dem och köra trestegs Zick-Zack där man klipper (uppe vid låret).

Urolog
Ringde. De har tittat på MR och de hittar ingen cancer.
Däremot är prostatan ca tre gånger för stor…
Så nu ska ’vi’ fundera på operation likväl.
jag kommer att få en kallelse till Urologen för ett samtal kring det där.
Det jag känner direkt spontant är att någon sk hyvling vill jag inte vara med om.
Urologen och jag kom överens om att det är OK att sätta ut Finasteriden (prostatakrymparen) under den kommande tiden.
Upplever jag ökade problem med urinträngningar så ska jag börja med den igen.

Kuben
Inget personbästa idag… 9min 36sek 37 hundradelar.

TV
Filmen: Sicario (2015).
Missade att spela in 2:an…