Besvärsläget
Kändes tungt i morse. Men idag har jag övermedicinerat i förebyggande syfte så just nu känns det ganska OK.
Djur – Kräldjur – Orm – Snok
Det fick bli en snabbis idag. Hittade två.
Stödperson
Idag har jag varit stödperson, åt min mor. Far har fått en rullstol och den skulle premiärtestas. Jag skulle vara med och kunna rycka in om mor nu inte skulle mäkta med skyvandet.
Testet resulterade i att mor&far nog bör skriva en lista på åtgärder:
– Handbromsar för den som skyver.
– Justerbara skyvhandtag, i höjdled – min rygg mådde inte bra av att skyva ryggstol i framåtlutat läge.
– Bättre utrymme för fötterna när man skyver.
– Avståndet mellan bakstödhjulens fäste och ’tipp’-hjälpen ökas. Nu får man inte in foten – om man har skor på sig.
– Ekerskydd så far inte trasar sönder händerna.
– Högre ryggstöd.
Kanske lika bra att kolla upp om det är möjligt att få en eldriven – också?
En åtgärd i fastigheten vore inte fel heller. Rullstolsburna kan inte ta sig ut på egen hand. En ’dosa’ i väggen som öppnar dörren på baksidan, med en nyckel.
BK (Basal Kroppskännedom)
Var väl något mindre smärtsam idag. Beror nog mest på att jag premedicinerade inför den – också. Min rygg har svårt för att klara av alla ’smårörelser’.
Jag tycker (egentligen) att jag lyckats ganska bra med att få min kropp i en slags helhet. Holistisk balans. I alla fall så bra det nu går.
Att då börja rota i smådelar och detaljer? Vet inte om det är så bra – egentligen?
Men jag är med – nåt måste det ju dyka upp att lära sig. Idag fick vi gå på lite olika vis och det var ju faktiskt lite nyttigt. Att få känna på ’skillnader’.