Även om det var kvalmigt och varmt när vi gick och lade oss i går kväll så sov jag riktigt gott hela natten. 
I dag hade vi bestämt oss för morgon/fm-besök på stranden. Vi hade hela hundbadstranden för oss själva, en stund. 
Lekte med hunden i vattnet en rätt så lång stund. 
Lämnade hustrun på stranden så hon fick ägna sig åt sin favorithobby – sola. 
Jag tog hunden med mig till närmsta sötvattenskran och skulle spola av henne sand och saltvatten – då lyckas hunden ta sig ur halsbandet och smita iväg – ut på Klittervägen – just då otrafikerad, som tur var – hunddjävel! 
Varför är hon så attans rädd för att bli avspolad, när hon älskar att kasta sig i allt annat vatten, hoppar, inte rädd för att 'dyka' i från en brygga, doppar huvudet under vattnet osv.? 

Nu är det dags för en hundpromenad. Dels för att rasta hunden, dels för att hon behöver bli torr i pälsen. 

Efter det är det läge cykla in till staden och få sig lite utemat. 

Efter maten tog jag en tur ut till Engelssons postorder. Jag skulle köpa ett par sådan där bra tunna ryggventilerade skjortor – slut! Snopet. 

Slocknade totalt i bädden, hade svårt för att vakna. 

Var ned till stranden och tog ett extradopp. Nästan ingen vind och nästan ljummet i vattnet. 

Till kvällsmat blev det Fish and chips – gott. 

Läste deckare.

Vaknade som vanligt men var väl mer än vanligt trög i skallen. 
Svullnade och värken efter getingsticket var borta -skönt. 

Givetvis (är detta typiskt för kvinnor?) så hade hustrun kommit fram till att gårdagens kläder inte alls var bra. Så det var bara att lämna tillbaka och jaga nya. 
Denna gång valde jag att stanna vid stugan och så tipsade jag henne om att åka in till centrala Halmstad. 

Jag hann med att läsa ut en hel pocket innan hustrun var tillbaka. 
Hon verkade i alla fall nöjd. 

Vi cyklade in till staden och käkade en kinabuffé. 
Jag cyklade sedan till ICA Kvantum och inhandlade bubbelvatten och lite olika sorters koffeinrika drycker. Hustrun skulle till Apoteket och sedan till djuraffären för att köpa hundens frysta specialfoder. 

Tillbaka till stugan så var det dags att packa för stranden – fortfarande lika härligt, solen sken, varmt i vattnet och ingen vind att prata om. 

Till kvällsmat blev det köttsoppa på burk – gott. 

På kvällen hade vi tänkt promenera bort till hotellpiren – men vi orkade inte, det fick bli en lite kortare tur med hunden på kvällen. 

Vakande i natt av kramp i höger vad. Det var ingen idé att ens fundera på att hoppa ur sängen och ställa sig upp, inte när man ligger på våning två, i en våningssäng. Till slut hittade jag väggen vid fotändan och kunde trycka till och då släppte det – phu! 

Nu väntar vi in tiden. Vi ska ta bilen till Halmstad. Hustrun ska leta kläder. Jag får roa mig på annat sätt. 

Vi åkte till Eurostop köpcenter. Först promenerade jag hunden i en timma och under den tiden hade faktiskt hustrun hittat en outfit – som jag tyckte var OK. 
Men hon ville ha 1,5 timma till? 
Jag tog då bilen och åkte ut till Tylösand, sedan en sväng om det nya köpcentret vid flygfältet. 

Hustrun var klar när jag kom tillbaka. Vi käkade dagens vid Coop-restauranten. 

Senare mot em/kv packade vi grill, korv, öl och strandgrejer. 
Det var en helt underbar em/kv. 
Ända tills jag tog tre klunkar ur min ölburk och vid den tredje fick jag något konstigt i munnen, först trodde jag det var en bit stanniol men så kände jag att stanniolen rörde på sig så då spottade jag ut den fort som fan. Givetvis var det en geting och den hann å sticka mig på insidan av överläppen; fan-i-helvetes-djävla-skit! 
Det gjorde ont! 
Men jag hade ju tur, den kunde vart med vid första klunken och stuckit någon stans på väg ned. Dessutom släppte det ganska fort. Dels hade jag salta jordnötter som jag tuggade och lade på plats innanför läppen, dels hade jag ju saltvatten att tillgå å skölja med. Salt har en förmåga att dra ur lite getinggift. 
Resten av kvällen avlöpte utan missöden. 
Kanske blev det ett par för många öl? 

Sover bra. Hustrun däremot sover sämre, kan bero på att hon sover på stranden, på dan. 

Nu på förmiddagen har jag tänkt köra igenom ett sjukgymnastikpass och så ska jag förbereda cykelturen, ToR, Kvibille. 

Nu väntar jag på att det färska frukostbrödet ska anlända. 

Jag fick till det bra med sjukgymnastiken, pumpade upp den s.k. medicinbollen och monterade hantlarna. 

Vid ca 12:00 hade jag packat färdigt för cykelturen och jag hade räknat ut att ja skulle komma i god tid om jag startade 14:00. 
Jag fördrev tiden med att cykla in till Falkenberg och köpa en bit slang och några kopplingar. Nu har vi så vi kan spola av hunden. 

Tillbaka till stugan. Rastade hunden. Packade cykeln. Och trampade iväg med målet inställt på Kvibille, 16:30. 

Detaljerade anteckningar från cykelturen gjordes för hand i en anteckningsbok.. 

Jag tog i alla fall vägen om Halmstad. Tillbakavägen var skitjobbig – motvind! Jag var inte tillbaka till stugan förrän vid ca 21:00. 

Efter två öl och en promenad och därpå en i allra högsta grad njutningsfull dusch så somnade jag som en stock. 

Sömnen har varit god. Vi var iväg till campingbutiken (närmast) och fick köpt lite nybakat frukostbröd. 
Det är lite soldis ute just nu (09:30). Då får vi se vad för intressanta upplevelser man kan bestycka den här dagen med. 

Vi gick ned till stranden. De har en bit av Skrea Strand avsatt för hundfolk och deras hundar. 
En freezbee tog vi med som hunden kunde leka med. Den tyckte hon var skittråkig. Hon var mer inne på att försöka smita ifrån oss lite och då kanske få en chans att döda en Jack Russel som inte hade gjort annat ont än att finnas till. 
Det var fantastiskt skönt i vattnet. Vi badade alla tre. 

Hustrun blev kvar på stranden medan jag tog en längre hundtorkarpromenad. Den ledde bl.a. till en ICA-butik. Förutom en del mat köpte jag tennisbollar till hunden. De tycker hon är roliga. 

Nu har jag också stämt träff med TraderaStefan i Kvibille. Jag ska cykla dit i morgon och vi ska träffas vid ICA, i Kvibille, kl 16:30. Där ska jag överlämna en pryl som jag sålt via Tradera. 

Och nu väntar jag på att färskpotatisen ska bli färdigkokt. Det vankas sill, gräddfil med gräslök och så då kokt färskpotatis. 

Efter maten blev det en liten lur. Jag blev bryskt väckt av att det knackade på stugdörren? Det var mamman och pappan till stugägaren, dottern? De ville kolla att allt stod rätt till. De hade varit här i går och väntat, från kl 14:00. 

Hustrun var ute en tur på cykeln och kollade staden. 

Resten av dagen ägnades åt bokläsning. 

Bilresan till Falkenberg gick bra. Det var varmt. Vi hittade stuga 1127, kvarteret Laxöringen, ganska så lätt. 
Trevliga människor. Nybyggd centrumanläggning. 
Enda abret var att det var mögel i kylskåpet. 
Efter en del plockande och iordningställande var det himla gott med en öl och efter det promenerade vi runt lite och kollade upp omgivningarna. Affären hittade vi så därmed räddade vi frukosten. 
Somnade gott. 

Semesterledigt! 
Nu tar jag ledigt från bloggandet ett tag. Givetvis återkommer jag med rapport om vad som upplevts på semestern. 

Ha det så himla trevligt! 

Semester 
På måndag börjar jag 4 veckors semester. Det är första gången sedan 2003 som jag har semester. Semester kan man ju bara få om man jobbar. 

Fallens dagar 
Ska åka till Trollhättan nu och fira min semesterstart under Fallens Dagars första officiella dag, en del tjuvstartade igår. 
Ska kolla när ett par kompisar springer i mål efter kraftprovet. 

Ha' de' gôtt i sommarvärmen (är det åska på gång?) 

Vädret 
Jag vet inte hur Ni har det i övriga Sverige men här i Vänersborg är det 26 grader varmt i skuggan. Och enligt meteorologerna skulle det vara kyligare i dag? 

Glasögon 
I morse noterade jag att världen var mer skev än vanligt. Mina glasögon satt definitivt inte rätt på näsan. Efter inspektion hittade jag en liten spricka vid den där "bryggan" över näsryggen. 

Jag tog med mig reservglasögonen (ett par gamla) och cyklade i väg till jobbet. Efter jobbet sökte jag upp en glasögonaffär. Efter lite väntan blev det min tur. Jag framförde mitt ärende tog fram mina "sårade" glasögon och lade dem försiktigt i expeditens händer – "Ja då ska vi se!", sa hon och vred och bände i bågarna så de gick mitt itu! Jag blev alldeles stum, det var som att se en kär vän bli strypt, mitt framför ögonen på en. 
Hon såg nog att jag höll på att glida in i ett chocktillstånd för hon sa snabbt: "Det går att löda! Det går fort." 
Jag ska få mina bågar i morgon och det kostar 120 SEK att lösa ut dem. 

Sjukgymnastik 
Jag ska ju på semester nu och då bad jag sjukgymnasten om ett papper med övningar. Det fick jag. Två av övningar kräver sådan där 'gymboll' eller 'Pilatesboll'. eller 'Yogaboll', kalla det vad ni vill. Jag skulle i alla fall ha en som var 75 cm i diameter. Det var inte lätt. Jag hittade flera med då var det i 'kit' eller 'paket' med en massa andra grejer som jag inte behövde. 
Jag hittade en till slut i en sportbutik för 150 SEK. 

Ett par hantlar har jag också investerat i (500 SEK). En väska med två hantlar (2×10 kg ) med lösa vikter (4×1,25kg + 4×2,5kg + 2 stänger med gummihandtag + 4st skruvlås). Fick köpa rep och binda fast den där 20 kg tunga väskan ordentligt på min pakethållare på cykeln. 

Röda gummiband ska jag också använda men det tror jag att jag har här hemma någonstans – får leta lite. 

Så nu är min semesterkassa slut. 

Städning 
I går, tänkte jag att jag skulle städa, i dag. Vete katten om det är så hälsosamt i den här temperaturen, det är 27 grader varmt inne i lägenheten. 
Får ta å diskutera med hustrun hur vi ska komma ur det här dilemmat. Jag vill ju att det ska vara hyfsat städat nu när sonen ska vara här å passa katterna i veckan. 

BAS-jympapasset 
En annan svettig sak. Här tänkt skriva ihop mina skisser så passets streckgubbar får plats på bägge sidor om ett A4-papper. Och sedan har jag tänkt hinna med att redigera om några låtar. En ska jag höja signalen på. Två andra ska jag korta av, sedan ska jag lägga in korta små pausar. Och så sedan bränna en ny träningsCD. 
Har nämligen tänkt ta med mig det hela och försöka klämma in lite träning. 

Fan – jag blir ju svettig bara av att skriva det här!? 

Sköt om Er! 

PS
Flaggning:
I dag flaggar

för HKH Kronprins Haakons fødseledag.
DS 

Det är något här på Onsjö (Vänersborg) som inte stämmer. För några dagar sedan var det ett oherrans liv och väsen här – knappt man hörde vad man tänkte – när man var ute. 

I förrgår noterade jag en död fiskmås på en gräsmatta och lade samtidigt märke till att det var helt knäpptyst – på måsskrik. 

Jag har kikat omkring lite – inte en mås inom synhåll. Hör inget heller. Vad har hänt? Faktiskt inte en enda "stor" fågel kan jag hitta? Var är kråkorna, skatorna och duvorna? 
Småfåglar har jag sett och hört. 

Har måsarna: 
1. Tröttnat på Onsjö och flyttat till mysigare stadsdelar? 
2. Blivit utsatta för lokal utrotning? 

Någon som vet?