{"id":8043,"date":"2006-10-09T20:48:08","date_gmt":"2006-10-09T18:48:08","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.ngn.nu\/?p=8043"},"modified":"2013-09-04T19:36:46","modified_gmt":"2013-09-04T17:36:46","slug":"jympan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2006\/10\/09\/jympan\/","title":{"rendered":"Jympan"},"content":{"rendered":"

\n\tGår bara bra. Lite kul är det när motionärerna kommer fram och frågar om jag ökat takten i passet? Eller varför jag har bytt ut första låten? \n<\/p>\n

\n\tJag har inte ökat takten – troligtvis har motionären blivit duktigare och hänger nu med lättare och kan då mer ta ut övningarna. 
\n\tJag har inte bytt ut första låten – efter noggrannare undersökning visade sig att just den motionären kan ha missat början på de föregående passen, under terminen. \n<\/p>\n

\n\tDäremot kommer jag att efter hand tuffa till övningarna lite genom att lägga till armövningar i rörelserna tidigare och tidigare samt mer ”hetsa” motionärerna till att ta i mer. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Går bara bra. Lite kul är det när motionärerna kommer fram och frågar om jag ökat takten i passet? Eller varför jag har bytt ut första låten?  Jag har inte ökat takten – troligtvis har motionären blivit duktigare och hänger … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[813],"tags":[],"class_list":["post-8043","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-overfort-fran-ngnblogganu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8043"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8043\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8044,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8043\/revisions\/8044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}