{"id":7345,"date":"2013-06-28T19:52:31","date_gmt":"2013-06-28T17:52:31","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.ngn.nu\/?p=7345"},"modified":"2013-06-29T20:02:25","modified_gmt":"2013-06-29T18:02:25","slug":"idag-kom-jag-ut-i-naturen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2013\/06\/28\/idag-kom-jag-ut-i-naturen\/","title":{"rendered":"Idag kom jag ut – i naturen"},"content":{"rendered":"

\n\tGeocaching<\/span>
\n\tÅkte ut till vackra Vänersnäs och letade upp några avsides GPSgömmor.\n<\/p>\n

\n\tPå väg till en av dem hittade jag dessa s.k. installationer:
\n\t\"[Bild:
\n\tEtt rede med tre stora lite färggranna ägg. Den vita grejen till höger, i redet, är innesluten i taggtråd – också ett ägg?\n<\/p>\n

\n\t\"[Bild:
\n\tEn häst? Lite otydligt i bakgrunden en ca 3m hög påle med rund färgad boll på toppen.\n<\/p>\n

\n\tSpännande grejer man hitta, ibland.\n<\/p>\n

\n\tUtöver dessa så såg jag en fullvuxen snok en lite yngre, kanske endast 2 år samt en ormvråk, den nästan helbruna varianten.\n<\/p>\n

\n\tGivetvis såg jag också mygg, bromsar, flugor, fjärilar, spindlar, fåglar jag inte kunde identifiera och en massa annat som jag nu glömt…\n<\/p>\n

\n\tSveriges vanligaste fågel: Lövsångaren (Phylloscopus trochilus<\/span>)<\/a>, såg jag säkert också, kanske?\n<\/p>\n

\n\tBalkongmys (After 'Work')<\/span>
\n\tTimade in det perfekt. Satt och njöt av mest sol medan jag åt hemgjord tomatsoppa och mossaka (hustrun är en klippa :me: ). Ett par öl till det satt också fint.
\n\tEfter myset var det dags för 'administration' – mina GPSgömmor' skulle loggas digitalt och så ska ju den här texten presteras.
\n\tStrax efter att jag lämnade balkongen började det regna… snacka om tur.\n<\/p>\n

\n\tHälsoläget<\/span>:
\n\tHar problem med promenerandet. Fastän jag använder stabila vandringskängor så ger sig vänsterfotens artrosliknande värk (i främre delen av fotens trampdyna, nära tårna) sig till känna – smärtsamt.
\n\tÄn mer smärtsamt är den utstrålande nervsmärtan som har sitt ursprång från någon nivå i ländryggen och den sätter sig i höger fots mittentår. Det känns som om det är något som bränner rejält.
\n\tTvingar jag fram en bättre hållning (mer svank i ländryggen) så lättar denna svåra smärta något.
\n\t[04-08-015-035]<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Geocaching Åkte ut till vackra Vänersnäs och letade upp några avsides GPSgömmor. På väg till en av dem hittade jag dessa s.k. installationer: Ett rede med tre stora lite färggranna ägg. Den vita grejen till höger, i redet, är innesluten … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[481,444,798,809,792,598],"tags":[476],"class_list":["post-7345","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bad","category-bilder","category-lederna","category-landrygg","category-musklerna","category-naturbesok","tag-geocache"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7345","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7345"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7345\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7348,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7345\/revisions\/7348"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7345"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7345"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}