{"id":7088,"date":"2013-04-25T20:35:45","date_gmt":"2013-04-25T18:35:45","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.ngn.nu\/?p=7088"},"modified":"2013-04-25T20:35:45","modified_gmt":"2013-04-25T18:35:45","slug":"utedag-12","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2013\/04\/25\/utedag-12\/","title":{"rendered":"Utedag"},"content":{"rendered":"

\n\tGeocaching<\/span>
\n\tFick med mig hustrun ut på en cykeltur till utmarkerna mellan Vargön och långa Maja. Där har en GPSgömmeutläggare placerat ut en radda s.k. mysteryGPSgömmor. Dessa löste jag i vintras och nu tyckte jag det var en bra vårdag att 'ta dem'. Det tyckte hustrun också.
\n\tHelt planenligt hittade vi alla som jag planerat. Vi avslutade vid den sista med fika.\n<\/p>\n

\n\tEfter att vi gått tillbaka cyklade vi in till Vargön och gick till en Pizzeria och beställde en pizza som vi delade på och så fick jag ett par öl. Hustrun nöjde sig med en.\n<\/p>\n

\n\tCykeltur hem, via matbutik.\n<\/p>\n

\n\tSkönt att komma hem.\n<\/p>\n

\n\tBesök<\/span>
\n\tSonen kom och fick sig lite mat och så bytte han däck på bilen. Tackar!\n<\/p>\n

\n\tSängläge<\/span>
\n\tNu ska det bli utomordentligt skönt att inta sängläge. Jag vet att det är tidigt men jag är trött – och nöjd.\n<\/p>\n

\n\tVärk<\/span>
\n\tNär vi promenerade tillbaka, till cyklarna, gick vi mestadels på en grusväg. Antagligen går jag fel när jag går på plant underlag men jag fick en brännande smärta i mittentårna på höger fot. Efter lite knipövningar och andra knep för att rätta till kotorna i ländryggen lättade det en hel del.\n<\/p>\n

\n\tHälsoläget<\/span>:
\n\tLiksom slutkörd.
\n\t[01-08-005-055]<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Geocaching Fick med mig hustrun ut på en cykeltur till utmarkerna mellan Vargön och långa Maja. Där har en GPSgömmeutläggare placerat ut en radda s.k. mysteryGPSgömmor. Dessa löste jag i vintras och nu tyckte jag det var en bra vårdag … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[570,798,809,792,598],"tags":[772,476,849,212],"class_list":["post-7088","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-besok-upplevelse-halsa","category-lederna","category-landrygg","category-musklerna","category-naturbesok","tag-cykeltur","tag-geocache","tag-sonen","tag-vark"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7088"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7088\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7091,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7088\/revisions\/7091"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}