{"id":636,"date":"2009-05-30T21:20:22","date_gmt":"2009-05-30T19:20:22","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2009\/05\/30\/detta-maste-vara-arets-forsta-varmaste-dag\/"},"modified":"2009-05-30T21:20:22","modified_gmt":"2009-05-30T19:20:22","slug":"detta-maste-vara-arets-forsta-varmaste-dag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2009\/05\/30\/detta-maste-vara-arets-forsta-varmaste-dag\/","title":{"rendered":"Detta m\u00e5ste vara \u00e5rets, f\u00f6rsta, varmaste dag…"},"content":{"rendered":"

s\u00f6mn ok.<\/p>\n

Bildfixande<\/strong>
\nLite grann…<\/p>\n

Farsan<\/strong>
\nBrodern med flickv\u00e4n och jag och hustrun ska \u00e5ka till far och r\u00f6ja lite. Rensa ur mor Vivans kl\u00e4der och och ta ned pappas kl\u00e4der fr\u00e5n vinden. Nu kan han ju ha allt nere i l\u00e4genheten.<\/p>\n

Funkade bra men min kropp pajade efter 90 minuter s\u00e5 jag fick timeout. De andra fortsatte.<\/p>\n

N\u00e4r jag kvicknat till s\u00e5 tog vi med far ut p\u00e5 stan. Broder och flickv\u00e4n hade \u00e5kte iv\u00e4g med ’skr\u00e4pet’ och \u00e5kte sedan vidare.
\nDet var crusing, i Trollh\u00e4ttan. M\u00e5nga fina bl\u00e4nkande bilar. Gamla, nya och helt egenbyggda, ombyggda och pimpade.<\/p>\n

En hade lagt av i en kurva och n\u00e5gra bilburna entusiaster stod och bl\u00e4ngde ned i motorrummet. S\u00e5g inte ut att h\u00e4nda s\u00e5 mycket mer.
\nT\u00e4nkte jag skulle erbjuda dem min hj\u00e4lp men nu hade jag ju inget kvastskaft med mig…<\/p>\n

Vi \u00e5t lunch och p\u00e5 hemv\u00e4gen stannade vi vid torget och tog en glass.<\/p>\n

N\u00e4r far var avl\u00e4mnad hemma hos sig s\u00e5 gick hustrun och jag till torget igen och tog f\u00f6rsta b\u00e4sta buss hem.<\/p>\n

Bildfixande<\/strong>
\nLite mer.
\nBilderna kan studeras direkt: Bildbloggen 29 maj 2009<\/a>.
\nEller s\u00e5 via inl\u00e4gget: \u00c4nnu en helsommardag! 29 maj 2009<\/a>. (Rekommenderas! – lite mer ber\u00e4ttande)<\/p>\n

Mina Live-v\u00e4rden<\/strong>
\n[Visa mer…]<\/a><\/p>\n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Morgon;<\/font><\/small><\/td>\n<\/tr>\n
Vad<\/font><\/small><\/td>\nV\u00e4rde:<\/font><\/small><\/td>\n’storhet’<\/font><\/small><\/td>\nTrend<\/font><\/small><\/td>\nNot<\/font><\/small><\/td>\n<\/tr>\n
-Bltr*:<\/font><\/small><\/td>\nXXX\/XXX<\/strong><\/font><\/small><\/td>\nmmHg<\/font><\/small><\/td>\n <\/td>\nVeckans \u00e5rsv\u00e4rden*<\/small><\/td>\n<\/tr>\n
-Puls*:<\/font><\/small><\/td>\nXXX<\/strong><\/font><\/small><\/td>\ns\/min<\/font><\/small><\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n
-Vikt:<\/font><\/small><\/td>\n95,0<\/strong><\/font><\/small><\/td>\nKg<\/font><\/small><\/td>\n\"[Bild:<\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n
-Midjem\u00e5tt**:<\/font><\/small><\/td>\n105<\/strong><\/font><\/small><\/td>\ncm<\/font><\/small><\/td>\n\"[Bild:<\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n
-BMI***:<\/font><\/small><\/td>\n29,6<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n <\/td>\n\"[Bild:<\/td>\nM\u00e5nad 1-4 medelv\u00e4rde
\nsamt dagens m\u00e5nadsv\u00e4rde
\n(BMI, Fett%, V\u00e4tske% och Resten%)<\/small><\/a><\/td>\n<\/tr>\n
-Andel-Fett:<\/font><\/small><\/td>\n24,5<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n%<\/font><\/small><\/td>\n\"[Bild:<\/td>\n<\/tr>\n
-Andel-Vatten:<\/font><\/small><\/td>\n51,9<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n%<\/font><\/small><\/td>\n\"[Bild:<\/td>\n<\/tr>\n
* Endast m\u00e5ndagar och ett medelv\u00e4rde av tre m\u00e4tningar med ca 5 min emellan.
\n** M\u00e4tt p\u00e5 det tjockaste st\u00e4llet (\u00f6ver naveln och traktorringarna)
\n*** ((Kroppsvikt i Kg)\/(L\u00e4ngd i meter)2<\/sub><\/sup><\/font>)=BMI (B<\/span>ody M<\/span>ass I<\/span>ndex)<\/font><\/small><\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<\/div>\n

<\/p>\n

H\u00e4lsol\u00e4get<\/strong>
\nMorgonen<\/u>: Tr\u00f6tt. V\u00e4rker en del extra i kroppen.
\nUnder dagen<\/u>: Inte blev jag piggare av att rota med mor Vivans gamla kl\u00e4der…
\nKv\u00e4llen<\/u>: Nu svider det i fingertopparna och tinnitusen v\u00e4snas och s\u00e5 v\u00e4rker det i handlederna. Dags att fundera p\u00e5 refr\u00e4ngen…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

s\u00f6mn ok. Bildfixande Lite grann… Farsan Brodern med flickv\u00e4n och jag och hustrun ska \u00e5ka till far och r\u00f6ja lite. Rensa ur mor Vivans kl\u00e4der och och ta ned pappas kl\u00e4der fr\u00e5n vinden. Nu kan han ju ha allt nere … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[570,444,343,222,219,4],"tags":[212],"class_list":["post-636","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-besok-upplevelse-halsa","category-bilder","category-ryggen","category-tinnitus","category-trott","category-vardag","tag-vark"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/636","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=636"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/636\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}