{"id":589,"date":"2009-04-16T22:35:06","date_gmt":"2009-04-16T20:35:06","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2009\/04\/16\/utetorsdag\/"},"modified":"2009-04-17T00:44:15","modified_gmt":"2009-04-16T22:44:15","slug":"utetorsdag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2009\/04\/16\/utetorsdag\/","title":{"rendered":"UteTorsdag"},"content":{"rendered":"

s\u00f6mn ua.<\/p>\n

Naturrunda<\/strong> 1
\nCyklade ut lite tidigare idag. Fick f\u00f6r mig att det kanske var bra. Inte ett liv.<\/p>\n

Vandrade i sakta mak utmed kanalen och tog hundra bilder p\u00e5 en and – inte en blev bra?<\/p>\n

Gick utmed grusv\u00e4gen koncentrerade mig p\u00e5 en sm\u00e5f\u00e5gel som satt p\u00e5 lagom h\u00f6jd i ett tr\u00e4d. Det visade sig vara en Bofink som k\u00e4kar p\u00e5 ett tr\u00e4ds blomst\u00e4llning eller vad det nu \u00e4r?
\n\"[Bild:<\/a><\/p>\n

Medan jag stod d\u00e4r s\u00e5 var det n\u00e5got som d\u00f6k upp i \u00f6gonvr\u00e5n. Senare blev jag glad f\u00f6r att jag numer kopplar p\u00e5 ’snabbildstagningen’ (3 bilder \/ sek).<\/p>\n

En st\u00f6rre f\u00e5gel kom flygande, trodde f\u00f6rst att det var en Fiskm\u00e5s men den r\u00f6rde sig inte p\u00e5 samma vis. Den h\u00e4r str\u00f6k r\u00e4tt s\u00e5 l\u00e5gt \u00f6ver k\u00e4rret och d\u00f6k ned ett par g\u00e5nger.<\/p>\n

Jag lyckades hinna f\u00e5 upp kameran och siktade \u00e5t det h\u00e5ll f\u00e5geln befann sig och s\u00e5 h\u00f6ll jag ned ’avtryckaren’.<\/p>\n

Den var n\u00e4ra hundra meter bort s\u00e5 jag r\u00e4knade inte med att f\u00e5 n\u00e5gra bra bilder. Gissa om jag blev \u00f6verraskad n\u00e4r jag kom hem och s\u00e5g vad det var; en Bl\u00e5 K\u00e4rrh\u00f6k, en hane. Den f\u00f6rsta jag sett.<\/p>\n

Och dessutom, med tanke p\u00e5 avst\u00e5ndet och min optik s\u00e5 tycker jag att jag fick en riktigt bra bild:
\n\"[Bild:<\/a><\/p>\n

Till slut s\u00e5 blev det d\u00e5 tillr\u00e4ckligt varmt f\u00f6r de morgontr\u00f6tta ormarna s\u00e5 de kom fram och v\u00e4rmde sig.<\/p>\n

Hittade tre Huggormar (inga snokar- var \u00e4r de?):
\n\"[Bild:<\/a><\/p>\n

Naturrunda<\/strong> 2
\n\u00c5kte hem och vilade mig. St\u00e4rkt av den trevliga upplevelsen med den Bl\u00e5 K\u00e4rrh\u00f6ken gav jag mig iv\u00e4g p\u00e5 jakt efter St\u00f6rre vattensalamander (Triturus cristatus<\/em>). Kan jag hitta en s\u00e5dan s\u00e5 kan jag f\u00f6rhoppningsvis f\u00e5 Onsj\u00f6k\u00e4rret skyddsklassat eftersom St\u00f6rre vattensalamander \u00e4r s.k. r\u00f6dlistad. Liksom Hasselsnoken som jag ocks\u00e5 misst\u00e4nker finns i omr\u00e5dets n\u00e4rhet.<\/p>\n

Hittade ingen St\u00f6rre vattensalamander. D\u00e4remot hittade jag en Mindre vattensalamander (Triturus vulgaris<\/em>), en hona:
\n\"[Bild:<\/a><\/p>\n

Det var ett f\u00f6rf\u00e4rligt vinglande d\u00e4r ute p\u00e5 k\u00e4rret. Ramlade en g\u00e5ng och d\u00e4rmed gick inte h\u00e5ven att anv\u00e4nda…<\/p>\n

Innan det h\u00e4nde f\u00e5ngade jag en padda.
\n\"[Bild:<\/a><\/p>\n

Hade inte beh\u00f6vt det. Hittade en ’p\u00f6l’ d\u00e4r det var full ’aktivitet’:
\n\"[Bild:<\/a><\/p>\n

Bilen<\/strong>
\nKostade ca 2500 SEK att l\u00f6sa ut. S\u00e5 n\u00e4sta punkt p\u00e5 det schemat \u00e4r ombesiktning: kl 13:10 m\u00e5ndagen den 20 apr 2009.<\/p>\n

F\u00f6rs\u00e4kringskassan<\/strong>
\nFick blanketter fr\u00e5n dem idag – ans\u00f6kan om Sjukers\u00e4ttning. Ska ’strax’ fylla i den…<\/p>\n

Mina Live-v\u00e4rden<\/strong>
\n[Visa mer…]<\/a><\/p>\n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Morgon;<\/font><\/small><\/td>\n<\/tr>\n
Vad<\/font><\/small><\/td>\nV\u00e4rde:<\/font><\/small><\/td>\n’storhet’<\/font><\/small><\/td>\nTrend<\/font><\/small><\/td>\nNot<\/font><\/small><\/td>\n<\/tr>\n
-Bltr*:<\/font><\/small><\/td>\nXXX\/XXX<\/strong><\/font><\/small><\/td>\nmmHg<\/font><\/small><\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
-Puls*:<\/font><\/small><\/td>\nXXX<\/strong><\/font><\/small><\/td>\ns\/min<\/font><\/small><\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
-Vikt:<\/font><\/small><\/td>\n92,5<\/strong><\/font><\/small><\/td>\nKg<\/font><\/small><\/td>\n\"[Bild:<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
-Midjem\u00e5tt**:<\/font><\/small><\/td>\n103<\/strong><\/font><\/small><\/td>\ncm<\/font><\/small><\/td>\n\"[Bild:<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
-BMI***:<\/font><\/small><\/td>\n28,9<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n<\/td>\n\"[Bild:<\/td>\nM\u00e5nad 1-3 medelv\u00e4rde
\nsamt dagens m\u00e5nadsv\u00e4rde
\n(BMI, Fett%, V\u00e4tske% och Resten%)<\/small><\/a><\/td>\n<\/tr>\n
-Andel-Fett:<\/font><\/small><\/td>\n24,1<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n%<\/font><\/small><\/td>\n\"[Bild:<\/td>\n<\/tr>\n
-Andel-Vatten:<\/font><\/small><\/td>\n52,1<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n%<\/font><\/small><\/td>\n\"[Bild:<\/td>\n<\/tr>\n
* Endast m\u00e5ndagar
\n** M\u00e4tt p\u00e5 det tjockaste st\u00e4llet (\u00f6ver naveln och traktorringarna)
\n*** ((Kroppsvikt i Kg)\/(L\u00e4ngd i meter)2<\/sub><\/sup><\/font>)=BMI (B<\/span>ody M<\/span>ass I<\/span>ndex)<\/font><\/small><\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<\/div>\n

<\/p>\n

H\u00e4lsol\u00e4get<\/strong>
\nMorgonen<\/u>: K\u00e4ndes bra. Var ute n\u00e4stan hela f\u00f6rmiddagen.
\nUnder dagen<\/u>: Att vara ute n\u00e4stan hela f\u00f6rmiddagen var inte s\u00e5 bra. Skakade i hela kroppen. Noll krafter kvar. Fick vilat ordentligt.
\nKv\u00e4llen<\/u>: H\u00e4mtade bilen, efter vilan, sedan var dagspengen definitivt slut. Magen m\u00e5r som jag f\u00f6rtj\u00e4nar…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

s\u00f6mn ua. Naturrunda 1 Cyklade ut lite tidigare idag. Fick f\u00f6r mig att det kanske var bra. Inte ett liv. Vandrade i sakta mak utmed kanalen och tog hundra bilder p\u00e5 en and – inte en blev bra? Gick utmed … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[444,338,391,601,598,343,219],"tags":[390,378,617,450,234],"class_list":["post-589","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bilder","category-djur","category-forsakringskassan","category-magen","category-naturbesok","category-ryggen","category-trott","tag-faglar","tag-huggorm","tag-liten-vattensalamander","tag-padda","tag-sjukersattning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/589","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=589"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/589\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=589"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=589"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=589"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}