{"id":556,"date":"2009-03-16T20:13:14","date_gmt":"2009-03-16T19:13:14","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2009\/03\/16\/tillbakastudie\/"},"modified":"2009-12-16T23:19:12","modified_gmt":"2009-12-16T22:19:12","slug":"tillbakastudie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2009\/03\/16\/tillbakastudie\/","title":{"rendered":"Tillbakastudie"},"content":{"rendered":"<p>s\u00f6mn jobbig. Kunde inte somna, p\u00e5 kv\u00e4llen. Somnade troligtvis vid 02:00-tiden. Jag vet vad det beror p\u00e5. Ett \u00f6ver\u00e4tande vid ca 21:00 (8st rostade br\u00f6dskivor, 2 djupa tallrikar med Start m\u00fcsli Hasseln\u00f6t med gammaldags mj\u00f6lk, 2 djupa tallrikar med CornFlakes med gammaldags mj\u00f6lk).<\/p>\n<p>Jag f\u00e5r allts\u00e5 skylla mig sj\u00e4lv. Jag m\u00e5ste b\u00f6rja med beteendemodifikation.<\/p>\n<p>Som en f\u00f6ljd av det sena insomnandet s\u00e5 var jag ju givetvis v\u00e4ldigt tr\u00f6tt p\u00e5 morgonen. Var uppe och tog tidiga morgonmedicinen ca 06:00 (hustrun v\u00e4cker mig) sedan vaknade jag &#8217;medicinlarmet&#8217; 09:00.<\/p>\n<p><strong>Tr\u00e4ning<\/strong><br \/>\nIdag har jag varit duktig. Jag har fil\u00e9tr\u00e4nat och d\u00e4refter legat 20 minuter p\u00e5 den ryska s.k. spikmattan. K\u00e4nns bra. Blir ju tr\u00f6tt men det \u00e4r en bra tr\u00f6tthet, liksom.<\/p>\n<p>En promenad blev det ocks\u00e5 &#8211; hustrun lurade ut mig p\u00e5 den&#8230; (kallt, bl\u00e5sigt, fuktig luft&#8230;)<\/p>\n<p><strong>Sjukv\u00e5rd<\/strong><br \/>\nKallelsen fr\u00e5n audionommottagningen har kommit. Jag ska f\u00e5 prova mina nya f\u00f6rsta h\u00f6rapparater fredagen den 17\/4-09 kl 11:00. Lite besviken blev jag \u00f6ver att det inte var nu till fredag. \u00d6ver en m\u00e5nads v\u00e4ntan.<\/p>\n<p>Undrar hur m\u00e5nga timmar, dagar, veckor, m\u00e5nader och \u00e5r jag har v\u00e4ntat, p\u00e5 att f\u00e5 en kallelse, en unders\u00f6kning, en bes\u00f6kstid, en behandling, n\u00e5gon rehabiliterings\u00e5tg\u00e4rd, ett remissvar&#8230;<\/p>\n<p><strong>Efterlevandebestyr<\/strong><br \/>\n\u00c4r v\u00e4l egentligen bara efternamnet (s\u00e4ger man s\u00e5?).<\/p>\n<p>Nu har jag g\u00e5tt igenom tv\u00e5 l\u00e5dor med &#8221;papper&#8221; i jakt p\u00e5 frim\u00e4rken, annars skulle jag inte bry mig.<\/p>\n<p>I det d\u00e4r frim\u00e4rkss\u00f6kandet st\u00f6ter jag ofr\u00e5nkomligt p\u00e5 en hel del historik, i och f\u00f6r sig en trevligt bieffekt av frim\u00e4rkssamlandet.<br \/>\n<a onclick=\"expand(this.id+'_090316_200301', this);\" id=\"Efterlevandebestyr\" style=\"background-color: #ffffcc; cursor: pointer\">[Visa mer&#8230;]<\/a><\/p>\n<div id=\"Efterlevandebestyr_090316_200301\" style=\"display: none\">\n<p>Jag har nu i tv\u00e5 dagar l\u00e4st s\u00e5dant jag sj\u00e4lv skrivit till min syster (avled 2006). L\u00e4st n\u00e5got brev fr\u00e5n min nu avlidna mor till min syster.<\/p>\n<p>Och s\u00e5 hittade jag ett brev som min mor skickat fr\u00e5n sjukhuset Maria Albert i Trollh\u00e4ttan (numer privat v\u00e5rdcentral) till mig och min syster. Hon ligger d\u00e4r f\u00f6r att hon f\u00f6tt min bror. Det brevet tror jag min bror tycker \u00e4r kul &#8211; s\u00e5 det f\u00e5r han.<\/p>\n<p>P\u00e5 den tiden fick i vart fall inte vi barn bes\u00f6ka v\u00e5r mamma och v\u00e5r nye bror p\u00e5 sjukhuset. Och under den tid mor Vivan var p\u00e5 sjukhuset s\u00e5 hade vi en hemsyster, tror jag de kallades. Det var i alla fall en sjuksyster med m\u00f6ssa och brosch och vit rock som styrde hemmet med j\u00e4rnhand medan mor var borta.<\/p>\n<p>En sak kommer jag ih\u00e5g med henne och det var hennes f\u00f6rsta minuter: &#8221;Jaha, det h\u00e4r \u00e4r Nils-Gunnar, bara s\u00e5 han vet, nu \u00e4r det jag som best\u00e4mmer, f\u00f6rst\u00e5tt!&#8221;. Jag var d\u00e5 6 \u00e5r och blev m\u00e4kta imponerad av denna dominanta kvinna. Jag gillade henne fr\u00e5n f\u00f6rsta minut. Har ingen aning om varf\u00f6r.<\/p>\n<p>Pappa d\u00e4remot skr\u00e4mdes upp ordentligt. F\u00f6rsta morgonen klev hon in i sovrummet, harklade sig, och undrade hur herr&#8217;n ville ha det s\u00e5 h\u00e4r p\u00e5 morgonen, med frukost och s\u00e5. Allt kunde inte mina och min systers sm\u00e5 nyfikna \u00f6ron uppfatta.<\/p>\n<p>N\u00e5got med det m\u00e5ste ha f\u00e5tt fart p\u00e5 far, f\u00f6r resterande dagar var han uppe n\u00e4r hon kom<\/p>\n<p>L\u00e4st texter som min morbror \u00c5ke (ocks\u00e5 d\u00f6d) skrev n\u00e4r han var ung. Han gjorde milit\u00e4rtj\u00e4nst som sj\u00f6man och efter det &#8217;gick&#8217; han ut p\u00e5 sj\u00f6n &#8211; kom tillbaka med grava alkoholproblem.<\/p>\n<p>Jobbade som m\u00e5lare de tider han inte var intagen p\u00e5 Restad, f\u00f6r sitt missbruk.<\/p>\n<p>Jag har ocks\u00e5 kommit i kontakt med min sedan l\u00e4nge d\u00f6da mormor, Valborg. Min morfar hann jag aldrig tr\u00e4ffa han dog r\u00e4tt s\u00e5 ung i lungcancer eller var det lunginflammation?<\/p>\n<p>Hon bodde i Uddevalla ett tag och med henne bodde sonen \u00c5ke de g\u00e5nger han nu var ute i &#8217;frihet&#8217;.<\/p>\n<p>Hon bodde p\u00e5 massor med adresser i Trollh\u00e4ttan ocks\u00e5 ihop med sonen \u00c5ke.<\/p>\n<p>Hittade j\u00e4ttegamla bilder p\u00e5 en kvinna och samma kvinna och en man. Bilder tagna i USA och skickade till min mormor Valborg.<\/p>\n<p>Det finns en morbror som fortfarande lever. Jag ska ta med bilderna till honom och h\u00f6ra om han m\u00f6jligtvis vet vem det \u00e4r p\u00e5 bilderna. Jag misst\u00e4nker att det \u00e4r en syster till mormor Valborg. En syster som jag aldrig tidigare h\u00f6rt talas om. Min mor Vivan har aldrig pratat om n\u00e5gon moster, vad jag kommer ih\u00e5g.<\/p>\n<p>Och jag kan inte minnas att jag sett eller kommit i kontakt med n\u00e5gon bild p\u00e5 min morfar? F\u00e5r nog tills\u00e4tta en utredning&#8230;<br \/>\nJag har hittat gruppbilder med officerare bland mormor Valborgs papper. Det kanske kan vara n\u00e5gon av dem som \u00e4r\/var min morfar.<\/p>\n<p>Jag och min bror hittade ocks\u00e5 en bild som visar en ung farmor Ellen (v\u00e5r farmor, min fars mamma). P\u00e5 bilden \u00e4r hennes far, Slussvaktare i Trollh\u00e4ttan (ruggigt stilig i uniform \u00e5 allt). Hans fru, en syster till Ellen. Far s\u00e4ger att det \u00e4r &#8217;moster Anna&#8217;. Det finns ytterligare tre personer med p\u00e5 bilden.<\/p>\n<p>Jag tror det \u00e4r \u00e4ldre br\u00f6der. Har ingen aning om vad de heter. S\u00e5 bilden m\u00e5ste allts\u00e5 visas f\u00f6r far s\u00e5 kanske han kommer ih\u00e5g, vad morbr\u00f6derna heter.<\/p>\n<\/div>\n<p><!-- Slut Efterlevandebestyr --><\/p>\n<p> <strong>Mina Live-v\u00e4rden<\/strong><br \/>\n<a onclick=\"expand(this.id+'_090316_200343', this);\" id=\"Mina-Live\" style=\"background-color: #ffffcc; cursor: pointer\">[Visa mer&#8230;]<\/a><\/p>\n<div id=\"Mina-Live_090316_200343\" style=\"display: none\">\n<table border=\"1\" cellpadding=\"2\" cellspacing=\"2\">\n<tr>\n<td colspan=\"5\"><small><font face=\"sans-serif\">Morgon;<\/font><\/small><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"font-weight: bold\"><small><font face=\"sans-serif\">Vad<\/font><\/small><\/td>\n<td style=\"font-weight: bold\" align=\"right\"><small><font face=\"sans-serif\">V\u00e4rde:<\/font><\/small><\/td>\n<td style=\"font-weight: bold\"><small><font face=\"sans-serif\">&#8217;storhet&#8217;<\/font><\/small><\/td>\n<td style=\"font-weight: bold\"><small><font face=\"sans-serif\">Trend<\/font><\/small><\/td>\n<td style=\"font-weight: bold\"><small><font face=\"sans-serif\">Not<\/font><\/small><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><small><font face=\"sans-serif\">-Bltr*:<\/font><\/small><\/td>\n<td align=\"right\"><small><font face=\"sans-serif\"><strong>138\/87<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n<td><small><font face=\"sans-serif\">mmHg<\/font><\/small><\/td>\n<td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/ngn.nu\/Bilder4\/090115_PilRightDownGreen_h25w60.gif\" alt=\"[Bild: PilRightDownGr\u00f6n]\" height=\"12\" width=\"30\" \/><\/td>\n<td rowspan=\"2\" align=\"center\"><a href=\"http:\/\/chart.apis.google.com\/chart?chs=750x400&amp;cht=ls&amp;chtt=BLTR+och+Puls+v1-52+2009+man+53%C3%A5r&amp;chts=000000,20&amp;chd=e2:MXTMUDR6QNOgO7SWUDPyTMPy________________________________________________________________________________,gbtOsXm0oGlHg2m0m0oGoili________________________________________________________________________________,MXTMUDR6QNOgO7SWUDPyTMPy________________________________________________________________________________,T5c9dLZwZLW.VpaBbFY6bKX6________________________________________________________________________________,Y6jdjQe.fJcoaIfJfye.gkdb________________________________________________________________________________,gbtOsXm0oGlHg2m0m0oGoili________________________________________________________________________________,D1F-FiERF-FiF-HrF-IGEsIG________________________________________________________________________________&amp;chxt=x,y&amp;chxr=0,1,52,1%7C1,50,200,10&amp;chm=@tH%C3%B6gt+BLTR+%28%5BS:%5D%3E160\/%5BD:%5D%3E100%29,FFFFFF,0,0.35:0.85,15%7C@tF%C3%B6rh%C3%B6jt+BLTR+%28%5BS:%5D%3E150\/%5BD:%5D%3E90%29,FFFFFF,0,0.35:0.69,15%7C@tSYSTOLE,FFFFFF,0,0.425:0.55,20%7C@tNormalt+BLTR+%28%5BS:%5D140%C2%B110\/%5BD:%5D80%C2%B110%29,FFFFFF,0,0.31:0.45,15%7C@tF%C3%B6rh%C3%B6jt+BLTR+%28%5BD:%5D%3E90%29\/S%C3%A4nkt+BLTR+%28%5BD:%5D%3C100%29,FFFFFF,0,0.29:0.3,15%7C@tDIASTOLE,FFFFFF,0,0.425:0.2,20%7C@tS%C3%A4nkt+BLTR+%28%5BS:%5D%3C100\/%5BD:%5D%3C70%29,FFFFFF,0,0.35:0.09,15%7C@tL%C3%A5gt+BLTR+%28%5BS:%5D%3C90\/%5BD:%5D%3C60%29,FFFFFF,0,0.358:0.02,15%7C@tVilopuls%20%2860-80%29,000000,0,0.8:0.13,20%7Co,0066FF,0,-1,8%7Co,0066FF,1,-1,8%7Co,000000,6,-1,8%7CF,0000FF,2,-1,5%7Cr,DC2300,0,0.00,0.07%7Cr,FF420E,0,0.07,0.14%7Cr,008000,0,0.14,0.27%7Cr,FF420E,0,0.27,0.40%7Cr,008000,0,0.40,0.67%7Cr,FF420E,0,0.67,0.74%7Cr,DC2300,0,0.74,1%7Cr,000000,0,0.06,0.07%7Cr,000000,0,0.20,0.21%7CD,FFFFFF,6,0,4,1&amp;chco=000000\" target=\"_blank\"><small>Veckans \u00e5rsv\u00e4rden<\/small><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><small><font face=\"sans-serif\">-Puls*:<\/font><\/small><\/td>\n<td align=\"right\"><small><font face=\"sans-serif\"><strong>69<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n<td><small><font face=\"sans-serif\">s\/min<\/font><\/small><\/td>\n<td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/ngn.nu\/Bilder4\/090115_PilRightUppSvart_h25w60.gif\" alt=\"[Bild: PilRightSvartUpp]\" height=\"12\" width=\"30\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><small><font face=\"sans-serif\">-Vikt:<\/font><\/small><\/td>\n<td align=\"right\"><small><font face=\"sans-serif\"><strong>95,7<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n<td><small><font face=\"sans-serif\">Kg<\/font><\/small><\/td>\n<td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/ngn.nu\/Bilder4\/090115_PilRightUppRed_h25w60.gif\" alt=\"[Bild: PilRightR\u00f6dUpp]\" height=\"12\" width=\"30\" \/><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><small><font face=\"sans-serif\">-Midjem\u00e5tt**:<\/font><\/small><\/td>\n<td align=\"right\"><small><font face=\"sans-serif\"><strong>107<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n<td><small><font face=\"sans-serif\">cm<\/font><\/small><\/td>\n<td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/ngn.nu\/Bilder4\/090115_PilRightUppRed_h25w60.gif\" alt=\"[Bild: PilRightR\u00f6dUpp]\" height=\"12\" width=\"30\" \/><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><small><font face=\"sans-serif\">-BMI***:<\/font><\/small><\/td>\n<td align=\"right\"><small><font face=\"sans-serif\"><strong>29,9<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n<td><\/td>\n<td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/ngn.nu\/Bilder4\/090115_PilRightUppRed_h25w60.gif\" alt=\"[Bild: PilRightR\u00f6dUpp]\" height=\"12\" width=\"30\" \/><\/td>\n<td rowspan=\"3\" align=\"center\"><a href=\"http:\/\/chart.apis.google.com\/chart?chs=850x352&amp;cht=bvs&amp;chbh=a&amp;chtt=M%C3%A5naderna+1-2.+Mars+1-31+2009.+L%C3%A4ngd:+179cm.+F%C3%B6dd:+1955.+Man.%7CBMI-medelv%C3%A4rde%28hela%20stapeln%20och\/eller%20bl%C3%A5%20punkt%29+och+Fett%28gult%29,+V%C3%A4tska%28vitt%29+och+Resten%28r%C3%B6daktigt%29+procentuellt+f%C3%B6rdelat.%7CEn+%27normal%27-stapel+i+h%C3%B6ger%C3%A4ndan+%28%27m%C3%A5let...%27%29&amp;chts=000000,12&amp;chco=CB4545,FFFFFF,FFFF00&amp;chd=e6:NaNQ__________________________________________________________________IK,dZdG__________________________________________________________________SB,OqOZ__________________________________________________________________IR,______NhNbNYNkNUNMNXNkNVNPNJM7M-NONlNN__________________________________,______dmdhdcd1dOc2dadxdUdAc7cZcXdFdtc6__________________________________,______PJOsPIO3N4OFOGPYO1N3N4NtN2OtOgQT__________________________________,5e4w__________________________________________________________________id,______6R5q596R4b4H446u5g4H393D3M5C5z6b__________________________________&amp;chxt=x,y&amp;chxl=0:%7C1%7C2%7C%7C1%7C2%7C3%7C4%7C5%7C6%7C7%7C8%7C9%7C10%7C11%7C12%7C13%7C14%7C15%7C16%7C17%7C18%7C19%7C20%7C21%7C22%7C23%7C24%7C25%7C26%7C27%7C28%7C29%7C30%7C31%7C%7CN&amp;chxr=1,18,31,1&amp;chf=c,ls,90,008000,0.54,FF420E,0.38,DC2300,0.08&amp;chm=@tFetma,00000080,0,0.65:1,18%7C@t%C3%96vervikt,00000080,0,0.64:0.7,18%7C@tNormalvikt,00000080,0,0.63:0.3,18%7CD,E5E5E5,6,0,4,1%7Co,0066FF,6,-1,8%7CD,000000,7,0,4,1%7Co,0066FF,7,-1,8\" target=\"_blank\"><small>M\u00e5nad 1-2 medelv\u00e4rde<br \/>\nsamt dagens m\u00e5nadsv\u00e4rde<br \/>\n(BMI, Fett%, V\u00e4tske% och Resten%)<\/small><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><small><font face=\"sans-serif\">-Andel-Fett:<\/font><\/small><\/td>\n<td align=\"right\"><small><font face=\"sans-serif\"><strong>27,9<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n<td><small><font face=\"sans-serif\">%<\/font><\/small><\/td>\n<td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/ngn.nu\/Bilder4\/090115_PilRightUppRed_h25w60.gif\" alt=\"[Bild: PilRightR\u00f6dUpp]\" height=\"12\" width=\"30\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><small><font face=\"sans-serif\">-Andel-Vatten:<\/font><\/small><\/td>\n<td align=\"right\"><small><font face=\"sans-serif\"><strong>49,5<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n<td><small><font face=\"sans-serif\">%<\/font><\/small><\/td>\n<td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/ngn.nu\/Bilder4\/090115_PilRightDownBlack_h25w60.gif\" alt=\"[Bild: PilRightSvartNed]\" height=\"12\" width=\"30\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"5\"><small><font face=\"sans-serif\">* Endast m\u00e5ndagar<br \/>\n** M\u00e4tt p\u00e5 det tjockaste st\u00e4llet (\u00f6ver naveln och traktorringarna)<br \/>\n*** ((Kroppsvikt i Kg)\/(L\u00e4ngd i meter)<sup><sub>2<\/sub><\/sup><\/font><font face=\"sans-serif\">)=BMI (<span style=\"font-weight: bold\">B<\/span>ody <span style=\"font-weight: bold\">M<\/span>ass <span style=\"font-weight: bold\">I<\/span>ndex)<\/font><\/small><\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<\/div>\n<p><!-- Slut Mina-Live --><\/p>\n<p><strong>H\u00e4lsol\u00e4get<\/strong><br \/>\n<u>Morgonen<\/u>: Tr\u00f6tt. lite seg, sl\u00e4ppte efter ett tag. Problem med h\u00f6gersidan, den vill inte riktigt h\u00e4nga med.<br \/>\n<u>Under dagen<\/u>: ganska s\u00e5 OK men allt &#8217;sittande&#8217; har &#8217;satt&#8217; sig i l\u00e4nd- och nackryggen.<br \/>\n<u>Kv\u00e4llen<\/u>: Br\u00e4nner \u00e5 svider lite varstans (nervk\u00e4nselsensationer). V\u00e4ser i huvudet. Tr\u00f6tt (20:04).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>s\u00f6mn jobbig. Kunde inte somna, p\u00e5 kv\u00e4llen. Somnade troligtvis vid 02:00-tiden. Jag vet vad det beror p\u00e5. Ett \u00f6ver\u00e4tande vid ca 21:00 (8st rostade br\u00f6dskivor, 2 djupa tallrikar med Start m\u00fcsli Hasseln\u00f6t med gammaldags mj\u00f6lk, 2 djupa tallrikar med CornFlakes &hellip; <a href=\"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2009\/03\/16\/tillbakastudie\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[741,343,104,219],"tags":[597,243,587],"class_list":["post-556","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-efterlevandebesyr","category-ryggen","category-sjukvard","category-trott","tag-filetraning","tag-promenad","tag-spikmatta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/556","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=556"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/556\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}