{"id":5511,"date":"2012-05-19T20:52:14","date_gmt":"2012-05-19T19:52:14","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.ngn.nu\/?p=5511"},"modified":"2012-05-19T20:52:14","modified_gmt":"2012-05-19T19:52:14","slug":"harlig-utedag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2012\/05\/19\/harlig-utedag\/","title":{"rendered":"H\u00e4rlig utedag"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: bold;\">Geocaching<\/span><br \/>\nIdag &auml;r planen att sonen ska hj&auml;lpa mig med gummib&aring;ten och s&aring; ska vi &aring;ka runt i Ryrsj&ouml;n och leta GPSg&ouml;mmor p&aring; &ouml;arna.<br \/>\nEtt problem: Jag hittar ingen info om d&auml;r &auml;r n&aring;gon t&auml;vling idag (det vare en roddt&auml;vling i s&ouml;ndags). Det inneb&auml;r i s&aring; fall att resan blir on&ouml;dig.<\/p>\n<p>En n&ouml;dl&ouml;sning som inneb&auml;r l&auml;ngre resa, &auml;r sj&ouml;n Mj&ouml;rn, v&auml;ster om Alings&aring;s.<\/p>\n<p>Vi hade tur &#8211; ingen aktivitet i Ryrsj&ouml;n. Ringde en sportfiskare som upplyste mig om att det inte var till&aring;tet att fiska fr&aring;n b&aring;t, i Ryrsj&ouml;n. Jag upplyste honom om mitt syfte och det var OK. Han visste ocks&aring; att det inte var n&aring;gon sportaktivitet planerad inf&ouml;r dagen.<\/p>\n<p>Sonen och jag hittade alla GPSg&ouml;mmor jag f&ouml;resatt mig. Sonen var duktig. Fann 2st &#39;f&ouml;re mig&#39;&#8230;<\/p>\n<p>Utan hans hj&auml;lp med b&auml;rande hade detta blivit i tuffaste laget (eller inte alls). Jag ska f&ouml;lja hans f&ouml;rslag om att pr&ouml;va med ett mindre, l&auml;ttare batteri. De jag har nu &auml;r ruggigt tunga och en rundtur p&aring; en medelstor sj&ouml; drar ca 25-30% av ett batteris kapacitet (jag har tv&aring; med mig&#8230;).<br \/>\nSka prova ett s.k. gelebatteri (starkaste sorten).<\/p>\n<p>Det sonen tyckte var roligast (roligare &auml;n att leta GPSg&ouml;mmor&#8230;?) var att vi hittade flera arter av &auml;gg:<br \/>\n<img decoding=\"async\" alt=\"[Bild: Gr\u00e5trutens \u00e4gg]\" src=\"http:\/\/ngn.nu\/Pict\/2012\/120519-DSC01442-Gratrutsaegg-Ryrsjoen-Kompr70-w350.jpg\" style=\"width: 350px; height: 267px;\" title=\"Gr\u00e5trutens \u00e4gg\" \/><br \/>\n&Auml;gg fr&aring;n Gr&aring;trut (tror jag)<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"[Bild: Kanadag\u00e5sens \u00e4gg]\" src=\"http:\/\/ngn.nu\/Pict\/2012\/120519-DSC01443-Kanadagasaegg-Ryrsjoen-Kompr70-w350.jpg\" style=\"width: 350px; height: 282px;\" title=\"Kanadag\u00e5sens \u00e4gg\" \/><br \/>\n&Auml;gg fr&aring;n Kanadag&aring;s.<br \/>\nTroligtvis &auml;r det Gr&aring;truten som varit framme och snott sig ett extram&aring;l&#8230; (det s&ouml;ndriga &auml;gget)<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"[Bild: Andens \u00e4gg]\" src=\"http:\/\/ngn.nu\/Pict\/2012\/120519-DSC01444-Andaegg-Ryrsjoen-Kompr70-w350.jpg\" style=\"width: 350px; height: 279px;\" title=\"Andens \u00e4gg\" \/><br \/>\n&Auml;gg fr&aring;n Gr&auml;sand.<\/p>\n<p><u> V&auml;dret<\/u><br \/>\nDet regnade lite p&aring; oss. Jag hade kollat v&auml;derrapportena och det skulle inte komma en droppe&#8230;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: bold;\">Mat<\/span><br \/>\nIdag har jag b&ouml;rjat &aring;teruppta en diet som jag vet att jag fungerar bra p&aring;;<br \/>\n<span style=\"text-decoration: underline;\">Frukost<\/span>: Yoghurt &amp; m&uuml;sli. En kopp pulverkaffe med mj&ouml;lk.<br \/>\n<span style=\"text-decoration: underline;\">Mellanm&aring;l<\/span>: frukt (&amp; kaffe)<br \/>\n<span style=\"text-decoration: underline;\">Lunch<\/span>: Sallad med gr&ouml;nsallad, tomat, gurka, b&ouml;nor, majs, oliver (och lite annat vettigt). Idag blev det Tonfisk. (&amp; kaffe)<br \/>\n<span style=\"text-decoration: underline;\">Mellanm&aring;l<\/span>: frukt (&amp; kaffe)<br \/>\n<span style=\"text-decoration: underline;\">Middag<\/span>: Bovetegr&ouml;t med en matsked jordgubbssylt och lite mellanmj&ouml;lk. (&amp; kaffe)<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: bold;\">H&auml;lsol&auml;get<\/span>: <br \/>\nIdag har jag (pre)medicinerat mig &#8211; &auml;n s&aring; l&auml;nge k&auml;nns det bra (morgonen). <br \/>\nHar funkat bra hela dagen. <br \/>\nMycket tacksam f&ouml;r den hj&auml;lp sonen gav mig s&aring; att jag kunde g&ouml;ra dagens rundtur p&aring; Ryrsj&ouml;n.<br \/>\n<span style=\"font-size: 10px;\">[01-08-025-035<\/span><span style=\"font-size: 10px;\">]<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Geocaching Idag &auml;r planen att sonen ska hj&auml;lpa mig med gummib&aring;ten och s&aring; ska vi &aring;ka runt i Ryrsj&ouml;n och leta GPSg&ouml;mmor p&aring; &ouml;arna. Ett problem: Jag hittar ingen info om d&auml;r &auml;r n&aring;gon t&auml;vling idag (det vare en roddt&auml;vling &hellip; <a href=\"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2012\/05\/19\/harlig-utedag\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[444,949,798,792,598],"tags":[606,925,476,849],"class_list":["post-5511","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bilder","category-gummibat","category-lederna","category-musklerna","category-naturbesok","tag-diet","tag-fagelagg","tag-geocache","tag-sonen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5511","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5511"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5511\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5513,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5511\/revisions\/5513"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5511"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5511"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5511"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}