{"id":548,"date":"2009-03-08T21:00:44","date_gmt":"2009-03-08T20:00:44","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2009\/03\/08\/annu-trottare-sondag\/"},"modified":"2009-03-08T21:00:44","modified_gmt":"2009-03-08T20:00:44","slug":"annu-trottare-sondag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2009\/03\/08\/annu-trottare-sondag\/","title":{"rendered":"\u00c4nnu tr\u00f6ttare S\u00f6ndag"},"content":{"rendered":"

s\u00f6mn, ganska ok. Var upp 03:00 och tog lite extra medicin.<\/p>\n

Har sovit mest hela dagen – v\u00e4ldigt jobbigt, faktiskt.<\/p>\n

Varmvattenjympa<\/strong>
\nKlara det hela fint. M\u00e5nga nya var det som kom.<\/p>\n

En ung tjej var med bland de nya. Hon hade f\u00e5tt Fysisk aktivitet via Recept (FaR). Det dyker upp en och annan s\u00e5dan p\u00e5 v\u00e5r varmvattenjympa.<\/p>\n

Vi satt l\u00e4nge och pratade i bastun. Hon har problem med FK, vad annars?<\/p>\n

Kan inte den h\u00e4r skiten med politiken och FK ta \u00e5 lugna ned sig lite. Kan de inte f\u00f6rs\u00f6ka b\u00f6rja se att det \u00e4r m\u00e4nniskor det handlar om och att det d\u00e5 ytterst s\u00e4llan \u00e4r enkla raka l\u00f6sningar som \u00e4r de b\u00e4sta.<\/p>\n

M\u00e4nniskor \u00e4r komplicerade.<\/p>\n

Vi \u00e4r unika var och en av oss.<\/p>\n

Det kr\u00e4vs individuella l\u00f6sningar. Ska det vara s\u00e5 j-a sv\u00e5rt att fatta.<\/p>\n

Och det tar tid att bli frisk.<\/p>\n

Nu ska jag komma med en obekv\u00e4m sanning som borde f\u00f6rvirra m\u00e5nga politiker: Att f\u00e5 en skada p\u00e5 kroppen kan ske p\u00e5 ett \u00f6gonblick men det kan ta \u00e5r f\u00f6r kroppen att reparera om det ens \u00e4r m\u00f6jligt.<\/p>\n

Sug p\u00e5 den politikern\u00f6rdar!<\/p>\n

Mina Live-v\u00e4rden<\/strong>
\n[Visa mer…]<\/a><\/p>\n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Morgon;<\/font><\/small><\/td>\n<\/tr>\n
Vad<\/font><\/small><\/td>\nV\u00e4rde:<\/font><\/small><\/td>\n’storhet’<\/font><\/small><\/td>\nTrend<\/font><\/small><\/td>\nNot<\/font><\/small><\/td>\n<\/tr>\n
-Bltr*:<\/font><\/small><\/td>\nXXX\/XXX<\/strong><\/font><\/small><\/td>\nmmHg<\/font><\/small><\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n
-Puls*:<\/font><\/small><\/td>\nXXX<\/strong><\/font><\/small><\/td>\ns\/min<\/font><\/small><\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n
-Vikt:<\/font><\/small><\/td>\n95,9<\/strong><\/font><\/small><\/td>\nKg<\/font><\/small><\/td>\n\"[Bild:<\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n
-Midjem\u00e5tt**:<\/font><\/small><\/td>\n106<\/strong><\/font><\/small><\/td>\ncm<\/font><\/small><\/td>\n\"[Bild:<\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n
-BMI***:<\/font><\/small><\/td>\n29,9<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n <\/td>\n\"[Bild:<\/td>\nM\u00e5nad 1-2 medelv\u00e4rde
\nsamt dagens m\u00e5nadsv\u00e4rde
\n(BMI, Fett%, V\u00e4tske% och Resten%)<\/small><\/a><\/td>\n<\/tr>\n
-Andel-Fett:<\/font><\/small><\/td>\n26,2<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n%<\/font><\/small><\/td>\n\"[Bild:<\/td>\n<\/tr>\n
-Andel-Vatten:<\/font><\/small><\/td>\n50,7<\/strong><\/font><\/small><\/td>\n%<\/font><\/small><\/td>\n\"[Bild:<\/td>\n<\/tr>\n
* Endast m\u00e5ndagar
\n** M\u00e4tt p\u00e5 det tjockaste st\u00e4llet (\u00f6ver naveln och traktorringarna)
\n*** ((Kroppsvikt i Kg)\/(L\u00e4ngd i meter)2<\/sub><\/sup><\/font>)=BMI (B<\/span>ody M<\/span>ass I<\/span>ndex)<\/font><\/small><\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<\/div>\n

<\/p>\n

H\u00e4lsol\u00e4get<\/strong>
\nMorgonen<\/u>: Fortfarande tr\u00f6tt och sl\u00f6. Min v\u00e4sande gasl\u00e4cketinnitus g\u00e5r p\u00e5 h\u00f6gvarv?
\nUnder dagen<\/u>: Gasl\u00e4ckan \u00e4r envis idag. B\u00e4st att l\u00e4gga sig och vila lite. Det \u00e4r som f\u00f6rgjort, jag har sv\u00e5rt f\u00f6r att h\u00e5lla mig vaken. \u00c5terigen var det min medicinska \u00e4ggklocka som v\u00e4ckte mig, annars vete katten hur l\u00e4nge jag hade sovit. Missat varmvattenjympan? Huva!
\nKv\u00e4llen
\nKv\u00e4llen<\/u>: Klarade varmvattenjympan men det har f\u00f6rt ett j-a v\u00e4sen i huvudet efter det. Det vill inte ge sig. S\u00e5 d\u00e5 \u00e4r det lika bra att g\u00e5 och l\u00e4gga sig.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

s\u00f6mn, ganska ok. Var upp 03:00 och tog lite extra medicin. Har sovit mest hela dagen – v\u00e4ldigt jobbigt, faktiskt. Varmvattenjympa Klara det hela fint. M\u00e5nga nya var det som kom. En ung tjej var med bland de nya. Hon … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31,343,222,219],"tags":[509],"class_list":["post-548","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-politik","category-ryggen","category-tinnitus","category-trott","tag-varmvattenjympa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/548","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=548"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/548\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}