\nDen grupp politikerna avser n\u00e4r de felaktigt anv\u00e4nder begreppet ”F\u00f6rtidspension” \u00e4r l\u00e5ngtidssjuka.<\/p>\n
Dessa l\u00e5ngtidssjuka f\u00e5r antingen sjukers\u00e4ttning eller sjukpenning. Den 1\/7-08 beslutade politiken bl.a. att den tidsbegr\u00e4nsade sjukers\u00e4ttningen ska f\u00f6rsvinna, men finnas kvar i en \u00f6verg\u00e5ngsperiod, som mest fram till 2010.<\/p>\n Kvar blir sjukers\u00e4ttning tills vidare. Den som f\u00e5r det och har anst\u00e4llning f\u00e5r ett upps\u00e4gningsbesked, snabbt som attan.<\/p>\n Innan det kallades sjukers\u00e4ttning, hette det sjukbidrag.<\/p>\n Oavsett vad det kallas och kallades s\u00e5 blir man sjukpension\u00e4r.<\/p>\n Man kan ocks\u00e5 f\u00e5 s.k. avtalspension vid t.ex. f\u00f6retagsnedl\u00e4ggningar.<\/p>\n N\u00e4r politiken s\u00e4ger ”F\u00f6rtidspension” \u00e4r det allts\u00e5 os\u00e4kert vad det \u00e4r de egentligen avser. Och jag tror att det \u00e4r en medveten strategi, sjukpension\u00e4rer l\u00e5ter s\u00e5 ”sjukt” och d\u00e5 blir det sv\u00e5rare att tala om \u00e5terg\u00e5ng till arbete och rehabilitering.<\/p>\n En sak \u00e4r dock klar och som tydligen \u00e4r obekv\u00e4m att orera om och det \u00e4r; vad kommer det sig att en sjukpension\u00e4r (l\u00e5ngtidssjuk) blivit s\u00e5 sjuk s\u00e5 den inte kan jobba helte eller delvis?<\/p>\n Hur m\u00e5nga av dessa 70000-550000 m\u00e4nniskor k\u00f6rde slut p\u00e5 sig i arbetslivet just f\u00f6r att detta arbetsliv kr\u00e4vde det, via (eviga) omorganisationer och s.k. effektiviseringar.<\/p>\n Begreppet ”utbr\u00e4ndhet” blev vardagsmat. N\u00e4r h\u00e4nde det?<\/p>\n Att t.ex. en rygg slits ut, vems fel \u00e4r det? Den enskilde? Ett cyniskt kr\u00e4vande arbetsliv? Eller vad?<\/p>\n Hur m\u00e5nga av de 70000-550000 \u00e4r skador och olyckor?<\/p>\n Hur m\u00e5nga av de 70000-550000 \u00e4r det som har sv\u00e5ra och mycket livsbegr\u00e4nsande sjukdomar som t.ex. MS (Multipel Skleros), Fibromyalgi, Njursvikt, Hj\u00e4rtsvikt etc.<\/p>\n Vet politiken det? Vill de veta det?<\/p>\n Hur m\u00e5nga blir det kvar som ”tvingats ut i utanf\u00f6rskap”? Av vem? Av vad?<\/p>\n \u00c4r Svenskt N\u00e4ringsliv en doldis bland orsakerna till de flesta ”F\u00f6rtidpension\u00e4rerna”? Alla politiker, oavsett parti, b\u00e4r skulden till den effektiviserings- och omorganisationshysteri som startades, f\u00f6r m\u00e5nga \u00e5r sedan, i samband med v\u00e5rt medlemskap till EU. Och det p\u00e5g\u00e5r i lavinfart.<\/p>\n Och fr\u00e4msta anledningen \u00e4r; att det ska sparas pengar. Och jag anser att det sker p\u00e5 bekostnad av m\u00e4nniskors h\u00e4lsa.<\/p>\n Hur rehabiliterar vi bort det?<\/p>\n Svensk nuvarande politik, oavsett partif\u00e4rg, bidrar till \u00f6kad klasskillnad (fattig blir rellativt fattigare och rik, rikare). <\/p>\n Fr\u00e5gor till Anita Brod\u00e9n (fp)<\/span> Hej Anita,<\/p>\n Jag representerar en av de d\u00e4r 550000 i ”utanf\u00f6rskap”.<\/p>\n Jag skulle vilja veta hur du\/ni definierar ”F\u00f6rtidspension”.<\/p>\n Sedan skulle jag vilja veta hur m\u00e5nga av de 550000 som har arbetsrelaterade skador och sjukdomar.<\/p>\n Kan du f\u00f6rklara f\u00f6r mig hur borttagandet av, hel eller delvis, tidsbegr\u00e4nsad sjukers\u00e4ttning (som m\u00f6jligg\u00f6r f\u00f6r den sjuke att ha sin anst\u00e4llning kvar) ses som en f\u00f6rb\u00e4ttring?<\/p>\n Samt, du skriver: ”Att ers\u00e4ttningsniv\u00e5n dessutom endast l\u00e5g p\u00e5 64 procent blev ytterligare en sten p\u00e5 b\u00f6rda.” I samband med den formuleringen; Vad ligger ers\u00e4ttningsniv\u00e5n p\u00e5 vid nuvarande sjukers\u00e4ttning tills vidare? Som kommer att vara kvar. Till slut skulle jag vilja veta vad er mening med ”rehabilitering” egentligen inneb\u00e4r, konkret.<\/p>\n V\u00e4nligen<\/p>\n Nils-Gunnar Nordlund<\/p>\n<\/div>\n <\/p>\n Rapport till FK<\/span> Hej NN,<\/p>\n h\u00e4r kommer en liten rapport.<\/p>\n L\u00e4karbes\u00f6k:<\/span> Nuvarande aktiviteter:<\/span> Fr\u00e5ga:<\/span> V\u00e4nligen<\/p>\n Nils-Gunnar Nordlund PS <\/p>\n Sm\u00e4rta som f\u00f6rsvinner<\/span> Och jag hade j\u00e4tteont och det tog tid innan det l\u00e4kte och jag ojjade mig \u00f6ver att ska detta aldrig l\u00e4ka.<\/p>\n Nu k\u00e4nner jag inget. Och det gjorde jag troligen inte ig\u00e5r heller. Och det \u00e4r l\u00f6gn att komma p\u00e5 precis n\u00e4r det slutade k\u00e4nnas.<\/p>\n D\u00e4remot att komma ih\u00e5g n\u00e4r det b\u00f6rjade – inga problem.<\/p>\n Detta \u00e4r en del av dynamiken i det jag kallar sm\u00e4rtminnet.<\/p>\n Djur & Hem<\/span> Dietist<\/span> och IBS Sahlgrenska Universitetssjukhuset 2008-06-25 Vid IBS kan det vara s\u00e5 att tarmen r\u00f6r sig f\u00f6r fort eller f\u00f6r l\u00e5ngsamt och p\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt orsakar diarr\u00e9 eller f\u00f6rstoppning. Tarmen kan ocks\u00e5 vara k\u00e4nsligare f\u00f6r vissa processer som sker n\u00e4r maten kommer ner i tarmen, t ex den j\u00e4sningsprocess som sker n\u00e4r kolhydrater kommer ner i tjocktarmen. Besv\u00e4ren vid IBS kan variera mycket b\u00e5de i sv\u00e5righetsgrad och i typ av besv\u00e4r. Samma person kan ha olika besv\u00e4r vid olika tidpunkter. Kosten har ibland viss betydelse vid dessa besv\u00e4r. Du b\u00f6r t\u00e4nka p\u00e5 f\u00f6ljande saker:<\/p>\n \u00c4t regelbundet<\/span> t ex frukost, lunch och middag samt 2-3 mellanm\u00e5l. Det b\u00f6r inte g\u00e5 f\u00f6r l\u00e5ngt mellan m\u00e5ltiderna s\u00e5 att du blir j\u00e4ttehungrig och \u00e4ter mycket p\u00e5 en g\u00e5ng. Regelbundenhet och lagom portioner ger en j\u00e4mnare belastning p\u00e5 tarmen. F\u00f6r att kunna genomf\u00f6ra detta kr\u00e4vs det vanligtvis att man planerar sin math\u00e5llning.<\/p>\n \u00c4t i lugn och ro<\/span> och ta dig tid att tugga ordentligt<\/span>. Annars ger du tarmen on\u00f6digt mycket jobb med att bearbeta f\u00f6dan.<\/p>\n Vid problem med gaser b\u00f6r du t\u00e4nka p\u00e5:<\/span> Var f\u00f6rsiktig med fett, starka kryddor, kaffe och alkohol<\/span> Fibberrik mat \u00e4r inte alltid gynnsam<\/span> Om du \u00e4r f\u00f6rstoppad kan \u00f6kad m\u00e4ngd fibrer i kosten hj\u00e4lpa, men om du har problem med diarr\u00e9 kan f\u00f6r mycket fibrer f\u00f6rv\u00e4rra dina besv\u00e4r! V\u00e4tska \u00e4r viktigt!<\/span> Om du r\u00f6ker eller snusar b\u00f6r du \u00f6verv\u00e4ga att sluta f\u00f6r magens skull!<\/span><\/p>\n<\/div>\n <\/p>\n Faktorer att fundera p\u00e5 n\u00e4r man har IBS<\/strong>: Sahlgrenska Universitetssjukhuset 2008-01-23 Faktorer att fundera p\u00e5 n\u00e4r man har IBS<\/span><\/p>\n Generella kostr\u00e5d vid IBS<\/span> Regelbundna toalettvanor<\/span> Stress<\/span> Psykisk h\u00e4lsa<\/span> Receptfria l\u00e4kemedel fr\u00e5n Apoteket mot t.ex.<\/span> Var f\u00f6rsiktigt med l\u00e4kemedel som kan irritera magslemhinnan, t.ex.<\/span> Tobak<\/span> Probiotika<\/span> <\/p>\n PROBIOTIKA<\/strong>: Sahlgrenska Universitetssjukhuset 2007-10-01 PROBIOTIKA<\/span><\/p>\n Probiotika \u00e4r en produkt inneh\u00e5llande mj\u00f6lksyrabakterier som g\u00f6r nytta i tarmen. Dessa bakterier kan ibland hj\u00e4lpa till att normalisera en obalanserad tarmflora.<\/p>\n En obalanserad tarmflora kan man f\u00e5 av stress, processade livsmedel, l\u00e4kemedel mm. Symtomen \u00e4r ofta diarr\u00e9, buller och k\u00f6rningar, gaser, samt buksm\u00e4rta p g a att gaserna sp\u00e4nner ut tjocktarmen.<\/p>\n Det finns en m\u00e4ngd olika bakterier i probiotiska produkter och det \u00e4r olika v\u00e4l dokumenterat vilken effekt de har. En del m\u00e4nniskor kan m\u00e5 b\u00e4ttre i sin mage och tarm av att tillf\u00f6ra goda bakterier regelbundet f\u00f6r att h\u00e5lla magen lugn. Det kan ta flera m\u00e5nader (ibland \u00e5r!) att normalisera en obalanserad tarmflora. Prova g\u00e4rna olika sorter!<\/p>\n Rekommendation<\/span>: I f\u00f6rsta hand rekommenderas probiotika i magsaftsresistent kapsel f\u00f6r annars d\u00f6r <\/span> F\u00f6r den som inte har s\u00e5 stora besv\u00e4r kan det r\u00e4cka att anv\u00e4nda probiotiska produkter. H\u00e4r nedan ser du n\u00e5gra olika f\u00f6rslag. OBS! Bakterierna d\u00f6r av syre, vilket inneb\u00e4r att det finns gott om bakterier i en ny\u00f6ppnad f\u00f6rpackning, men inga levande bakterier kvar n\u00e4sta dag! Satsa d\u00e4rf\u00f6r hellre p\u00e5 shots av olika slag!<\/p>\n Exempel p\u00e5 mj\u00f6lkprodukter med bra bakterier:<\/span> Exempel p\u00e5 mj\u00f6lkfria alternativ med bra bakterier:<\/span> Exempel p\u00e5 probiotika i kapsel (magsaftsresistent):<\/span> Observera att all probiotika inledningsvis kan ge lite besv\u00e4r med t ex gaser. Det brukar minska successivt.<\/p>\n<\/div>\n <\/p>\n Svampjakt<\/span> Djur & Natur<\/span> – p\u00e5 Hunneberg Spindel Mor&Far<\/span> H\u00e4lsol\u00e4get<\/span> Och just nu; V\u00e4ser det som f-n i huvudet s\u00e5 nu \u00e4r det b\u00e4dden som g\u00e4ller.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" S\u00f6mn ua. Politiker och F\u00f6rtidspension Den grupp politikerna avser n\u00e4r de felaktigt anv\u00e4nder begreppet ”F\u00f6rtidspension” \u00e4r l\u00e5ngtidssjuka. Dessa l\u00e5ngtidssjuka f\u00e5r antingen sjukers\u00e4ttning eller sjukpenning. [Visa mer…] Den 1\/7-08 beslutade politiken bl.a. att den tidsbegr\u00e4nsade sjukers\u00e4ttningen ska f\u00f6rsvinna, men finnas kvar … Forts\u00e4tt l\u00e4sa
\n[Visa mer…]<\/a><\/p>\n
\nDet \u00e4r min \u00f6vertygelse tills motsatsen \u00e4r bevisad.<\/p>\n
\nSamt \u00f6kad segregation. Det \u00e4r en stor skam hur Sverige behandlar flyktingar.<\/p>\n<\/div>\n
\nSkickade ett meddelande till henne med anledning av en debatttext som hon skrivit under i ttela 080916.
\n[Visa mer…]<\/a><\/p>\n
\nOch vad menar Ni att alternativet \u00e4r?<\/p>\n
\n[Visa mer…]<\/a><\/p>\n
\nDr NN 14:00 15\/9-08, \u00e4r nu avklarat. Dr skickar ett medicinskt underlag till dig.<\/p>\n
\nRegelbundna bes\u00f6k till kurator NN.
\nRegelbunden tr\u00e4ning hos distriktsjukgymnastiken, VBG, 2ggr\/v. Nu \u00e4r det bara Pilatesliknande stabiliserings\u00f6vningar f\u00f6r de muskler som sitter n\u00e4rmast l\u00e4ndryggen. (G\u00f6r jag annat, mer anstr\u00e4ngande, g\u00e5r muskler och diskar s\u00f6nder).
\nHar b\u00f6rjat (14\/9-08) som s.k. v\u00e4rd p\u00e5 Friskis&Svettis Varmvattenjympa i Distrikssjukgymnastikens Rehabbad s\u00f6nd 18:00.
\nPromenerar och cyklar n\u00e4r kropp, v\u00e4der och vind till\u00e5ter det.<\/p>\n
\nHar FK n\u00e5gon m\u00f6jlighet att p\u00e5verka s\u00e5 att jag kan bli medicinskt frisk?<\/p>\n
\nYYMMDD-XXXX<\/p>\n
\nHoppas att ni finner arbetsro trotts omorganisation och nya regler.
\nDS<\/p>\n<\/div>\n
\nVisst \u00e4r det konstigt. Jag bet mig, tre g\u00e5nger, p\u00e5 samma st\u00e4lle, p\u00e5 insidan av underl\u00e4ppen, f\u00f6rra l\u00f6rdagen.<\/p>\n
\nFick se en svart fl\u00e4ck mellan f\u00f6nsterrutorna i ett av k\u00f6ksf\u00f6nstret.
\nDet var en s\u00e5dan h\u00e4r:
\n![\"2-prickig](\"http:\/\/ngn.nu\/Bilder3\/080916_DSC04619_Nyckelpiga_Kompr60_w150.JPG\")
<\/a><\/p>\n
\nFick svar, fr\u00e5n en dietist, p\u00e5 Sahlgrenska Astma- och Allergimottagning, om det d\u00e4r papperet jag fick fr\u00e5n V\u00e5rdcentralsdoktorn. Det var bara ett papper men dietisten skickade likv\u00e4l med ytterligare tv\u00e5 dokument. H\u00e4r nedan kan ni l\u00e4sa alla tre, om IBS (Irritable Bowel Syndrome):
\n Generella kostr\u00e5d vid IBS (Irritable Bowel Syndrome)<\/strong>:
\n[Visa mer…]<\/a><\/p>\n
\nAstma- och Allergimottagningen
\nDietistverksamheten<\/p>\n
\nGenerella kostr\u00e5d vid IBS (Irritable Bowel Syndrome)<\/span><\/p>\n
\n-att tugga med st\u00e4ngd mun (t\u00e4nk p\u00e5 att om du pratar n\u00e4r du \u00e4ter sv\u00e4ljer du mycket luft).
\n-att undvika kolsyrade drycker och att tugga tuggummi.
\n-att undvika s\u00f6tningsmedel i t ex sockerfritt godis, tuggummi och light-saft.
\n-att undvika gasbildande livsmedel: framf\u00f6r allt l\u00f6k men \u00e4ven k\u00e5l, b\u00f6nor, \u00e4rtor, linser, paprika, plommon samt skal p\u00e5 gurka, \u00e4pple och p\u00e4ron.<\/p>\n
\nEn del patienter med IBS upplever \u00f6kade besv\u00e4r av fet mat, starkt kryddad mat, kaffe (bl a stimulerar kaffe tarmens r\u00f6relser), koffein och alkohol.<\/p>\n
\nVid f\u00f6rstoppning:<\/span> \u00d6ka intaget av grovt br\u00f6d, grova flingor, rotsaker och gr\u00f6nsaker. Men gl\u00f6m inte att samtidigt \u00f6ka intaget av v\u00e4tska! Annars blir det torrt i tarmen och f\u00f6rstoppningen kan bli v\u00e4rre. L\u00e4gg g\u00e4rna n\u00e5gra katrinplommon eller 1-2 msk linfr\u00f6 eller psylliumfr\u00f6 i bl\u00f6t \u00f6ver natten och ta det sedan i samband med frukosten. G\u00f6r detta dagligen. Vid behov b\u00e5de morgon och kv\u00e4ll.
\nVid diarr\u00e9:<\/span> Var m\u00e5ttlig med grovt br\u00f6d och grova flingor. Koka rotfrukter och gr\u00f6nsaker, det tolereras oftast b\u00e4ttre \u00e4n r\u00e5a gr\u00f6nsaker. Ibland g\u00e5r det b\u00e4ttre om man mixar de kokta gr\u00f6nsakerna. B\u00e4r brukar g\u00e5 b\u00e4ttre \u00e4n frukt. H\u00e5rdost, te, mogna bananer, bl\u00e5b\u00e4r, pasta och rismj\u00f6l kan verka stoppande. Tips:<\/span> prova att \u00e4ta \u00bd-1 dl bl\u00e5b\u00e4r p\u00e5 morgonen, eller att ta 1-3 tsk Husk\/Fiberhusk utr\u00f6rt i lite vatten\/juice\/yoghurt. G\u00f6r detta 1-2 g\u00e5nger per dag.<\/p>\n
\nVid f\u00f6rstoppning<\/span> \u00e4r v\u00e4tska viktigt f\u00f6r att tarminneh\u00e5llet inte skall bli f\u00f6r torrt: 3 liter\/dygn!
\nVid diarr\u00e9<\/span> \u00e4r det viktigt att ers\u00e4tta den v\u00e4tska man f\u00f6rlorar, t\u00e4nk p\u00e5 att dricka mycket vatten eller eventuellt v\u00e4tskeers\u00e4ttning som finns att k\u00f6pa p\u00e5 Apoteket.<\/p>\n
\n[Visa mer…]<\/a><\/p>\n
\nAstma- och Allergimottagningen
\nDietistverksamheten<\/p>\n
\nSe separat stencil<\/span> dokument<\/p>\n
\nDet \u00e4r viktigt att g\u00e5 p\u00e5 toaletten n\u00e4r man beh\u00f6ver och att man tar god tid p\u00e5 sig. Att h\u00e5lla sig kan ge magsm\u00e4rtor och p\u00e5 sikt kan det eventuellt leda till problem med tarmt\u00f6mningen.<\/p>\n
\nF\u00f6rs\u00f6k identifiera stressfaktorer \u2013 om m\u00f6jligt minska stressen eller eliminera stressfaktorerna.
\nMotion minskar stressk\u00e4nsligheten och \u00e4r bra mot f\u00f6rstoppning.
\nBra s\u00f6mn leder ocks\u00e5 till minskad stressk\u00e4nslighet \u2013 vid s\u00f6mnproblem kan man f\u00e5 tips och r\u00e5d p\u00e5 Internet, bl.a. p\u00e5 Sjukv\u00e5rdsr\u00e5dgivningens hemsida: www.sjukvardsradgivningen.se\/artikel.asp?CategoryID=21097<\/a>
\nAvslappnings\u00f6vningar, massage, tai chi, qi gong, stresshantering mm. kan ocks\u00e5 vara bra hj\u00e4lpmedel.<\/p>\n
\nFundera \u00f6ver om det finns orosmoment i tillvaron, om m\u00f6jligt f\u00f6rs\u00f6k f\u00f6r\u00e4ndra situationerna som skapar oro.
\nIbland kan det vara bra med en professionell samtalskontakt, t.ex. kurator eller psykolog.<\/p>\n
\nF\u00f6rstoppning
\nHalsbr\u00e4nna
\nGasbesv\u00e4r
\nDiarr\u00e9<\/p>\n
\nAcetylsalicylsyra (bl.a. Magnecyl, Treo)
\nIbuprofen (bl.a. Ipren, Ibumetin, Alindrin)<\/p>\n
\nCigaretter och snus kan p\u00e5verka magen och tarmarna p\u00e5 ett negativt s\u00e4tt, \u00f6verv\u00e4g att sluta! Det finns hj\u00e4lp att f\u00e5, h\u00f6r med din v\u00e5rdcentral om de har tobaksavv\u00e4njning.<\/p>\n
\nSe separat stencil<\/span> dokument<\/p>\n<\/div>\n
\n[Visa mer…]<\/a><\/p>\n
\nAstma- och Allergimottagningen
\nDietistverksamheten<\/p>\n
\nEn kur med probiotika<\/span> inneb\u00e4r intag av probiotika i tablett\/kapselform: dosering enligt
\nf\u00f6rpackningen i minst 3 m\u00e5nader.<\/p>\n
merparten av bakterierna i mags\u00e4ckens sura milj\u00f6.<\/span><\/p>\n
\n
\n-Cultura filmj\u00f6lk och yoghurt med Lactobacillus casei F19<\/span>
\n-Verum h\u00e4lsofil med Lactococcus lactis L1A<\/span>
\n-Danone Actimel med Lactobacillus casei Immunitass<\/span><\/p>\n
\n
\n-Cultura fruktsoppa (nyponsoppa och bl\u00e5b\u00e4rssoppa) Lactobacillus casei F19<\/span>
\n-Proviva fruktdryck eller Proviva shot med Lactobacillus Plantarum 299v<\/span>. Studier har visat viss effekt p\u00e5 buksvullnad och gaser. (OBS! Proviva Active inneh\u00e5ller mj\u00f6lk)<\/p>\n
\n
\nBifolac Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum<\/span> (Apoteket)<\/p>\n
\n
\nHustrun tog med mig upp p\u00e5 Hunneberg. D\u00e4r letade vi upp n\u00e5gra Kantareller och f\u00e5ngade dem. Det blev tv\u00e5 sm\u00e5 p\u00e5sar. N\u00e5gon hade varit p\u00e5 samma plats n\u00e5gon dag innan…<\/p>\n
\nMest hade jag att g\u00f6ra med hjortflugor. Hur m\u00e5nga som helst! J\u00e4kligt irriterande. Men jag hittade lite annat ocks\u00e5, \u00e4ven om os\u00e4kerhetsfaktorn \u00e4r stor.
\nLarv
\n![\"Larv](\"http:\/\/ngn.nu\/Bilder3\/080916_DSC04628_Larv_Kompr94_w150.JPG\")
<\/a><\/p>\n
\n![\"?Spindel?\"](\"http:\/\/ngn.nu\/Bilder3\/080916_DSC04624_Spindel_Kompr94_w150.JPG\")
<\/a><\/p>\n
\nVi tog den v\u00e4gen hem. Hj\u00e4lpte dem lite med n\u00e5gra grejer.<\/p>\n
\nV\u00e4rken i h\u00f6ger arm och ben samt l\u00e4ndrygg \u00f6kar.<\/p>\n