{"id":14403,"date":"2022-05-20T23:59:44","date_gmt":"2022-05-20T21:59:44","guid":{"rendered":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/?p=14403"},"modified":"2022-05-21T09:54:38","modified_gmt":"2022-05-21T07:54:38","slug":"fredag-muppet-samlingen-klar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2022\/05\/20\/fredag-muppet-samlingen-klar\/","title":{"rendered":"Fredag – Muppet-samlingen klar :)"},"content":{"rendered":"

[not: publicerad: 220521]<\/span><\/p>\n

Natten<\/b>
\nVaknade flera g\u00e5nger av att det l\u00e5g n\u00e5gon bredvid mig…<\/p>\n

LEGO<\/b>
\nF\u00f6rst flera dubbletter:
\n2st Statler (71033-10)
\n1st Dr. Bunsen Honeydew (71033-2)<\/p>\n

Sedan blev det den tolfte minifigurer™ med temat Mupparna.
\nOch det blev: Fozzie Bear (71033-7):
\n\"[Bild:Delarna\n<\/a>
\nDelarna
\n\"[Bild:<\/a>
\nBild
\n\"[Bild:<\/a>
\nKlar och senare monterad i tavlan.
\nMen det kr\u00e4vdes en del extrabitar f\u00f6r att h\u00e5lla del h\u00e5lla mikrofonstativet och dels de extra bitar som f\u00f6ljde med:
\n1st Rund Platta 1×1 med \u00f6ppen ’stud’ (plupp) (85861)
\n2st Platta Special 1×1 med vertikal h\u00e5llare [Tunn U-h\u00e5llare] (4085b typ 2)
\n1st Platta 1×2 (3023)<\/p>\n

Samlingen komplett \ud83d\ude00<\/p>\n

S\u00e5 h\u00e4r ser det ut nu:
\n\"[Bild:\n<\/a>
\nMonterade p\u00e5 basplattan utanf\u00f6r tavlan.
\nEn komplett samling av LEGO Minifigurer Mupparna, alla 12.<\/p>\n

Baksidan:
\n\"[Bild:<\/a>
\nG\u00f6mmer lite arbetsmateriel bakom bakst\u00f6det.
\nDen vita ’fl\u00e4rpen’ till v\u00e4nster i bilden \u00e4r p\u00e5 ’framsidan’ av basplattan f\u00e4st med en platta 1×2.
\nDetta f\u00f6r att det ska g\u00e5 l\u00e4ttare att ’lyfta’ loss – vid behov.<\/p>\n

P\u00e5 plats inuti tavlan SANNAHED (k\u00f6pt p\u00e5 IKEA)
\n\"[Bild:<\/a>
\nDet var attans sv\u00e5rt att f\u00e5 till en duglig bild.
\nDen d\u00e4r plastskivan \u00e4r INTE reflexfri…<\/p>\n

Funderar p\u00e5 att h\u00f6ja upp \u00f6versta raden ett sn\u00e4pp, mellersta tv\u00e5 och nedersta tre.<\/p>\n

D\u00e5 kan jag f\u00e5 plats med ’skylt’ med ’typ’:
\n’LEGO minifigures 71033 Disney The Muppets’
\nAnv\u00e4nda originalstilen fr\u00e5n p\u00e5sarna klistrade p\u00e5 en vit bakgrund och placerad i nederkant inne i tavlan, typ:
\n\"[Bild:\n<\/a>
\nEller varf\u00f6r inte anv\u00e4nd ’bilden’ ovan… \u2753<\/p>\n

Nu har jag i vart fall skrivit ut en p\u00e5 ’etikettpapper’ (klister p\u00e5 baksidan).<\/p>\n

Nu ska jag fundera p\u00e5 ’vad’ jag ska klistra den p\u00e5 \u2753<\/p>\n

Kortpromenad<\/b>
\nBlev en runda i solskenet runt kvarteret.<\/p>\n

Vila<\/b>
\nHustrun lagade snabbt till god mat som jag inte ens visste att vi hade… \u2753
\nOk d\u00e5, hon var \u00e5 handlade lite ocks\u00e5.
\nDet ledde dock vidare till tr\u00f6tthet s\u00e5 d\u00e5 blev det s\u00e4ngen en timma.<\/p>\n

fatigue<\/b>
\nHustrun har varit ute och spr\u00e5kat med en granne som ocks\u00e5 har reumatiska problem hon har ett besv\u00e4r som kallas: fatigue<\/p>\n

S\u00e5 h\u00e4r st\u00e5r det om det p\u00e5 Wikipedia:
\n”Fatigue<\/b> avser den medicinska termen f\u00f6r stor tr\u00f6tthet eller utmattning som personer i olika sv\u00e5righetsgrad upplever efter anstr\u00e4ngning, vid stress, s\u00f6mnproblem eller sjukdom. Vid fatigue s\u00e4nks prestationsf\u00f6rm\u00e5gan och uppm\u00e4rksamheten. Den kan upptr\u00e4da fysiskt s\u00e5som muskelsvaghet eller mentalt genom att g\u00f6ra personen tr\u00f6tt. Psykisk utmattning uppst\u00e5r som regel till f\u00f6ljd av stress eller l\u00e5ngvarigt intellektuellt arbete.<\/em>”<\/p>\n

Det st\u00e5r om fatigue p\u00e5 1177<\/a>.<\/p>\n

Reumatikerf\u00f6rbundet:
\nFatigue \u2013 tr\u00f6ttheten som aldrig sl\u00e4pper greppet<\/a><\/b><\/p>\n

H\u00e4r st\u00e5r att tr\u00e4ning har visat sig ge positiv effekt: ”Alla blir inte mindre tr\u00f6tta av tr\u00e4ning, men m\u00e5nga beskriver det som att de f\u00e5r mer kraft att hantera sin tr\u00f6tthet om de tr\u00e4nar, s\u00e4ger Susanne Pettersson<\/i>*”
\n* forskare vid Karolinska institutet<\/p>\n

NEURO – Hj\u00e4rntr\u00f6tthet ellet fatigue<\/a><\/p>\n

fatigue – eller: sjukdomsrelaterad tr\u00f6tthet (hj\u00e4rntr\u00f6tthet).<\/p>\n

Det d\u00e4r st\u00e4mmer in p\u00e5 mig f\u00f6rbaskat v\u00e4l – n\u00e4stan s\u00e5 att jag blir l\u00f6msk.<\/p>\n

Jag har fr\u00e5gat om min tr\u00f6tthet p\u00e5 min v\u00e5rdcentral – de visste inget.<\/p>\n

Jag har fr\u00e5gat om tr\u00f6ttheten hos min Reumatolog p\u00e5 Sahlgrenska – hade inget att s\u00e4ga om det (onormal tr\u00f6tthet).<\/p>\n

Va f-n!<\/p>\n

Sjukdomsrelaterad tr\u00f6tthet (fatigue) – ytterligare ett symtom som man f\u00e5tt definiera ’sj\u00e4lv’.<\/p>\n

Till skillnad fr\u00e5n ME s\u00e5 g\u00e5r detta att l\u00e4ra sig att relatera till och eventuellt tr\u00e4na bort. K\u00e4nns hoppingivande.<\/p>\n

Nu har jag skrivit ett inl\u00e4gg till Reumatikerf\u00f6rbundets forum och tr\u00e5den: V\u00e4lkommen till sm\u00e4rta, tr\u00f6tthet och fatigue!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[not: publicerad: 220521] Natten Vaknade flera g\u00e5nger av att det l\u00e5g n\u00e5gon bredvid mig… LEGO F\u00f6rst flera dubbletter: 2st Statler (71033-10) 1st Dr. Bunsen Honeydew (71033-2) Sedan blev det den tolfte minifigurer™ med temat Mupparna. Och det blev: Fozzie Bear … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1037,448,841,99,1034],"tags":[1243,794,243,215],"class_list":["post-14403","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-hobby","category-halsa","category-motion","category-sjukdom","category-trott","tag-fatigue-hjarntrotthet","tag-lego","tag-promenad","tag-vila"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14403","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14403"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14403\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14405,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14403\/revisions\/14405"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14403"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14403"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14403"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}