{"id":13422,"date":"2021-05-18T23:59:56","date_gmt":"2021-05-18T22:59:56","guid":{"rendered":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/?p=13422"},"modified":"2021-05-20T16:46:50","modified_gmt":"2021-05-20T15:46:50","slug":"tisdag-rehab-fas-3-v17-och-framat-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2021\/05\/18\/tisdag-rehab-fas-3-v17-och-framat-4\/","title":{"rendered":"Tisdag Rehab fas 3 v17 och fram\u00e5t"},"content":{"rendered":"

[not: publicerad: 210520]<\/span><\/p>\n

Morgonen<\/b>
\nK\u00e4ndes, ovanligt, bra. Upp som en tupp – f\u00f6re kl 05:00… \u2753<\/p>\n

Promenad<\/b>
\nKorsebergsrundan. Kunde g\u00e5 i hyfsat rask takt – lite motst\u00e5nd var det i benen men inte alls s\u00e5 mycket som det varit de senaste veckorna.<\/p>\n

BLTR<\/b>
\nHar ju veckokontroll av blodtrycket p\u00e5 tisdagar. Det ska rapporteras in till VCT.
\nF\u00f6rra tisdagen sattes ena BLTR-s\u00e4nkande tabletten ut.
\nIdag var medeltrycket: 121\/64 och puls: 60
\nVariationen p\u00e5 trycket var: 114-132\/59-64<\/p>\n

Nu ska det meddelas till VCT<\/p>\n

Jag ska ocks\u00e5 passa p\u00e5 att be att f\u00e5 byta l\u00e4kare.<\/p>\n

Och s\u00e5 t\u00e4nker jag f\u00f6resl\u00e5 ett g\u00e5ng blodprover – visst \u00e4r det fr\u00e4ckt av mig som patient att ta egna initiativ…?<\/p>\n

(Fick svar fr\u00e5n VCT och jag ska sluta ta \u00e4ven det andra BLTR-l\u00e4kemedlet och s\u00e5 ta ett nytt BLTR p\u00e5 tisdag och skicka in.)<\/p>\n

Ang prover s\u00e5 m\u00f6ttes vi halvv\u00e4gs och jag ska in och l\u00e4mna blodprov i morgon (SR, CRP och kolesterol)<\/p>\n

Att byta Dr var inga problem \ud83d\ude42<\/p>\n

Holken<\/b>
\n8 \u00e4gg. Idag med.
\n\"[Bild:<\/p>\n

VCT<\/b>
\nNu har jag skickat in fr\u00e5ga om det \u00e4r OK att byta l\u00e4kare (vilket jag l\u00e4st mig till inte \u00e4r en r\u00e4ttighet).
\nJag har ocks\u00e5 rapporterat in BLTR
\nOcj s\u00e5 har jag f\u00f6reslagit ett g\u00e4ng blodprover eftersom jag misst\u00e4nker att jag har ett ’utbrott’ av Borrelia.<\/p>\n

DVD>MKV
\n<\/b>L\u00e4gger detta fr\u00e5n nu p\u00e5 egen SIDA<\/a>.<\/p>\n

Sjukgymnastik<\/b>
\nFixad \ud83d\ude00
\nHur de \u00f6vningarna \u00e4r upplagda kan studeras H\u00c4R<\/a>.
\nHoppas kunna l\u00e4gga till de nya (p\u00e5 en egen sida).<\/p>\n

Sjukgymnast<\/b>
\nSka dit idag kl 10:00.
\nHar inte best\u00e4mt mig f\u00f6r om jag ska g\u00f6ra min egen f\u00f6rst…?
\nJag gjorde min egen f\u00f6rst.
\nOch hos sjukgymnasten gjorde jag alla \u00f6vningar x3<\/p>\n

Vila<\/b>
\nEn 2-3 timma, ungef\u00e4r…<\/p>\n

Mera data<\/b>
\nNu har jag best\u00e4llt en Raspberry pi3 B+ Kit & en sensor (f\u00f6r utetemperatur, lufttryck & luftfuktighet).
\nN\u00e4r det dykt upp s\u00e5 ska jag s\u00e4tta ig\u00e5ng och l\u00e4ra mig programmera i python – p\u00e5 riktigt…<\/p>\n

DATA: 99 s\u00e4tt att optimera ms win 7<\/b>
\nHar kommit till punkt 20.
\nSidan: 99 s\u00e4tt att fixa till Windows 7<\/a>
\nInget jobb med den idag.<\/p>\n

L\u00e4kemedel<\/b>
\nExtra: paracetamol 500mg: 0+0+1+0<\/p>\n

Melodifestivalen<\/b>
\nEurovision Song Contest
\nSverige kom med \ud83d\ude00<\/p>\n

Python<\/b>
\nOch nu har jag skrivit mina egna f\u00f6rsta rader python-kod \ud83d\ude00<\/p>\n

Sammanfattning<\/strong>:
\nEn bra dag. Upp tidigt. Fick bra kontakt med min nya VCT-l\u00e4kare (PAL: PatientAnsvarig L\u00e4kare).
\nSjukgymnastiken gick fint.
\nInte haft n\u00e5gon sv\u00e5rt besv\u00e4rande v\u00e4rk. Bara lite. I armarna.
\nSverige tog sig till ESC-finalen.
\nJag har b\u00f6rjat l\u00e4ra mig programmera i python.<\/p>\n

************************************************
\nDet som st\u00e5r samma hela tiden: L\u00e4ggs p\u00e5 egna sidor.
\nAtt g\u00f6ra och ’h\u00e4lsa’ t.ex. – vem mer \u00e4n jag \u00e4r intresserad av det?<\/p>\n

Studie (klimat \/ h\u00e4lsa)
\n<\/b>Fr\u00e5n nu l\u00e4gger jag detta p\u00e5 en egen SIDA<\/a>.<\/p>\n

Fr\u00e5n nu, l\u00e4gger jag ’ToDo’ p\u00e5 en EGEN<\/a> sida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[not: publicerad: 210520] Morgonen K\u00e4ndes, ovanligt, bra. Upp som en tupp – f\u00f6re kl 05:00… \u2753 Promenad Korsebergsrundan. Kunde g\u00e5 i hyfsat rask takt – lite motst\u00e5nd var det i benen men inte alls s\u00e5 mycket som det varit de … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[444,371,338,448,788,392],"tags":[1121,1092,924,284,299,243,1123,1122,1088,1099,215],"class_list":["post-13422","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bilder","category-data","category-djur","category-halsa","category-musik","category-programmering","tag-bltr","tag-dvdmkv","tag-holken","tag-lakemedel","tag-melodifestivalen","tag-promenad","tag-python","tag-sjukgymnast","tag-sjukgymnastik","tag-vct","tag-vila"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13422"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13422\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13434,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13422\/revisions\/13434"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}