{"id":13224,"date":"2021-04-24T23:59:10","date_gmt":"2021-04-24T22:59:10","guid":{"rendered":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/?p=13224"},"modified":"2021-05-05T13:35:18","modified_gmt":"2021-05-05T12:35:18","slug":"lordag-rehab-fas-2-dag-26-av-28","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2021\/04\/24\/lordag-rehab-fas-2-dag-26-av-28\/","title":{"rendered":"L\u00f6rdag Rehab fas 2 dag 26 av 28"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 10px;\">[not: publicerad: 210425]<\/span><\/p>\n<p><strong>Morgonen<\/strong><br \/>\nOK.<\/p>\n<p><strong>Promenad<\/strong><br \/>\nKorsebergsrundan, i s\u00e4llskap med hustrun.<br \/>\nKanske n\u00e5got b\u00e4ttre idag, i b\u00f6rjan. I &#8217;mitten&#8217; kom &#8217;stumheten&#8217;.<br \/>\nMot slutet blev det n\u00e5got b\u00e4ttre igen.<br \/>\nkan vara solens f\u00f6rtj\u00e4nst \ud83d\ude42<\/p>\n<p><b>Robotgr\u00e4sklippare<\/b><br \/>\nDet finns en djungel&#8230;<br \/>\nMen det verkar finnas flera i prisl\u00e4get 5000-6000.<br \/>\nDet vi vill \u00e4r ju ocks\u00e5 att den ska fixa att klippa tv\u00e5 separata omr\u00e5den. Fram och baksidan.<br \/>\nEn del fixar detta fast man m\u00e5ste givetvis manuellt flytta den emellan &#8217;zonerna&#8217;.<br \/>\nEn variant \u00e4r att man flyttar den till en zon utan laddare och d\u00e4r g\u00e5r den till batteriet \u00e4r slut sedan f\u00e5r man b\u00e4ra den till laddstationen.<br \/>\nEn b\u00e4ttre variant, tycker jag, \u00e4r att ha tv\u00e5 laddstationer.<br \/>\nDet \u00e4r tydligen ingen raketforskning att &#8217;koppla&#8217; en robotgr\u00e4sklippare till en laddstation (om man har tv\u00e5).<br \/>\nDe h\u00e4r laddstationerna kr\u00e4ver ju givetvis str\u00f6m. P\u00e5 baksidan har vi ett utomhusuttag men det har vi inte p\u00e5 framsidan.<br \/>\nDet lutar \u00e5t att vi f\u00e5r ordna det via en elektriker om vi nu ska h\u00e5lla oss p\u00e5 r\u00e4tt sida om &#8217;lagen&#8217;.<br \/>\nEn str\u00f6mbrytare f\u00f6r respektive laddstation \u00e4r tydligen ocks\u00e5 n\u00e5got som man f\u00e5r fixa.<br \/>\nDet normala verkar annars vara att det ligger str\u00f6m p\u00e5 hela tiden.<br \/>\nEn extra laddstation verkar kosta fr\u00e5n 1300:- och upp\u00e5t och s\u00e5 tillkommer extra &#8217;hus&#8217; och begr\u00e4nsningskabel.<\/p>\n<p><b>Sjukgymnastik<br \/>\n<\/b>Idag blev det av \ud83d\ude42<br \/>\nHur mina \u00f6vningar \u00e4r upplagda kan studeras <a href=\"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/om\/det-sjuka\/sjukgymnastik-fas-2-v13-16-4v-2021-efter-landryggsoperation-1-3-21\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">H\u00c4R<\/a>.<\/p>\n<p><b>Vila<\/b><br \/>\nEn kort en.<\/p>\n<p><b>Data<\/b><br \/>\nSka f\u00f6rbereda f\u00f6r att uppgradera till u20.<br \/>\nF\u00f6ljande ska fixas: <a id=\"U20\" style=\"background-color: #ffffcc; cursor: pointer\" onclick=\"expand(this.id+'_210425_090418', this);\">[Visa mer&#8230;]<\/a><\/p>\n<div id=\"U20_210425_090418\" style=\"border: 1px solid grey; display: none\">\n<p>&gt;: Ta st\u00e4llning till om jag ska installera u20 parallellt men u18 och starta via GRUB eller v\u00e5ga mig p\u00e5 en &#8217;direkt&#8217; uppgradering?<br \/>\n[] Spr\u00e5kinst\u00e4llningar<br \/>\n[] Utseendet (GNOME Classic (helst))<br \/>\n[] Tema: s\u00e5 likt det jag har det nu bara g\u00e5r (\u00e4r v\u00e4ldigt konservativ n\u00e4r det g\u00e4ller utseende och funktionalitet).<br \/>\n[] CompizConfig Settings Manager<br \/>\n[] Filhanteraren (Caja har jag vant mig vid)<br \/>\n[] Skanner<br \/>\n[] GIMP<br \/>\n[] XSane (s\u00e5 att man kan skanna via GIMP)<br \/>\n[] N\u00e4tverksskrivare<br \/>\n[] NAS&#8217;en<br \/>\n[] ePost; Thunderbird. Notera att fr\u00e5n Thunderbird f\u00f6r u20 s\u00e5 \u00e4r det inte bak\u00e5tkompatibelt som det \u00e4r fr\u00e5n u18 och ned till u14.<br \/>\nG\u00f6r jag en parallell installation s\u00e5 \u00e4r det nog b\u00e4st att endast anv\u00e4nda ePost som gmail (via Thunderbird) t.ex. Och sedan, n\u00e4r (om) allt fungerar, f\u00f6ra \u00f6ver thunderbird-profilen fr\u00e5n u18.<br \/>\n[] FileZilla<br \/>\n[] Gedit<br \/>\n[] Programinstallerare (gnome-software)<br \/>\n[] GParted<br \/>\n[] GAMBAS3<br \/>\nH\u00e4r ska jag g\u00f6ra (via terminalen):<br \/>\n<code>sudo add-apt-repository ppa:gambas-team\/gambas3<\/code><code><br \/>\n<\/code><code>sudo apt update<\/code><code><br \/>\n<\/code><code>sudo apt-get install gambas3<\/code><code><br \/>\n<\/code><code>sudo apt install gambas3-gb-form-print<\/code><br \/>\n[] f-spot<br \/>\n[] Seamonkey Composer<br \/>\n[] FireFox<br \/>\n[] Chromium (&#8217;nya&#8217; Google Chrome)<br \/>\n[] GeneWeb<br \/>\n[] HandBrake<br \/>\n[] TinyMediaManager<br \/>\n[] fre:ac<br \/>\n[] VLC<br \/>\n[] wine<br \/>\n[] Radiant DICOM Viewer (64-bit)<br \/>\n[] Nationalencyklopin<br \/>\n[] Funkar fstab? Monteras alla enheter (volymer) p\u00e5 det vis jag vill ha det?<\/p>\n<\/div>\n<p><!-- Slut U20 --><\/p>\n<p><b>BitCoin<\/b><br \/>\nKollade lite snabbt upp det har med &#8217;BitCoin Code&#8217; m.fl.<br \/>\nMerparten av dessa \u00e4r bluff sk &#8217;scam&#8217;.<br \/>\nL\u00e5ter det f\u00f6r bra f\u00f6r att vara sant s\u00e5 \u00e4r det oftast inte sant&#8230;<br \/>\n\u00c4r du intresserad av BitCoin s\u00e5 \u00e4r det v\u00e4l den h\u00e4r l\u00e4nken som g\u00e4ller: <a href=\"https:\/\/www.bitcoin.se\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.bitcoin.se<\/a>.<\/p>\n<p><b>L\u00e4kemedel<\/b><br \/>\nExtra idag igen:<br \/>\nParacetamol 500mg: 0+0+2+0<\/p>\n<p><b>Nya Datorn<\/b><br \/>\nHar best\u00e4llt:<br \/>\n<a id=\"ORDER\" style=\"background-color: #ffffcc; cursor: pointer\" onclick=\"expand(this.id+'_210425_090446', this);\">[Visa mer&#8230;]<\/a><\/p>\n<div id=\"ORDER_210425_090446\" style=\"border: 1px solid grey; display: none\">\n<p>1st Kingston NV1 M.2 NVMe 1.3 SSD PCIe x4 &#8211; 2TB<br \/>\n1st RAM Corsair Vengeance LPX DDR4-3200 C16 BK DC 2x8GB (noterar nu att dessa har 3200 MHz och de som sitter i har: 2666 MHz &amp; platserna \u00e4r gjorda f\u00f6r: 2933 MHz. Mig veterligen borde d\u00e5 farten totalt bli: 2666 MHz eftersom l\u00e4gst vinner i dessa sammanhang.)<br \/>\n&gt;: Ska bli attans sp\u00e4nnande \u00e5 se om dessa produkter passar&#8230;<\/p>\n<p>Kollade det hela ordentligt.<br \/>\nDet kommer inte att fungera. RAM-minnena \u00e4r f\u00f6r olika.<br \/>\nBl.a. vill de ha olika sp\u00e4nning. De som sitter i 1.2V och de jag best\u00e4llt 1.34V.<br \/>\nDe hade inte heller exakt samma sk latens:<br \/>\nBef: CL16 (16-18-18)<br \/>\nBest: CL16 (16-18-18-36)<\/p>\n<p>Och ska de nya k\u00f6ras p\u00e5 1.2V s\u00e5 kommer &#8217;farten&#8217; totalt att g\u00e5 ned till: 2133 MHz<\/p>\n<p>Fast d\u00e5 blir latensskillnaden:<br \/>\nBef: CL16 (16-18-18)<br \/>\nBest: CL15 (15-15-15-36)<br \/>\nOch det k\u00e4nns som om det \u00e4r allt f\u00f6r olika.<\/p>\n<p>Kollade sedan via linux terminal och kommandot:<br \/>\nsudo lshw -c memory<br \/>\nOch d\u00e4r fick jag fram:<br \/>\nbeskrivning: DIMM DDR4 Synkront 2666 MHz (0,4 ns)<br \/>\nprodukt: KHX2666C16\/8G<br \/>\ntillverkare: Kingston<br \/>\nphysical id: 1<br \/>\nserienummer: E80D7D2B<br \/>\nplats: ChannelA-DIMM2<br \/>\nstorlek: 8GiB<br \/>\nbredd: 64 bits<br \/>\nklocka: 2666MHz (0.4ns)<\/p>\n<p>Tog mig ned p\u00e5 golvet och baxade fram datorn och \u00f6ppnade sidoluckan (avelektrificerade mig) och plockade ut ett av RAM-minnena och l\u00e4ste:<br \/>\nKingston FURY DDR4 1.2V HX426C16FB3K2\/16<br \/>\nDen sista harangen \u00e4r ett produktnummer och &#8217;\/16&#8217; betyder 16GB och d\u00e5 menas att de minnena \u00e4r s\u00e5lda i par om 2x8GB<\/p>\n<p>S\u00e5 jag s\u00e5g till att f\u00e5 ihop datorn igen. Startade den (tog 3 omstarter&#8230;)<\/p>\n<p>Loggade in p\u00e5 proshop och annullerade lagd order och lade en ny.<br \/>\nNu har jag best\u00e4llt precis likadana RAM-minnen som sitter i.<\/p>\n<p>S\u00e5 nu ser best\u00e4llningen ut s\u00e5 h\u00e4r:<br \/>\n1st Kingston NV1 M.2 NVMe 1.3 SSD PCIe x4 &#8211; 2TB<br \/>\n1st Kingston HyperX FURY DDR4-2666 C16 DC &#8211; 16GB<\/p>\n<\/div>\n<p><!-- Slut ORDER --><\/p>\n<p><b>GAMBAS3<\/b><br \/>\nG\u00e5r \u00e5 funderar p\u00e5 tv\u00e5 saker;<br \/>\n1. Ska jag l\u00e4gga in de data jag matar in i en sqlDB?<br \/>\n2. Ska jag ha en slags &#8217;v\u00e4ljare&#8217;? D\u00e4r jag kan v\u00e4lja vilka rubriker jag vill ha med (i en graf \/ ett diagram) samt fr.o.m. &#8211; t.o.m.? Om det ska vara linjediagram eller stapeldiagram eller blandat?<br \/>\n<a id=\"GAMBAS\" style=\"background-color: #ffffcc; cursor: pointer\" onclick=\"expand(this.id+'_210425_090421', this);\">[Visa mer&#8230;]<\/a><\/p>\n<div id=\"GAMBAS_210425_090421\" style=\"border: 1px solid grey; display: none\">\n<p>\u00c5terst\u00e5r;<br \/>\n[] S\u00e4tta (kontrollera inskrivet) max \/ min v\u00e4rden.<br \/>\n[] Skriva &#8217;funktionen&#8217; som ritar en graf.<\/p>\n<p>Fundera p\u00e5 att l\u00e4gga till;<br \/>\nA. Aktivitet, typ: Promenad 3km 30min, Sjukgymnastik 30min, etc.<br \/>\nB. Energif\u00f6rbrukning (jag har ju en sk aktivitesklocka)<br \/>\nC. Vad jag \u00e4ter (k\u00e4nns dock lite overkill&#8230;).<\/p>\n<\/div>\n<p><!-- Slut GAMBAS --><\/p>\n<p><b>Nya Datorn 2<\/b><br \/>\n<u>Moderkortet<\/u>: <a href=\"https:\/\/www.asus.com\/Motherboards-Components\/Motherboards\/All-series\/TUF-GAMING-B460M-PLUS\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ASUS TUF GAMING B460M-PLUS<\/a>.<br \/>\n[x] &gt;: Kanske Dags?<br \/>\nD\u00e5 k\u00f6r vi (h\u00e5rdvaruspecifikationer): <a id=\"NYDATOR\" style=\"background-color: #ffffcc; cursor: pointer\" onclick=\"expand(this.id+'_210425_090400', this);\">[Visa mer&#8230;]<\/a><\/p>\n<div id=\"NYDATOR_210425_090400\" style=\"border: 1px solid grey; display: none\">\n<p>Sj\u00e4lva l\u00e5dan, chassi:<br \/>\nModell: fractal design: DEFINE R5: FD-CA-DEF-R5-BK<br \/>\nPlatser:<br \/>\n2st 5,25&#8243; (DVD &amp; t.ex. Kortl\u00e4sare)<br \/>\n8st 3,5&#8243; HDD (2,5&#8243; SSD kompatibla)<br \/>\n2st Dedikerade 2,5&#8243; SSD positioner<\/p>\n<p>Expansionsplatser:<br \/>\n7st PCI (detta best\u00e4ms ju utav val av moderkort)<\/p>\n<p>Passande moderkort:<br \/>\nATX, mATX, Mini fTX<\/p>\n<p>Kommunikation-fram:<br \/>\n2st USB 3.0<br \/>\n2st USB 2.0<br \/>\nLjud in\/ut<br \/>\nStr\u00f6mknapp<br \/>\nReset-knapp<br \/>\nFl\u00e4ktkontroll.<\/p>\n<p>Str\u00f6m:<br \/>\nATX PSUs med l\u00e4ngd upp till 170mm med en botten-140mm fl\u00e4kt<br \/>\nOm str\u00f6menheten (PSU) inte har n\u00e5gon fl\u00e4kt kan man s\u00e4tta in 300mm l\u00e4ngd.<\/p>\n<p>M\u00e5tt: 232 x 462 x 531 mm<\/p>\n<p>Moderkortet (<a href=\"https:\/\/www.asus.com\/Motherboards-Components\/Motherboards\/All-series\/TUF-GAMING-B460M-PLUS\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ASUS TUF GAMING B460M-PLUS<\/a>):<br \/>\nCPU (Computer Processor Unit):<br \/>\nSockel: LGA 1200 Socket, Intel 10:e Generationens Processorer.<\/p>\n<p>Minne:<br \/>\nRAM:<br \/>\nPlatser: 4st<br \/>\nTyp: DDR4, 2933 MHz, 288-pins, max 128GB (typ: 2933\/2800\/2666\/2400\/2133 MHz Non-ECC, Un-buffered Memory)<\/p>\n<p>Lagring:<br \/>\nSATA:<br \/>\nAntal: 6st SATA 6GB\/s (till HDD &amp; DVD)<\/p>\n<p>M.2 x4:<br \/>\nTyp: SSD (Solid-State Drive)<br \/>\nAntal med sockel 3 &amp; M key:<br \/>\n2st: 1st SATA &amp; PCIE 3.0 x4 mode (typ: 2242\/2260\/2280)<br \/>\n1st PCIE 3.0 x4 mode (typ: 2242\/2260\/2280\/22110)<\/p>\n<p>Grafik:<br \/>\nP\u00e5 moderkortet: Intel B460 Chipset<br \/>\nMulti-GPU Support: Supports AMD 2-Way CrossFireX Technology<\/p>\n<p>Grafikportar-baksidan:<br \/>\nHDMI: 1st 1.4b<br \/>\nDVI: 1st DVI-D (Dual Signal)<br \/>\nDisplayPort: 1st 1.4 (max uppl\u00f6sning: 4096&#215;2304, uppdateringsfrekvens: 60Hz<\/p>\n<p>Ljud (Realtek ALC S1200A 7.1 Surround Sound High Definition Audio CODEC):<br \/>\nBak: 3st; 2st stereo H\/V och 1st MIC<br \/>\nFram: 2st; 1st stereo 3,5mm &amp; 1st MIC 3,5mm<\/p>\n<p>Kommunikation:<br \/>\nUSB:<br \/>\nAntal: 10st (+2 interna (p\u00e5 moderkortet) 1st USB2 &amp; 1st USB3.2 Generation 1)<br \/>\nFront: 2st USB3.2 Generation 1 &amp; 2st USB2.0<br \/>\nBak: 4st USB3.2 Generation 1 + 2st USB2.0<\/p>\n<p>PCIe:<br \/>\nAntal: 3st:<br \/>\n1st PCIe 3.0 x16 (x16 mode)<br \/>\n1st PCIe 3.0 x16 (x4 mode)<br \/>\n1st PCIe 3.0 x1<\/p>\n<p>N\u00e4tverk:<br \/>\nBak: 1st RJ45, Intel I219-V LAN<\/p>\n<p>Tangentbord \/ Mus:<br \/>\nSeparat kontakt, typ: PS\/2, kombinationsport<\/p>\n<p>BIOS (128 Mb Flash ROM, UEFI AMI BIOS):<br \/>\nUEFI BIOS<br \/>\nASUS EZ DIY<br \/>\n&#8211; ASUS CrashFree BIOS 3<br \/>\n&#8211; ASUS EZ Flash 3<br \/>\n&#8211; ASUS UEFI BIOS EZ Mode<\/p>\n<p>Storlek:<br \/>\n24,4cm x 24,4cm<br \/>\nForm Factor: mATX<\/p>\n<p>Monterat av butik:<br \/>\nModerkort: ASUS TUF GAMING B460M-PLUS<br \/>\nCPU: Intel i5 10 600<br \/>\nRAM: 16GB ram Kingston Hyperx DDR4 2666Mhz<br \/>\nSSD: Kingston 1TB MVNE(?) M.2<br \/>\nPCU: 650Watt. EVGA 600W 100-W1-0600<\/p>\n<p>Externt:<br \/>\n1st USB3 HUB med 4st USB3.0<br \/>\n1st USB3 Kortl\u00e4sare f\u00f6r CompactFlash (CF), SD och microSD. Upp till 5 Gbit\/s<br \/>\n1st USB3 f\u00f6rl\u00e4ngningskabel 2m<br \/>\n1st USB2 DVD RW 24x l\u00e4shastighet (ska komma)<\/p>\n<\/div>\n<p><!-- Slut NYDATOR --><\/p>\n<p><b>Data Kvar &#8211; som jag inte \u00e4nnu hunnit med&#8230; <\/b><br \/>\n<a id=\"DATA_2\" style=\"background-color: #ffffcc; cursor: pointer\" onclick=\"expand(this.id+'_210425_090438', this);\">[Visa mer&#8230;]<\/a><\/p>\n<div id=\"DATA_2_210425_090438\" style=\"border: 1px solid grey; display: none\">\n<p>([]) S\u00e4kerhetskopieringsskript &#8211; lika bra att avvakta med detta tills nya SSD&#8217;n kommit.<br \/>\n[x] Unders\u00f6ka vilken programvara, f\u00f6r Linux Ubuntu, som \u00e4r den b\u00e4sta f\u00f6r filmredigering om filmerna kommer fr\u00e5n mobiltelefon.<br \/>\n&gt;: Avidemux, VidCutter, OpenShot, LiVES Video Editor<br \/>\n[x] CDrip-program: CD &gt; mp3 &gt; Fre:ac<br \/>\n&lt;: De adaptrar som f\u00f6renklar livet f\u00f6r mig med flera datorer, har kommit. Men jag t\u00e4nkte avvakta vad s\u00e4ljaren av nya datorn kommer att skicka &#8211; det var ju en del grejer som saknades.<br \/>\nHoppas det kommer i n\u00e4sta vecka.<br \/>\n[] R\u00e4tta till eventuella &#8217;ytterligare&#8217; felaktiga s\u00f6kv\u00e4gar som uppst\u00e5r pga att jag \u00e4ndrat placering av mina &#8217;ikoner&#8217; samt att jag \u00e4ndrat s\u00f6kv\u00e4g f\u00f6r HD2.<br \/>\n[] G\u00e5 igenom GeneWeb och se vad som beh\u00f6ver g\u00f6ras f\u00f6r att f\u00e5 en del &#8217;egna&#8217; l\u00e4nkar att fungera.<\/p>\n<p><b>Icke-direkt-data&#8217;tekniskt&#8217;-relaterat<\/b>:<br \/>\n[] Skriva om det senaste i min <a href=\"http:\/\/mw.ngn.nu\/index.php\/Huvudsida\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sjukhistoria-wiki<\/a>.<br \/>\n[] Forts\u00e4tta med CD&gt;mp3 &amp; DVD&gt;mkv<br \/>\n[] Skanna pappa Nils Negativ mm.<br \/>\n[] Plocka i ordning i min h\u00f6rna s\u00e5 att jag, helst, f\u00e5r in en garderob. D\u00e4r jag kan ha min frim\u00e4rkssamling. Det skulle skapa mycket ledigt utrymme i f\u00f6rr\u00e5det (och k\u00e4nnas lite s\u00e4krare&#8230;).<br \/>\n[] Samla utomhus klimatdata d\u00e4r mobilen befinner sig, per automatik? (sv\u00e5rt)<\/p>\n<\/div>\n<p><!-- Slut DATA_2 --><\/p>\n<p><b>Studie (klimat \/ h\u00e4lsa)<\/b><br \/>\n<a id=\"KLIMAT\" style=\"background-color: #ffffcc; cursor: pointer\" onclick=\"expand(this.id+'_210425_090414', this);\">[Visa mer&#8230;]<\/a><\/p>\n<div id=\"KLIMAT_210425_090414\" style=\"border: 1px solid grey; display: none\">\n<table class=\"tblKlimat\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" rowspan=\"1\" align=\"center\"><b>Rapport<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" rowspan=\"1\" align=\"center\"><b>Trollh\u00e4ttan-V\u00e4nersborg<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" rowspan=\"1\" align=\"center\">ESGT \/ 24 apr 07:50<br \/>\n(Mal\u00f6ga)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Temp<\/td>\n<td>2\u00b0C<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Fukt<\/td>\n<td>55%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Tryck<\/td>\n<td>1024 hPa<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table class=\"tblKlimat tblFixMarginTop\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" rowspan=\"1\" align=\"center\"><b>Rapport<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" rowspan=\"1\" align=\"center\"><b>Trollh\u00e4ttan-V\u00e4nersborg<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" rowspan=\"1\" align=\"center\">ESGR \/ 24 apr 14:50<br \/>\n(Mal\u00f6ga)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Temp<\/td>\n<td>8\u00b0C<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Fukt<\/td>\n<td>25%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Tryck<\/td>\n<td>1023 hPa<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table class=\"tblKlimat tblFixMarginTop\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" rowspan=\"1\" align=\"center\"><b>Rapport<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" rowspan=\"1\" align=\"center\"><b>Trollh\u00e4ttan-V\u00e4nersborg<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" rowspan=\"1\" align=\"center\">ESGT \/ 24 apr 21:50<br \/>\n(Mal\u00f6ga)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Temp<\/td>\n<td>2\u00b0C<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Fukt<\/td>\n<td>51%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Tryck<\/td>\n<td>1023 hPa<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Och hur m\u00e5r jag d\u00e5 vid dessa tider?<\/p>\n<table class=\"tblKlimat tblFixMarginTop\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"100\"><b>Klockan: <\/b><\/td>\n<td width=\"70\">08:00<\/td>\n<td width=\"70\">15:00<\/td>\n<td width=\"70\">22:00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td bgcolor=\"#33cc00\" width=\"100\"><b>Bra: <\/b><\/td>\n<td bgcolor=\"#33cc00\" width=\"70\">x<\/td>\n<td bgcolor=\"#33cc00\" width=\"70\">x<\/td>\n<td bgcolor=\"#33cc00\" width=\"70\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td bgcolor=\"#ff6600\" width=\"100\"><b>Neutralt: <\/b><\/td>\n<td bgcolor=\"#ff6600\" width=\"70\"><\/td>\n<td bgcolor=\"#ff6600\" width=\"70\"><\/td>\n<td bgcolor=\"#ff6600\" width=\"70\">x<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td bgcolor=\"#ff0000\" width=\"100\"><b>D\u00e5ligt:<\/b><\/td>\n<td bgcolor=\"#ff0000\" width=\"70\"><\/td>\n<td bgcolor=\"#ff0000\" width=\"70\"><\/td>\n<td bgcolor=\"#ff0000\" width=\"70\"><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p><!-- Slut KLIMAT --><\/p>\n<p><strong>Sammanfattning<\/strong>:<br \/>\nK\u00e4nns som en konstig dag. Att det \u00e4r n\u00e5got som inte st\u00e4mmer&#8230; har jag gl\u00f6mt n\u00e5got?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[not: publicerad: 210425] Morgonen OK. Promenad Korsebergsrundan, i s\u00e4llskap med hustrun. Kanske n\u00e5got b\u00e4ttre idag, i b\u00f6rjan. I &#8217;mitten&#8217; kom &#8217;stumheten&#8217;. Mot slutet blev det n\u00e5got b\u00e4ttre igen. kan vara solens f\u00f6rtj\u00e4nst \ud83d\ude42 Robotgr\u00e4sklippare Det finns en djungel&#8230; Men det &hellip; <a href=\"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/2021\/04\/24\/lordag-rehab-fas-2-dag-26-av-28\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[371,448,392,369,332],"tags":[373,1114,284,1108,243,1088],"class_list":["post-13224","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-data","category-halsa","category-programmering","category-ubuntu","category-vader","tag-gambas","tag-klimatstudie-halsa","tag-lakemedel","tag-ny-dator","tag-promenad","tag-sjukgymnastik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13224","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13224"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13224\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13264,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13224\/revisions\/13264"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13224"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13224"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.ngn.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13224"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}