blogg.ngn.nu

sömn ua.

Data-Omstart
Givetvis var jag väldigt spänd inför hur nattens s.k. ompartitionering hade gått.

Behövde inte oroa mig. Allt funkar OK. Och nu har jag ca 90 GB mer hårddiskminne till ‘min’ Linux Ubuntu.

Sjukgymnastiken
Grejorna var kvar i skåpet. Hade med mig ett nytt ombyte.
[Visa mer...]

Matbutiken
Ingen nära parkering. Idag hade jag behövt ett handikappkort. De som hade det såg betydligt mer rörliga ut än vad jag kände mig.
[Visa mer...]

Apoteket
Två blåa, förseglade, påsar med läkemedel.
[Visa mer...]

Läkemedel
Ska kolla vad maxdosen på Paraflex® är:
[Visa mer...]

Dosett
Jag har nu en ‘vanlig’ s.k. dosett Medi (röd, läkemedelsdispenser). Med 4 fack per dygn. Tanken är att man ska ta läkemedel ca var 6:e timma. Jag undrar om inte jag skulle behöva dela upp det där så att jag tar var 3:e timma.

Frågan är, finns det en dosett att köpa som gör det där enklare för mig eller måste jag ha två och liksom ta varannan gång?
[Visa mer...]

Hälsoläget
Morgonen: Ganska OK.
Under dagen: katastrof. Skakig, svårt med balansen, tappar grejer, okoncentrerad, nästan lite lätt förvirrad. Gick över så fort lunchdosen började verka (tar tydligen 30-45 min.).
Men det ‘dök’ igen efter samtalet med Apotekets Kundtjänst. Nu (17:30) har jag börjat hämta mig igen. Det väser som f-n i huvudet.
Kvällen: Känns något bättre nu. Gasläckan i huvudet är dock kvar…

sömn ua.

Katt-Abbe
Katten Abbe lämnade jag till en lantgård 23 maj 2007.

Abbe är av rasen RagDoll. De här ‘framtagna’, avlade till att vara utpräglade innekatter. Ett omdöme är bl.a. att de inte kan försvara sig så av den anledningen ska man inte tillåta en RagDoll att få gå ut.

Nu vet jag att det där örat lyssnade inte Abbes kattmamma på, hon var utekatt, på landet, minsann!

Jag kände ju att det var något med den katten som inte stämde. Han trivdes inte, hos oss, inne. Och så fick vi då turen att lämna honom till en familj på landet.

Först på prov, de hade alltså rätt att lämna tillbaka Abbe om det inte gick. Men det fungerade tydligen till deras belåtenhet.

Den 3 okt 2007 var vi dit för att lämna över alla papper som hörde till och vi kunde konstatera att katten verkade trivas.

Nu, den 2 dec 2008 fick jag följande meddelande från katten Abbes nya människomamma:

Läste Ni? ”kan han fånga möss” och ”även sorkar ute på åkern” samt ”Tuff har han också blivit, vi blev vittne till hur han strök upp en grannkatt så hit kommer inga inkräktare.”

Så ska inte en RagDoll ens ha förmåga att bete sig. Jag tror att kattmamman varit ute och vänstrat lite, när ‘kennelmamman’ inte fattade något, minsann!

Det är ju nästan så en blir tårögd…, han har hittat hem…

Här ligger han, någonstans, i sitt hem och nog ser han ut att mysa?

25 okt 2008

O&K/Proinet
Jag har ju ett s.k. konto (ngn4uco (domänen: ngn4u.com)) på f.d. proinet.se. Jag sa upp det ganska omgående eftersom det krånglade så ini bomben. Men det ska ju sägas upp, inom 30 dagar innan nästa period påbörjas. Och det är för min del den 5 dec 2008.
[Visa mer...]

Lägesrapport till Försäkringskassan
Lite egencencurerad, allt är inte offentligt
[Visa mer...]

Data-GNYu-Wiki
Har hållit på en bra stund med att hitta någon enkel lösning som gör att man kan få s.k. WYSIWYG (What You See Is What You Get).
[Visa mer...]

Hälsoläget
Morgonen: Kändes relativt OK.
Under dagen: Efter promenaden dalade det.
Kvällen: Har haft värk i ländryggen hela eftermiddagen och nu på kvällen. Har extramedicinerat. Nästa steg går mot sängen.

Sjukläget
Enligt hustrun och eget svagt minne ropade jag tydligen ”AJ!” i natt. Och det var tydligen högerarmen som spökade. Idag känns den som en vissen trädstam med trädröta. Och så har jag huvudvärk. Känns som en ordentlig baksmälla. Och det är ju inget kul eftersom den inte föregåtts av någon trevlig fylla.
Hela den här dagen har varit som att gå omkring i ett tråg med deg. Alla muskler är liksom stela. Och så denna trötthet. Inte så mycket trött i huvudet utan mer kroppstrött.

Ekonomi
Det är knepigt att få ihop det. Det kommer ju pengar från FK och afa, numer. Fast liksom i flera omgångar. FK’s sjukersättning är det inget problem med, den betalas ut på samma vis som om man hade lön. Men FK’s sjukpenning är det krångligare med, den betalas ut i efterskott. afa har en liknande variant.
Nu med december, januari och februari blir det knepigt. Jag jobbade ju halva december. Och för jobb får i alla fall jag lön för innevarande månad. Man får alltså lite pengar i s.k. förskott, egentligen.
Nu blev det ju inte så eftersom jag är helt sjukskriven fr.o.m. 13/12-07. Då blir det ju ingen lön för tiden mellan den 14-31 december. Och det blir inga pengar för den tiden från FK heller. Inte förrän i slutet på januari, nu. Det betyder att vi ligger ”back” ca 4000 SEK. Nu i januari. Och det där hämtar inte igen sig förrän i mars, igen.
Det är inget felaktigt råd de där TV-ekonomerna har. Se till att ständigt ha minst en månadslön sparad, ifall du skulle bli sjuk. Nu är det ju inte läge för en annan att spara ihop till en månadslön att ha som buffert. Men för er som har jobb, borde det gå.
Men jag har faktiskt lagt upp en plan för att samla på mig en buffert. Och kan jag hålla denna ekonomiplan så har jag denna buffert om ca 2 år, kanske. Det får inte hända något oförutsett.

Monolog
Vad händer?
N: ”När går det här konstiga över i min kropp?”
S: ”Vad menar du med konstigt?”
N: ”Att det känns spänt, stelt, skakigt och det värker, hugger till, rycker och ‘bubblar’ i musklerna.”
S: ”Vad tror du själv att det beror på?”
N: ”Att en eller flera av mina ryggmärgsnerver är i kläm och kanske också själva ryggmärgen.”
S: ”Säg att det är så då. Vad skulle det betyda?”
N: ”Det skulle då finnas en risk att jag får mer och mer besvär och får svårare att röra på mig. En del muskler blir svagare andra blir överspända. Ökande värk. Och en massa andra konstiga besvär som beror just på klämda nerver.”
S: ”Vad kan du göra åt det.”
N: ”Det är ju liksom inget jag kan göra.”
S: ”Tänk efter.”
N: ”Det jag kan göra är ju det jag håller på med. Jag rör på mig så mycket orkar; promenerar, cyklar och jympar. Försöker äta rätt. Försöker hitta sätt att tänka och resonera som stärker de goda krafterna och försvagar de dåliga. Som t.ex. alltid försöka se det positiva i det som sker med mig och det runt omkring.”
S: ”Och hur går det?”
N: ”Ätandet är svårt. Och att lära sig nya sätt att tänka på. Liksom dana om sin personlighet är inte det lättaste. Men jag kämpar på.”
S: ”Säg att du nu skulle bli ännu sämre. Hur skulle du kunna se något positivt i det?”
N: ”Det skulle då bli lättare för mig att faktiskt få de undersökningar som kan behövas för att sätta in rätt behandling.”
S: ”Vilka undersökningar och behandlingar tänker du på då?”
N: ”Främst en magnetröntgen. Och så om en operation till skulle hjälpa.”
S: ”Vad skulle en magnetröntgen visa som du egentligen inte redan vet?”
N: ”Den skulle bekräfta det jag vet och så skulle jag mer koncentrerat kunna arbeta för att stärka mer specifika svagheter. Nu vet jag inte, jag måste gissa och pröva, hela tiden.”
S: ”Du är lite svävande i ditt förhållande till en operation till. Du skriver: ‘Och så om en operation till skulle hjälpa.’ Av vilken anledning är du inte helt säker?”
N: ”För mig är det ganska uppenbart. Effekten av den förra operationen varade i ca 1,5 år. En operation i nacken är en stor påfrestning. Den ‘kostar’ i runda slängar ett halvår, av rehabilitering. Och efter det vet du om den gav faktisk positiv effekt.”
S: ”Så det är det som gör dig tveksam?”
N: ”Delvis. Det oroar mig också att sjukvården ska säja att det inte går att operera.”
S: ”Vad skulle hända då?”
N: ”Då skulle jag tvingas att anpassa mig efter liv med kroniska besvär och de begränsningar det skapar.”
S: ”Är det, det värsta som skulle kunna hända?”
N: ”Nej, absolut inte. Det värsta, om vi nu håller oss till mitt ego, vore att inte få veta vad det i så fall berodde på.”
S: ”Så du är egentligen inte rädd för att bli sjukare och att det ska bli kroniskt?”
N: ”Nej, egentligen inte. Jag har ju varit där en gång tidigare. Det är ett helvete, visst. Men du anpassar dig, eller jag anpassar mig. Man lever en dag i taget och det kan faktiskt ge mer livsinnehåll än om du tar livet och vardagen för given. Det är nog mer resan dit som skrämmer mig.”

I går hade jag lovat hustrun att laga en punktering på hennes cykel. Hon menade att hon kunde lämna in den till en cykelreparatör men det tyckte jag var helt onödigt. Så jävla dålig är jag ju inte.

Lagade punkteringen. Sedan gick det inte att skruva fast växelkassetten (3-växlad), Gängorna i metallgodset var slut. Så vidare cykelreparation fick läggas ned tills nya delar kunde köpas.

Därefter klappade en förlamande trötthet in. Jag höll på att somna medan jag åt kvällsmat…?

ca 18:00 kom jag i säng och vaknade idag vid ca 08:00.

Hostade sönder en revbensmuskel på höger sida i natt – så nu värker det där också…

Idag har jag uträttat lite stadsärenden; Hämtat meduciner (utöver de ‘vanliga’ en låda Noskapin, mot hostan) på apoteket, handlat lite mat. Köpt nytt växelsystem till hustruns cykel. Och så skruvade jag dit det. Nu funkar det? Hoppas jag…

Resten av dagen har jag hängt framför datorn. Försöker få till det med sådan där SPAM-stoppare på bloggen. Det kallas ”CAPTCHA”, det innebär att en antal tecken sätts på en bild och så ska man tyda de där och sedan skriva in det i en textruta, för att bli godkänd. Jag vill ha en sådan på min kommentarsida.

Verkar krångligt som attan att få till det så att det fungerar, på ett enkelt vis.

Under tiden, som jag väntar på att en programmerar ska skicka en s.k. beta till mig, så har jag roat mig med att installera en liten funktion som visar en landsflagga bredvid namnet på den som kommenterar. Det tyckte jag var lite kul och så håller det oseriösa borta. Tror jag. Men jag fick skriva om koden. Programmeringsförfattaren och jag hade väl inte riktigt samma upplägg.

I morgon ska jag försöka fixa en liten käck, annorlunda, minibild som ska representera mig. och den ska visas i stället för den svenska flaggan, när det är jag som kommenterat.

Och för att riktigt sticka ut så ska jag göra så att bilden kommer först, på raden, och sedan mitt namn. Det är viktigt att vara annorlunda – när man själv kan bestämma det…

Jag har snyggat till funktionen som möjliggör att man kan skicka ett inlägg via e-Post också.

Idag gick jag en längre promenad. I mina nya lite stabilare skor och med de nya fotinläggen. På vänster sida är det pålagt ett antal millimetrar. Benet var ju 10mm kortare på den sidan.

Det där fick till effekt att nu smäller det inte i vänster knä längre när jag promenerar. Kändes betydligt lättare att gå.

Promenaden ledde till kuratorn. Vi försöker reda ut mina tankar kring hur det funkar på mitt jobb och rädslan inför en eventuell försämring.

På tillbakavägen hämtade jag bilen på verkstad, däckbyte. Lastade ur däcken i garaget innan jag körde in bilen. Det där var inte så lyckat. Denna förbaskade klenhet!

Jag har börjat min nya diet (började i måndags) och jag håller mig till den, inte illa. Verkar som det har som effekt att jag inte blir så trött. Om vi då bortser från idag. Lade mig för att vila ca 16:30. Vaknade av att telefonen ringde ca 18:30.

Läkemedel: 400mg Brufen + 250mg Paraflex på morgonen. ca kl 16:15 400mg Brufen + 250mg Paraflex + 1g Alvedon.

Besvärsläget: Fortfarande besvär med stelhet mellan skulderbladen upp mot nacken. Idag värk i ryggen, höger sida. Lätt värk i bägge underarmarna. Oförändrat väsande i huvudet. Oförändrat känselbortfall i höger tumme. Variera kanske något? Värker till i höger lill- och ringfinger emellanåt. Känselförändring i vänster lillfinger. Även känselförändrinmg i huden på höger underarms tumsida. Det kan också värka till i benen om jag vrider på huvudet i ytterlägen, ibland.

Kolla också mina andra bloggar: NGN-Blogglista

Andra bloggar om: rygg, nacke

Har problem med värk i armarna. Mest utsidan av underarmarna. Men också mellan skulderbladen, upp mot nacken. Inte värk, egentligen, mer stelhet eller segt.

Blev ovanligt trött idag, efter att ha jobbat två timmar.

Idag blev det mer läkemdel än på länge: på morgonen 400mg Brufen + 250mg Paraflex.
Till lunch samma dos.

Och nu, efter jympan, samma dos igen + 1g Alvedon. Väntar nu på att de ska ha effekt.

Av vilken anledning går jag och jympar när jag känner mig så kass? Troligtvis för att jag någonstans hoppas att det på sikt har positiv effekt och så är det roligt att träffa mina jympakamrater.

Funderar på det där med skador – rör man inte på sig ja då blir det ju inga skador. Äter man fel och inte rör på sig ja då kan man ju i och för sig få en massa sjukdomar. Men du blir inte skadad. Läste någonstans på en anslagstavla (tror jag): ”Är man tillräckligt intelligen så behöver man inte motionera.” Nåt å fundera på…

Kolla också mina andra bloggar: NGN-Blogglista
ngn.blogga.nu är uppdaterad

Andra bloggar om: rygg, nacke

Varit en extremt seg och trött dag idag. Tog läkemedel (400mg Brufen + 250mg Paraflex) på morgonen. Upprepade det när jag kom hem. Och lade till 1g Alvedon.

Stelt och spännt mellan skulderbladen, upp mot nacken.

Fått brev från ortopeden på NÄL. 8 månaders väntetid. Och så skriver de att jag kanske får räkna med att resa till annat sjukhus, Yes! Det är ju det jag vill! Vad väntar de på?

Ortopedteknikern gnällde ju om att jag hade lite väl ostabila skor (snedslitna joggindojor). Så idag har jag investerat i ett par lättare stabila vandringskängor, för höstbruk 899 SEK.

Kolla också mina andra bloggar: NGN-Blogglista

Andra bloggar om: rygg, nacke

Var i GBG C, 5:ans köpcentrum. Det blev lite jobbigt. Stod i en bokhandel och bläddrade i tunga anatomiböcker. Fick därefter ta mig till bilen och ta ett gäng läkemedel (400mg Brufen, 250mg Paraflex, 100mg Koffein). Toppade den där dopningen med burk energidryck.

Bilkörning har fortfarande en positiv inverkan på mig. Och det är ju bra.

Vi lyckades masa oss runt på IKEA också. Efter inledande lunch och avslutande fika.

Vi åkte till båthotell i GBG. Britsen eller kojen var inget vidare. Trötta lade vi oss redan 20:00. Efter besök på Liseberg. Strax före 24:00 fick jag ta ett gäng läkemedel då bädden var i svåraste laget.

Igår blev det ju en ”akututryckning” för att fästa upp ett avgasrör som lossnat.

Det där blev jag väldigt ”tagen” av. Ökade besvären med ca 300%. Så det fick bli extra medicin.

Idag, på morgonen, var jag till mor & far och borrade hål i en mellanvägg. En antennkabel skulle igenom. Fick igenom kabeln. Avvaktar med att fästa upp den på listen. Det gäller att dela upp sysslorna när man har en mycket begränsad kraftreserv.

När jag kom hem tog jag Paraflex och Brufen. Värken och spänningarna började komma.

På eftermiddagen, idag, slog tröttheten till. Jag gick och lade mig för att vila. Gick upp och åt mat. Sedan slocknade jag. Hustrun var inne och försökte väcka mig vid 16:00. Vi skulle till Trollhättans stadskyrka och bl.a. lyssna på Paul Paljett. Jag försökte vakna men det gick inte.

Först 17:00 kom jag upp. Inge kul när det blir sådär. Men nu är jag relativt pigg.