Bild på bloggens författare

Nisse

blogg.ngn.nu

Tiden före (historiken) till den här bloggen finner du här
(fast jag är 'snart' klar med att ha överfört 'allt', hit):
ngn_blogga_nu

Arkiv:

tis 5-jan-2016 23:04

Ögonbutik
Det ändade upp i att jag får nya 'glas' inom garantin – det visade sig att de var 'felslipade'.

CK
Hittade en almanacka, för 2016 som jag ville ha (49:-).

Apotek
Hämtade ut vT Kalcium & T Naproxen 500mg > T Pronaxen 500mg.

Erikshjälpen
Lämnade gamla köksbordet och stolarna. En knäpp kvinna ställde sig mitt i dörren och hindrade mig när jag skulle bära in – hon sa väldigt högt – "Är Ni inte klara här snart! Jag behöver komma fram!".
Hon stod som andra bil bakom mig och hade gått in med en liten kasse.
Jag sa till henne att vi har ett bord kvar att bära in.
När hon väl kom ur 'kön' – till den frivilliga insamlingen… så åker hon och parkerar…
Jösses.

IKEA
Gick bra att få utbytt en bordsmellanläggsskiva till det nya köksbordet. Det vi ville ha utbytt hade märken i ena långsidan – och så ville vi inte ha det.
Tog ett tag innan jag kom fram i kön och sedan fick jag vänta en ännu längre stund på att de skulle gå och hämta en felfri bordsmellanläggsskiva.

Geocaching
Skitkul men kallt och snöigt men jag satsade på Ingvars#6.
Loggade med nästan förfrusna fingrar. Försökte först med mobilen – i vart fall min är kass på mobilGPSgömmeletande. Hade med mig min garmin oregon 650t.
Gömman var delvis översnöad.
Sist jag letade och hittade en GPSgömma var i Skåne, Dockan, 26/9-15.

Halka
Det var förfärligt halt när vi körde hem. Ett par långtradare kom med nöd och näppe upp för backen innan Råsserödsmotet, om en kör från Uddevalla.
Detr blev en lugn och säker bilkörning hem i ymnigt snöande.

Post
Hade fått brev från LEGO (Danmark), via Tyskland. Det var den lilla LEGO-biten som skanades i LEGO CITY Adventskalender 2015:
[Bild: LEGO 60099]

Här ska den sitta (pilen):
[Bild: LEGO 60099]

[Bild: LEGO 60099]
På plats :me:

Anteckningar
4/1-15 (Skrivit, redigerat bilder & publicerat)

Fågelmataren
(not 160106: lagt till bild i efterhand)
[Bild: lgn: Utsidan, Framsidan, Fågelmataren]
Talgoxe.

Amaryllis
(not 160106: kom på att denna blomma är ju tjusig :me: )
Denna Amaryllis köpte hustrun i god tid innnan jul men den ville inte växa till sig och slå ut. Det skedde först efter nyårsafton. Då tog den fart och igår slog den ut för fullt, fullt å fullt, två av fyra, i vart fall:
[Bild: lgn: Köket, Amarayllis]

[Bild: lgn: Köket, Amarayllis]
Hängde upp en svart T-tröja som bakgrund.

Hälsoläget:
Natten: OK.
Morgon: Hugger i ländryggen. Ont som tusan i hö framfot.
Fotograferat ryggen. Idag ser det ut som om plitan (acne) inte behöver behandlas så då får den vara.
[Bild: NGN; Operationsärret]
Ärret & plitan (acne).
Promenad (3,2km) & Sjukgymanstik (fm): OK.
Dagen: Promenad (ca 800m – gick och letade upp en GPSgömma vid IKEA) & Sjukgymanstik (em): OK.
Kvällen: Trött och värk i högerfoten. Plitan fick sig en behandlig på kvällen.
[0308080035] 82,7(-0,2) :up:

mån 4-jan-2016 23:59

(not 160105: skrivit, redigerat bilder & publicerat)

Möbler
Efter lite övervägande och tveckan så blev det bestämt att vi skulle montera det bord och stolar vi köpt på IKEA.
Tveksamheten berodde på att vi inte riktigt kunde släppa bordet på Kjellbo men de sålde inte endast bordet – så då fick det vara.

Monterat nya köksbordet och stolarna.
[Bild: lgn; Köket, Köksbordet]
Den närmaste gavlen på köksbordet är placerat där det nya större bordet ska sluta. Vi måste ju vara säkra på att det får plats…
Mellan bordet och köksfönstren stå de ihoppackade stolaran (6st).

[Bild: lgn; Köket, Köksbordet]
Det gamla ska till Erikshjälpen.

Hälsoläget:
Natten: OK.
Morgon: Fotograferat ryggen. Första dagen, idag, som jag inte tar anibiotika. Fortsätter behandla ryggens enda plita (acne) med alsolspritskompress.
[Bild: NGN; Operationsärret]
Ärret & plitan (acne).
Promenad (3,2km) & Sjukgymanstik (fm): Bidde ingen – vi åkte och kollade möbler…
Dagen: Promenad (0km) & Sjukgymanstik (em): Inget – monterade möbler.
Kvällen: När jag vart klar med möblerna behövde jag slappa lite framför TV:n med fötterna i högläge – de samlar på sig vätska – tycker mig också se tendens till åderbråck på höger smalben – det betyder att jag får använda stödstrumpor (kompressionstrumpor) mer än vad jag tänkt.
Har jag tur – så kan det vara biverkan från alla mediciner mjag st6oppat i mig under den här omgången. Fr.o.m. idag har jag minskat en hel del. Nu är det 'bara' kvar:
T Alvedon 665mg 1+0+0+1
T Naproxen 500mg 1+0+0+1
Som jag vill bli av med.
T prednisolon, tT Kalciopos & vT med kalcium lär jag få leva med i ca 1,5 år till. T Finasterid 5mg (prostatakrympare) är väl livslång.
[0308080035] 82,9(-1,8) :up:

tor 31-dec-2015 23:59

(not 160101: skrivit anteckningar, redigerat bilder & publicerat)

Läkemedel
Har beställt receptförnyelse på T Naproxen 500mg.

Operationssåret
Idag åkte förbandet av och stripsen togs bort:
[Bild: NGN; Operationssåret]
Pilen pekar på en lite finne (acne) som passat på att dyka upp under veckan. Gömde sig under förbandet.

En bild som visar, på ett ungefär, hur snittet ligger i förhållande till ländryggskotorna:
[Bild: NGN; Operationssåret]
(ryggraden som skymtar mitt i bild; bildkälla: oustormcrowd.com)
A = Operationssåret (snittet)
B = Ny finne / acne / plita.
T1-T12 = Bröstryggens kotor / thoracal / thorax
L1-L5 = Ländryggens kotor / lumbal
S1-S5 = Korsben / sakralben / sacrum

Utan en massa pilar, tecken och bildtillägg:
[Bild: NGN; Operationssåret]
Pilen pekar på plitan (första bilden).

Lite från sidan:
[Bild: NGN; Operationssåret]
Visar att det fortfarande är svullet, efter operationen. Den svullnaden kan kanske vara kvar en månad till.
Det röda på vä armbåge är min psoriasis.
Det andra röda, litte längre ned, är min nya klocka :me:

Paket
Beställningen med strumpor med lös resår + ett par stödstrumpor har kommit från Engelsons.
Åkte till paketutlämingsstället, Torpa Tips och Trav i Vänersborg. Hade kollat på deras fb-sida. Stod inget särskilt så jag antog att de skulle ha öppet som söndag; 11-14.
Vad jag bedrog mig, de stängde redan 13. Där stod jag och tittade fånigt på en lapp som upplyste mig om just det, när klockan var 13:10. I morgon har de stängt. Av vilken anledning har de en fb-sida om de inte upplyser om ändrade öppettider? En lapp på dörren är ju endast till för spelfanatiker som ränner dit varje dag.

Apotek
Upptäckte ett hål på hö häl å nuvarande va stödstrumpa…
Vill gärna ha två så jag kan byta å tvätta.
Ska köpa ett par.
Verkar som om jag kommer att behöva stödstrumpor ett tag nu. Av vilken anbledning vet jag inte.
Inkompemserad? Tror inte det.
Taskiga venösa klaffar i smalbenen? Kanske, hur vet man i så fall det?
Typiska sk ödem fär jag i vart fall på smalbenen.
Köppte ett par stödstrumpor i storlek 42-44, bommul.
[Bild: NGN; Kompressionsstrumpor]

Orsaken till nyinvesteringen:
[Bild: NGN; Hål i Kompressionsstrumpan]

Nyårsfirande
Traditionsenligt hos H&K i Norra Björkes Källshagen :me:
Väldans trevligt :me:

Hälsoläget:
Natten: OK.
Morgon: Samma oförändrade värk i främst hö fot och hö tumme samt hö handled + småtån direkt till vänster om hö stortå angripits + småtån till höger om vä lilltå.
Promenad (2,9km) & Sjukgymanstik (fm): OK.
Dagen: Promenad (2,9km) & Sjukgymanstik (em): OK.
Kvällen: Ganska ok. Lite väl mycket besvär från ryggen för att vara helt ok. Hö fot besvärar också lite i överkant.
[0307010035] 83,5(-1,1) :up:

fre 25-dec-2015 23:59

JULDAGEN

(note 151229: Skrivit anteckninagar & publicerat.)

Tova formulerade en lite käck erfarenhet, typ.
Hon svarade på en kanske något ledande fråga;
Mamma: "Tova. Vad är bäst med att vara hos mormor och morfar?"
Tova: "Man får gå upp hur tidigt man vill."

Och det är sant, nästan. Hela sanningen är att mormor och morfar gick upp först, sedan vaknade Tova och därefter Sixten :me:

De andra fortsatte med julbordsliknande frukost (rester). Jag återgick till min diet. Ett kokt ägg och kaviar.

Medan jag vilade åkte hustrun och sonen med barna in till stadens nya lekpark, den vid den sk kulturaxeln. Den fick godkänt men det var blåsigt och kallt.

Lekte & spelade spel med barnen.

Vi testade en ny V-ruminredning som ska 'vridas' 180º.
Det får stå så ett tag och så får vi se hur vi gör.

Hälsoläget:
Natten: Sömn OK.
Morgon: Promenad & Sjukgymanstik: Inget…
Dagen: Em: Promenad & Sjukgymanstik: Inget…
Uppehåll med Daviobet & Betnovat. Börjar med Fenuril.
Kvällen: Ok.
[0307090005] 86,6(+2,2) :down: (repris) att 'unna' sig julmat (all in) 'straffar' sig…

ons 16-dec-2015 22:32

Promenad
Idag är planen (samma) att det ska bli en promenad både på fm & em, runt kvarteret, x2.
>>: Attans trögt första varvet, andra gick bättre :me:

Sjukgymnastik
6 lätta övningar. 10 rep per övning.
>>: OK :me:

LEGO Adventskalendrarna; Star Wars & City 2015. Lucka nr 16:
[Visa mer…]

Framför datamaskinen
Funderar på att nedgradera Linux Ubuntu? Från 14.04 till 10.04. 10.04 (även 12.04) upplevde jag som stabila och snabba. 14.04 är segare och crachar oroande mer än de tidigare versionerna.
[Visa mer…]

Paket
Nu (21:00) kom hustrun hem.
[Bild: LEGO 75105]
Stort paket…

Innehöll:
[Bild: LEGO 75105]
LEGO Star Wars 75105 Millennium Falcon :me:

Fågelmataren
Lagt in bilder på fågelmataren i inläggen:
13/12-15
15/12-15

Bilen
Ringde Bröderna Brandt Bil AB och talade med en person angående ett av två ärenden gällande vår bil. Detta var om reservhjulsdomkraften. Om den används så förstör den underredet.
Ärendet 'står och stampar' är det besked jag får. Tydligen får inte 'butiken' något besked från någon som kanske kan veta vad det beror på att denna reservhjulsdomkraft levereras till vår modell. Den till Dacia Sandero tror jag passar bättre…
Tipsade denne person om att ta kontakt med säljare Clas (de kunde ju agera ihop). Han jobbar med 'ärendet' om att monterar man en dragkrok, enlig anvisningar och har backradar så fungerar inte de efter den monteringen, eftersom mittensensorn täcks av dragkroken…
Jag sa att jag ringer om en vecka igen. Jag tänker ringa varje vecka tills något händer.

Promenad – 2
Runt kvarteret, x2.
>>: x3 :me: (3km)

Sjukgymnastik – 2
6 lätta övningar. 10 rep per övning.
>>: OK :me:

LEGO (42030)
Trodde att jag var klar…
… vad fel jag hade.
Såg att skopan 'hängde' snett. Efter en hel del felsökande hittade jag 'felet'. En byggmiss av montören…
[Visa mer…]

Läkemedel
Nu ska jag sätta mig in i hur länge man kan hålla på med Salva Daviobet 50µg/g + 0,5mg/g (calcipotriol+betamethason), emot psoriasis.
Inte mer än 4v i sträck.
Jag började: 24/11-15. Det blir då 4v till julafton.
Det finns förskrivet ett uttag till.
Tar ut det. Eller, hustrun hämtar ut det :me:
Hon tar också ut;
T Alvedon 665mg (paracetamol: emot all möjlig värk jag har å olika ställen i kroppen – mest muskelvärk)
T Prednisolon 10mg (glukokortikoid (prednisolon): emot min mjukdelsreumatism (PMR)).

Hälsoläget:
Natten: Sömn ok, vaknade 'sent', men mycket störd av värk i småtårna på höger fot. Antingen är det artros eller så är det min mjukdelsreumatism (PMR) som spökar, eller någon annan form av artrit.
Morgon: Fotograferade ryggen, operationsområdet (förbandet) & nässelutslagen (vilka jag inte ser längre), lagt till foto på min psoriasis, på armbågarna.
Det är ett väldans haltande. Värk i höger fot. Även vänster är drabbad och på det då ett knä som ff inte får vettiga nervsignaler.
Dagen: Ingen vila idag? Och så lade jag på en km på em. Men det värker, det gör det. Främst i fötterna, vä knä och hö sida av bröstryggen, har haft ett diskbråck där (i den nivån) för längesedan.
Kvällen: Kännt mig pigg… men det var attan vad det värker i hö fot, när jag går. Tar å lägger på lite Voltaren Gel innan jag lägger mig.
[0307090015] 82,8(-0,6) :BigTumpUp: – för under 83kg :me:

tor 10-dec-2015 21:26

Morgon: Sömn OK :me:

Fotograferade ryggen, operationsområdet (förbandet) & nässelutslagen.
Nässelutslagen är ff kvar, men mycket mattare / blekare.

LEGO Adventskalendrarna; Star Wars & City 2015. Lucka nr 10:
[Visa mer…]

Promenad
Idag är planen att det ska bli en promenad både på fm & em, runt kvarteret.
>>: OK. Regnade… och blåste…

Sjukgymnastik
6 lätta övningar. 10 rep per övning.
>>: OK :me:

Framför datamaskinen
Idag har det krånglat.
Skrivaren vägrade skriva ut. Sådär, bara, liksom…
Installerade om, blev inge bra. Hittade en ny sk drivrutin å tillverkarens hemsida (samsung).
Nu kom utskrifterna igång.
Men, när jag skulle skriva ut ett PDF-dokument, via webbläsaren FireFox så blev det väldigt konstigt.
Skickade fråga om det till Samsung support. Glömde skriva att jag har Linux Ubuntu 14.04 och att det var ett PDF-dokument via FireFox.
Testade nu att skriva ut samma dokument, via Linux egen dokumentvisare och då blev det bra.
Så, jag misstänker att det handlar om inställningar i FireFox och valt sk teckenspråk.

NetID
Igår försökte jag ju få igång NetID som jag kan få via telia. Skickade supportfråga om NetID till 1177 eService-support. Kom ett snabbt svar tillbaka om att det där var ett problem för telia.

Skickade en supportfråga till telia via deras kontaktsidor.

Hittade sedan en ePostadress via webbläsaren och en adminfil, lokalt på datorn om man lyckats installera NetID, alltså. Det hade tydligen jag.
Jag skickade samma fråga till den ePostadressen och besked om att jag även skickat fråga en annan väg.
Inget svar än.

Läkemedel
Varit inne på 1177.se och deras eService och bett om receptförnyelse. Den senaste antibiotikan. Apoteket har sjabblat bort att det fanns ett uttag till. Det är bara borta…

Reumatism
Betalt medlemsavgiften till Reumatikerförbundet.
När jag gick med för ca 2-3(?) år sedan så hade jag ingen specifik reumatismdiagnos. Nu har jag ju det, PMR & TA.

Promenad – 2
Runt kvarter.
>>: OK men nu regnade det mer. Gick också utan stavar (hade dem med mig) då jag noterat att jag gärna vill lägga över en del av belastningen på armarna och fick därför värk i några revbensområden.

Sjukgymnastik – tillf. 2
6 lätta övningar. 10 rep per övning.
>>: OK :me:

Missfärgade skjortorna (Duac®)
Den har nu legat i en hink med blekmedel och sedan tvättad i maskin. Den ser likadan ut. Färgsäkra skjortor så länge de inte kommer i närheten av bensylperoxid, som jag hade på huden…

Promenadredovisning
Använt google maps föra räkna ut hur långt jag går och för att visa bild på mina promenadvägar:
[Bild: brf-Johannesberg]
Grön: runt 1 byggnad; 210m
Blå: runt 2 byggnader; 280m
Orange: runt 3 byggnader; 370m
Röd: runt kvarteret; 1,06km
Det är nog bara de som opererat sig eller rehabiliterat sitt gående som förstår vidden av dessa 'milstolpar' :me:

Hälsoläget:
Morgon: Kanske något bättre? Förbandet ser ut att vilja börja lossna i nederkanten.
Dagen: Promenaderna har gått bra. Använder knäortos då och vid sjukgymnastiken.
Kvällen: Värken ökar å vänster knäled, baksida? Med en massa god vilja skulle detta kunna tolkas som ett friskhetstecken…
Och 'nu' (ca 19:00) högg det till i höger knä, på dess insida. Jag gjorde en liten 'vridning'…
Förbandet har lossnat i nederdelen. Ringer till vårdcentralen till morgonen.
[0207090015] 85,2(-0,4) :up:

mån 7-dec-2015 22:29

Morgon: Sömn OK :me:

Fotograferade ryggen, operationsområdet (förbandet) & nässelutslagen.

Läkemedel
Hustrun fick hjälpa mig att tänka.
Nu 'måste' jag använda två dosetter samtidigt.
Heracillin 'ska' tas mellan måltiderna.
Nu har jag fått hjälp med att göra iordning en dosett med tiderna; 9, 14 & 20, för Heracillinet.
Resten tar jag 6-8, 12, 18 & 22.
En kalcium veckotablett ska tas på fastande mage så den tar jag på måndagar direkt när jag går upp och sedan väntar jag 30 minuter, innan jag tar frukost och resten av mina läkemedel, för det står det att man 'ska' göra.

Promenad
Idag är planen att det ska bli en promenad både på fm & em, runt huset.
Det blev en till garaget och sedan vägen tillbaka, förbi tre byggnader :me:

Sjukgymnastik
6 mycket lätta övningar. 10 rep per övning. >>: OK :me:

LEGO Adventskalendrarna; Star Wars & City 2015. Lucka nr 7:
[Visa mer…]

Apotek
Jösses…, apoteket ville inte sälja Lunelax till hustrun eftersom jag tar morfin?
Nu tar jag inte morfin, jag tar panocod. Det innehåller Kodein. Kodein ombildas i levern till morfin (hur mycket är väldigt individuellt).
Teorin var i vart fall att eftersom morfin är förstoppande, sant, så skulle Lunelax (som då är ett sk bulkmedel) göra förstoppningen värre. Det är sant om man t.ex. strör Lunelax på maten och sedan dricker ett minimum med vätska. Möjligtvis menade de också i.o.m. att Lunelax ger ökad mängd, i tarmen, sant, så skulle det ge ökad förstoppning i.o.m. morfinet. I normalfallet tror jag det är rätt – men nu är jag inte 'normal'…
I så fall borde t.ex. 6st vita brödskivor vara precis lika 'farligt'.

Lunelax kan användas på två sätt:
A. Laxerande (vid förstoppning); då löser man upp pulvret (ett granualt som består av Ispaghulaskal) i ett glas vatten, rör om och dricker det direkt och sedan dricker man en 'massa' mer vatten.
B. Uppbromsande (vid diarré); då strör man pulvret (granulatet) över den föda man tänkt och så dricker man inget extra alls, mer som vanligt. Det rekommenderas t.ex. om man har IBS med diarré. Det har jag. Så den varianten har jag provat.

Nu tillkommer ju också att jag tar två olika typer av antibiotika; Lymecyklin & Flukloxacillin. För bägge dessa är diarré normalt.
Lite knepigt, i mitt fall, är att Lymecyklin gjorde så att min sk IBSdiarré gav liksom mer normal avföring. Av vilken anledning har jag inte kunnat utreda. Läkarna har heller ingen vettig förklaring. Min idé är att min IBSdiarré skulle kunna bero på en bakterie.

Apoteket rekommenderade Laxoberal. Det där med kortison och ev hjärtpåverkan kunde jag bortse ifrån…?
Finns där kanske för de som har hjärtbesvär?
Nu vet inte jag om hustrun fick fram det, men det borde de ha sett via deras medicinlista att jag f.n. tar två olika typer av antibiotika.
Laxoberal och antibiotika går inte ihop.
Ämnen i Laxoberal använder tarmbakterier, i colon (tjocktarmen) för att bilda det laxerande ämnet.
Tar man antibiotika så är sannolikheten stor att just tarmbakterier stryker med.

Lite dödläge här…

Jag bad i vart fall hustrun att köpa Lunelax eftersom det fungerat finfint ett par dagar efter operationen.

För min del är kaffe mycket laxerande.
Och så äter jag en hel del torkade plommon och päron.

Äter inget, vad jag vet, som skulle kunna vara stoppande.

För säkerhets skull. Om inte annat för att stilla mina nerver så har jag beställt tid för rådgivning å min vårdcentral. De ringer 16:35.

Programmering
Gjorde en liten ändring i det där (GAMBAS3)programmet som hjälper mig att skapa rätt sk HTML-kod för att Dölja text och Visa den, genom att klicka på: [Visa mer…]-texten.

LEGO (42030)
Idag hade jag lite ork över även till detta bygge :me:
[Visa mer…]

Foto
Bytt objektiv på kameran som är riktad mot fågelmataren på vår framsida.
Var inte nöjd med bilderna från telezoom-objektivet (70-300mm).
Bytte nu till ett macro-objektiv sigma 105mm. Det har betydligt bättre ljusinsläpp; f/2.8 mot telezoom-objektivets bästa: f/4.0.
Ska strax granska några relativt nytagna bilder och se om det går att jämföra.
(Ska först göra färdigt sjukgymnastiken)

Första bilden är tagen mitt på dagen (12:19), mulet:
(Bilden är tagen med manuellt inställda värden)
Brännvidd: 90mm
ISO: 100
Slutartid: 1/125
F-tal: f/4.0
[Bild: lgn; Utsidan, Framsidan, Fågelmataren]
Blåmes.

Andra bilden är också tagen mitt på dagen (12:43), mulet:
(Bilden är tagen med manuellt inställda värden)
Brännvidd: 90mm
ISO: 200
Slutartid: 1/125
F-tal: f/4.0
[Bild: lgn; Utsidan, Framsidan, Fågelmataren]
Blåmesar.
Det enda som skiljer dessa bilder åt, vad avser inställningar är att ISO är 100 på första och 200 på andra.

Såhär kan de bli efter 'manipulering' i bildbehandlingsprogram (GIMP)
[Bild: lgn; Utsidan, Framsidan, Fågelmataren]

[Bild: lgn; Utsidan, Framsidan, Fågelmataren]
Den övre bilden av de här två har mer kontrast.
Bägge är 'endast' uppljusade, via sk nivåer.

Nu har jag bytt från ett SIGMA telezoom 70-300mm f/4.0-f/5.6) till ett SIGMA macro-objektiv om 105mm f/2.8
Bilden är tagen betydligt senare, på dagen (15:09), en molnfri dag (idag):
(Kameran är inställd på automatik (blixt avstängd))
Brännvidd: 105mm
ISO: 400
Slutartid: 1/80
F-tal: f/2.8
[Bild: lgn; Utsidan, Framsidan, Fågelmataren]
Ej manipulerad

[Bild: lgn; Utsidan, Framsidan, Fågelmataren]
Manipulerad (endast lagt till en förstoring av Talgoxen)

Slutsats: Enligt bilderna ovan så tycker jag att macro-objektivet ger liksom mjukare bild.

Promenad – 2
Planen är att gå och slänga konservburkar i plåtåtervinningen och sedan ett varv runt en byggnad.
Det blev källsortering och promenad runt tre byggnader :me:

Sjukgymnastik – tillf. 2
6 mycket lätta övningar. Första omgången av 2 avklarad. 10 rep per övning.

Spine Center GBG
Operatören ringde med anledning av det meddelande jag skickade, för säkerhets skull, i lördags. ang. nässelutslagen.
Meddelade att detta redan var 'fixat' eller i vart fall under ansvar, av deras jourläkare.
Passade på att fråga om lämpligast laxermedel. Dr kände inte till att Laxoberal påverkas av antibiotika…?
Så jag rekommenderades att ta min Lunelax och äta som jag gör och motionera. Så länge det inte är stopp så är det bara att 'köra på'. Jag gillar denna människa, min ländryggsoperatör.
Påminde om att jag ville ha operationsberättelsen. Den ska komma via post.
Även påminnelse om MR-bilderna. Dr lovade att fixa det också, igen.
Denne doktor är inne på, liksom jag, att det eventuellt kan vara T Arcoxia som är boven till nässelutslagen, inte antibiotikan (Clindamycin). Det ger sig i så fall på torsdag / fredag. Jag tar sista T Arcoxia onsdag morgon (9/12-15).
Det tabletten har nässelutslag som biverkan.
Är det antibiotikan så är det en allergisk reaktion.
Är nässelutslagen allergiska försvinner de relativt fort.
Är de en reaktion på något ämne så kan de dröja kvar längre.
Typiskt för nässelutslag är att de är 'upphöjda' – det är inte mina…
Bra hemsida om nässelutslag: Nässelutslag

VC
Väntar på samtal 16:35 från min vårdcentral. Vill prata laxermedel med dem också.
Nu har en SSK ringt och vi gick igenom det hela. Denne tyckte att fungerar Lunelax® (vårdpersonal-fass) och den kost jag har så ska jag fortsätta med det. Skulle det bli stopp så får jag höra av mig.
Ang. Laxoberal® (vårdpersonal-fass); förvånandsvärt vad många det är inom sjukvården som inte känner till detta preparats farmakodynamik, att det använder bakterier för att 'bilda' det ämne som sedan blir laxerande (BHPM: bis-(p-hydroxyfenyl)-pyridyl-2-metan).
Och därför står det under 'Interaktioner': "Samtidig användning av antibiotika kan minska den laxerande effekten av Laxoberal."

Hälsoläget:
Morgon: Sov mkt bra. Var inte vaken en enda gång under natten. Rent subjektivt (kliniskt) så tycker både hustrun och jag att nässelutslagen ser bättre ut. Tittar jag via kameran (bilder) så ser det dock värre ut…?
Dagen: Lätt förvirrad då jag får olika input angående detta med lämpligast laxerande medel.
Kvällen: Känner mig lugnare. men det kliar lika mycket som förut. Möjligtvis mest kring själva förbandet. Tål väl inte själva klistret, som vanligt… Ska bli skönt att gå och lägga sig.
[0208070002] 87,5(+0,6) :down:

sön 6-dec-2015 23:02

Morgon: Sömn sådär. ’Smatter’ i vänster öra. Trots sovläkemedel sover jag ca 45min är vaken i 15 och så håller det på, från ca 22 till 06.

Fotograferade ryggen, operationsområdet (förbandet) & nässelutslagen.

Anteckningar
4/12-15 (Lagt till om promenad & sjukgymnastik)
5/12-15 (Lagt till om promenad & sjukgymnastik)

Sjukgymnastik
6 mycket lätta övningar. Första omgången av 2 avklarad. 10 rep per övning.

LEGO Adventskalendrarna; Star Wars & City 2015. Lucka nr 6:
[Visa mer…]

Spine Center GBG
SSK ringde enligt överenskommelse.
Tog upp mina nässelutslag, sömnsvårighet samt magproblem.
Svar:
> Dr eller SSK ringer upp angående nässelutslagen. SSK misstänker Clindamycin i första hand.
> Byt ut Panocod 22:00 mot Alvedon (eller Panodil).
> Laxoberal x2 (Lunelax som jag tar nu är tydligen ’för långsam’…).

Då avvaktar jag ytterligare ett samtal…

SSK ringde, jag skulle ta bort K Clindamycin. Men då fick jag förklarat mig lite mer detaljerat och då skulle SSK kontakta Dr igen.

Väntar på ytterligare ett telfonsamtal…

Dr ringde, efter lite diskussion, så blev det T Heracillin i.s.f. K Clindamycin.

Skulle inte nässelutslagen försvinna, om ett par dagar, så skulle jag ringa upp dem.

Skickade ett ePostmeddelande till avdSSK – hade lite ’tyckanden’ som jag behövde skriva av mig.

Apotek
Hustrun har gett sig iväg för att handla och bl.a. hitta ett öppet apotek.

Givetvis ingår inte T Heracillin 750mg i högkostandsskyddet. Vad är det som ’händer’?

Tog första T Heracillin 750mg ca kl 15:00. K Clindamycin 300mg tog jag ca kl 06:30 i morse.

Laxoberaldropparna står beredda för första kvällsdosen.

Kontrollerade detta med Laxoberal. Det ’går inte’ att ta samtidigt som man behandlas med kortison… >>: Va f-n… :meAngry:

Kontrollerade Heracillin. Det är det enda av fyra, med Flukloxacillin, som inte ingår i högkostnadsskyddet. De andra tre gör det.
Nästa gång tar vi ut: Flucloxacillin Orion 750mg, 30st.

Och så ska det köpas Lunelax.

LEGO
Min LEGO-adventskalenderhörna.
[Bild: LEGO 75097 och 60099]
’Fäster’ / ’monterar’ kalenderbyggena med hjälp av ’överblivna’ småbitar i den sandfärgade byggplattan.
Praktiskt, de far inte omkring och en del minifigurer klarar inte att stå på ’egen hand’ som t.ex. den blåklädde minifiguren med en kringla i ena handen och en kamera i den andra.

Promenad
Blir inställd idag p.g.a. skitväder.

TextilFärg
Beställt nylon textilfärg & avfärgning till mina 5 skjortor som blev blekta (missfärgade) av Duac®

Sjukgymnastik – tillfälle 2
Det finns både en tanke och en plan om att den ska genomföras.
Den blev genomförd :me:

Hälsoläget:
Morgon: Sover inget vidare. Ont i operationsområdet tills jag får i mig antiontläkemedel.
Dagen: Trött. Behövde vila. Detta ned sjukvårdskontakter och oro för nässelutslag (medicinöverkänslighet) tar på mina krafter.
Kvällen: Börjar bli lite trött – en dos läkemedel ska tas 22:00. Kliar fortfarande som f-n. Undrar hur lång tid det kan ta för nässelsutslag att försvinna om det är rätt läkemedel som är bytt?
[0208070002] 86,9(-2,2) :up:

lör 5-dec-2015 21:31

Morgon: Sömn sådär. Liksom stötvis.

Fotograferade ryggen – nu vill jag dels kolla förbandet, själva sårläkningen och så dessa utslag som jag tror beror på något av läkemedlen; T Panocod, Kapsel Clindamycin & T Aracoxia.

Hittade följande å fass.se:

Arcoxia 90 mg
Mindre vanliga (förekommer hos 1 till 10 av 1 000 användare):
hudutslag eller kliande hud, hudrodnad.

Panocod 500mg/30mg
Allvarliga hudreaktioner har rapporterats i mycket sällsynta fall.

Sällsynta (kan förekomma hos upp till 1 av 1000 personer): Hudutslag, Allergiska reaktioner såsom nässelutslag.

Clindamycin Orifarm 300mg
tecken på en allvarlig allergisk reaktion så som utslag eller klåda (särskilt om det kliar över hela kroppen).

Andra eventuella biverkningar kan påverka:
Hud: hudrodnad, hudutslag, klåda (nässelfeber)


Bara å välja ju…
Fast…, jag har kliande (nässelutslag) endast på bålen och halvvägs upp på halsen. Inte huvud, armar eller ben (inkl händer & fötter).
Så länge det håller sig till nässelutslag och lite klåda så tycker jag inte att det är något att bråka om.

Men, för säkerhets skull; Skickade ePost till Spine Center GBG.

Dessutom ska en SSK ringa i morgon. Det är uppgjort så sedan tidigare.

Anteckningar
1/12-15 (Redigerade bilder och lade till text om LEGO Star Wars Advent Calendar 2015 (75097) & LEGO City Advent Calendar 2015 (60099) lucka nr 1)
2/12-15 (Redigerade bilder och lade till text om LEGO Star Wars Advent Calendar 2015 (75097) & LEGO City Advent Calendar 2015 (60099) lucka nr 2)
3/12-15 (Redigerade bilder och lade till text om LEGO Star Wars Advent Calendar 2015 (75097) & LEGO City Advent Calendar 2015 (60099) lucka nr 3)
4/12-15 (Redigerade bilder och lade till text om LEGO Star Wars Advent Calendar 2015 (75097) & LEGO City Advent Calendar 2015 (60099) lucka nr 4)

(not 151206: lagt till om promenad & sjukgymnastik)
Promenad
Till garaget och tillbaka (och det är långt…)

Sjukgymnastik
6 enkla övningar som jag ska göra två ggr per dag.

LEGO Adventskalendrarna; Star Wars & City 2015. Lucka nr 5:
[Visa mer…]

Hälsoläget:
Morgon: Samma som igår pigg men smärta i operationsområdet (ländryggen). Efter medicinering mindre smärta i ländryggen men lite snurrig (Panocod).
Dagen: Kännt mig piggare idag. Magen sköter sig utmärkt :me: Endast lite smått bekymrad över mina kliande nässelutslag på bålen & nu armvecken.
Kvällen: Trött. Känns som om jag har feber – fast det har jag inte. Läkemedlen tar ned den ev höjda temperaturen.
Skulle ljuga om jag inte är lite orolig över nässelutslagen och min hesta röst. Om nu den inte har å göra med narkosen…?
[0208070001] 89,1(-2,9) :up:

tis 1-dec-2015 21:17

Morgon: Sömn OK.

Morgonens fotografering av plitorna på ryggen avklarade.

Duschade första, av tre Descutan dubbelduschar.
Känns lite fånigt att duscha, tvåla in sig, gå ur duschen, torka sig torr och sedan in i duschen igen och upprepa…

Fotograferade ryggen även efter den där grundliga behandlingen. Tycker nog att jag ser 'renare' ut…

Härefter antibiotikabaddning med Dalacin.

Fixalista
> Ventilationslist i köket
> 'Sätta ihop lösa sladdar från TV / TiVo / LG DVD/(VHS) <> hörnan med bredbandsrouter, router och 'tre-hål-i-väggen'.
> Raka mig.
> Dubbelduscha med Descutan (till kvällen, innan jag lägger mig, i renbäddad säng)
> Försöka ställa in stora digitalkameran som är riktad mot fågelmataren.
> Renbädda sängen.
> Packa.

Kameran
Kikade på senaste bilden. (151129-DSC07123-lgn-Utsida-Framsida-BirdFeeder.jpg – finns på bloggen för 29/11-15) och där noterade jag följande aktuella (EXIF)-data (Automatik – autofokus är dock avstängd. Har 'ställt' in skärpan på stången);
ISO: 320
Brännvidd: 90mm (den vill jag ogärna ändra)
F-tal: f/4.0 (objektivet kan som bäst ge: f/4.0)
Exp: 1/160s
Pillar man med exponeringstiden påverkas skärpedjupet då?

I avvaktan på proffsvar så har jag nu ställt in kameran på (M: manuellt läge);
Stängt av sk SteadyShot. Eftersom kamerna sitter på ett sk gorillastativ samt att jag använder fjärrutlösare.
ISO: 100
F-tal: f/4
Exp: 1/125

Dessa inställningar 'kräver' bra ljus. Inget för tidiga förmiddagar och sena eftermiddagar, såhär års.

Geocaching
Kommer en hel del nya men det verkar arkiveras fler…
Det har inte blivit mycket med den hobbyn nu de senaste månaderna.
Tänk om det blir så bra, med ländryggen, att jag kan komma ut i skogen och leta GPSgömmor till tidiga våren?

Anteckningar
30/11-15 (Korrekturläst, redigerat bilder och publicerat)

Just nu
(kl 11:03 ca) borde jag vara nyopererad, i morgon.

Data
Fixat med en uppdatering på min MediaWiki: Min Sjukhistoria
Noterade att GNYu-wikin inte mår så bra. Men, det får vänta…

Fixat
En liten bit tätningslist som jag tydligen missade vid renoveringen är nu på plats. Överst på det öppningsbara, lilla, fönstret i köket :me:
[Bild: lgn; Köket]

[Bild: lgn; Köket]
Innan man ska klistra fast något så är det alltid en god ide att torka av med kemisk ren bensin, först. Fett får man bort då bl.a.

[Bild: lgn; Köket]
Tätningslisten på plats.

Hel lätt gick det inte… givetvis…
Första försöket med den uppmätta och tillklippta tätningslisten gick inte bra. När jag tog bort skyddspappremsan så följde klisterlagret med…
[Bild: lgn; Köket]

Klippa till en ny och så blev det mer koncentration på att klistret inte följde med och det lyckades jag ju med :me:

Lunch
En bild på en relativt vanlig lunch, för min del.
[Bild: NGN, Mat]
En mängd frysta och sedan ångkokade grönsaker.
Några små tomater.
Ett kokt ägg.
Dricker vatten till.
I samband med detta tar jag mina lunchmediciner också.

Till frukost åt jag ett kokt ägg och lite kaviar till.

Till mellanmål blir en eller två frukter.
[Bild: NGN, Mat]

Håller på att trappa ned kaffedrickandet. Jag är nu nere i en kopp på förmiddagen och en på eftermiddagen:
[Bild: NGN, Mat]

Till kvällsmat blir det havregrynsgröt med soyadryck.

ttela
Läste tidningen under mitt lunchätande.
Det var en hel del jag reagerade på men jag valde ut följande av den anledningen att vi, i vårt boende, är liksom personligt berörda.
Det är på sidan 9 (ttela 1/12-15) och rubriken är:
"Blöt höst ger lägsta elpriset på 14 år"
Och så står det en massa om hur mycket billig el som finns tillgänglig.
Igår fick jag ju ett svar, från Vattenfall, av vilken anledning de egentligen höjer priset – nu förstår jag varför – gör Ni?
De väljer att dels lägga på en sk hanteringskostnad för elcerifikat och dels öka den fasta kostnaden för elnätet. Bägge dessa kan jag som kund inte påverka. Jag kan inte byta ägare till ledningarna.
Fruktansvärt dåligt agerande vad avser kundrelation.
Vattenfall gör ingen reell förlust – så de kostnadsökningarna är inte alls nödvändiga.
De 'krävs' endast för att öka vinsten.

Läkemedel
Det har ju varit en hel del kring läkemedlet Duac. Dels för att det inte ingår i högkostnadsskyddet dels för att det verkar vara ett 'rävgift'.
Och så detta att det 'angriper' kläder / textilier.
Jag har nu 5 stycken sk fritidsskjortor som är 'förstörda'.
Ett exempel:
[Bild: NGN, En av 5 förstörda fritidsskjortor]
Om det efter operationen finns ork så ska jag göra ett försök att först bleka dem och sedan försöka färga dem till någon blåaktig kulör.
I.o.m. att de är helsyntetiska, 'tyget' är 100% Nylon och trådarna är 100% Polyester så är det knepigt, har jag förstått.
Nylon ska gå att bleka och färga. Däremot verkar det som jag får leva med att polyestersömmarna behåller sin gråbeige färg. Det kan jag leva med.
Dock är jag lite gramse på dels sjukvården och dels läkemedelsföretaget LEO Pharma som är kass på att ansöka (till TLV) om att detta preparat ska få ingå i högkostnadsskyddet. Inte en ansökan finns registrerad. Inte avslag heller. Sjukvården ska ha en känga för att de förskriver ett preparat utan att meddela patienten att det inte omfattas av högkostnadsskyddet.

Nu står det ju tydligt i bipacksedeln att bensylperoxid bleker kläder men jag undrar om jag inte likväl ska kontakta läkemedelsföretaget LEO Pharma om skälig ersättning, för antingen nya skjortor eller för omfärgning.

Fixat
Nu är kablarna mellan TV / TiVo / DVD/(VHS) <> hörnan med 'tre-hål-i-väggen' och bredbandsmodemet 'samlade'.

Bild på de vita ihopsamlade sk förslutare som ska användas för att få ihop kablarna och så de handskar jag använder för att främst skydda mina självsprickor.
[Bild: lgn: Vardagsrum]

Före:
[Bild: lgn: Vardagsrum]

Efter:
[Bild: lgn: Vardagsrum]

Nu kanske någon undrar? Vad beror allt detta fixande på, just idag?
Jo, för en egentligen inte definierad framtid så vet inte jag i vilken form jag kommer att vara i. Därför gjorde jag och hustrun en lista igår, över sådant som det kan vara bra att jag fixar nu som jag sannolikt inte klarar efter operationen och under rehabliteringsperioden.
Dessutom känner jag mig duktig när jag klarar av att fixa :me:

Antibiotikaapplicering
Duttad på ryggen med lösning Dalacin. >>: förhoppningsvis sista gången.

Packat
Då ska större delen av packandet vara klart.

LEGO (42030)
Fick lite tid över :me:
[Bild: LEGO 42030]
Bild från byggbeskrivningen.

[Bild: LEGO 42030]
Klar.

[Bild: LEGO 42030]
På plats.

Dusch
2:a av tredje dubbelduschen med Descutan.

(not 151205: öppnade och byggde ihop lucka nr 1 i LEGO Star Wars Advent Calendar 2015 (75097) & LEGO City Advent Calendar 2015 (60099))
LEGO Star Wars Advent Calendar 2015 (75097-2).
[Bild: LEGO 75097]
Framsidan, oöppnad.

[Bild: LEGO 75097]
Öppnad.

Lucka nr 1:
[Bild: LEGO 75097]
Byggbeskrivningen.

[Bild: LEGO 75097]
Delarna.

[Bild: LEGO 75097]
Färdig.
Eng: Jabba's Sail Barge
Swe: Jabba's Segelpråm

3 bitar över:
1st Mörkt blåaktig platt 1×1 med 'räffla' i underkanten (3070b)
1st Rödbrun sluttande 30º 1x1x(2/3) (54200)
1st Genomskinlig platt, rund 1×1 rak sida (4073)
 


LEGO City Advent Calendar 2015 (60099-2).
[Bild: LEGO 60099]
Framsidan, oöppnad.

[Bild: LEGO 60099]
Öppnad.

Lucka nr 1:
[Bild: LEGO 60099]
Byggbeskrivningen.

[Bild: LEGO 60099]
Delarna.

[Bild: LEGO 60099]
Färdig.
Eng: Mini Remote-Controlled Cars
Swe: Mini Radiostryrda Bilar

5 bitar över:
1st Svart Spak med Svart Bas (4592c02)
1st Svart Platt, Rund 1×1 med rak sida (4073)
1st Genomskinlig sluttande 30º 1x1x(2/3) (54200)
1st Grönt genomskinlig Platt, Rund 1×1 med rak sida (4073)
1st Röd genomskinlig Platt, Rund 1×1 med rak sida (4073)

Hälsoläget:
Morgon: OK. Dubbelduschat med Descutan gång 1 av 3.
Dagen: OK – men det var förfärligt vad mycket det är att tänka på inför i morgon – operationsdag. Sist jag opererades, steloperation i nacken, C4-C6, i september 2005 så åkte jag till sjukhuset (Sahlgrenska) på senare delen av eftermiddagen. Dagen innan operationen.
Nu blir det operation så snart jag väl kommit till vårdavdelningen (08:30). Någon gång kort därefter.
Kvällen: Lite störd är jag…
[0407090001] 87,1(-0,6) :up:

Proudly powered by WordPress. Temat (layout) gjort med WordPress Theme Generator.
Copyright © blogg.ngn.nu. All rights reserved.
Creative Commons License NGN-Konsult © 2007
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 2.5 Sweden License.