blogg.ngn.nu

Alldeles för trött… gjort massor idag, återkommer, när ork,mm infinner sig.

sömn – ja? undrar hur det var med den?

Katten – såret

Naturrunda 1
Inget regn. Jag tog med mig min kamera och mina objektiv. jag ville hitta en orm och ta bild på den med bägge objektiven. Jag vill veta om det är ide att ta bild på ormar med det nya objektivet eller om jag ‘bara’ skall hålla mig till djur som är längre bort.

Jag hittade en huggorm nästan direkt. Mulet och fint vilket innebär att det inte skapas onödigt skarpa kontraster.
Först bild med det nya objektivet (150-500); 150mm:

[Bild] Kommer när tid, ork mm infinner sig…

Nya objektivet 330mm:

[Bidl] Kommer när tid, ork mm infinner sig…

Samma motiv med det ‘gamla’ objektivet (75-300);(svårt med rättvis jämförelse när motivet rör sig och ljusförhållande förändras. Och att jag rör på mig!) 300mm:

[Bild] Kommer när tid, ork mm infinner sig…

Närbild, 500mm:

[Bild] Kommer när tid, ork mm infinner sig…

Slutsats. Det verkar som om det nya, 150-500 tar mer kontrastmjuka bilder.

Naturrunda 2
Egentligen hade jag inte tänkt ge mig ut en gång till idag. Men två faktorer inverkade. Jag behövde köpa nya batterier till mina hörapparater och vädret utvecklade sig trevligt.

Så jag gränslade cykeln och begav mig mot Apoteket å Överby Köpcenter. På vägen dit passerar jag ju ‘mina’ Överbyplåtar. Kunde ju va kul å se om de dels var kvar och dels vad jag kunde hitta under dem.

Under nr 1 var det tomt.
Under nr 2 hittade jag en:

Under n2 en massa stackmyror. Så den plåten flyttade jag till en ny plats.

Under n3 hittade jag skalbaggar; Dödgrävare (Nicrophorus vespilloides):

och Skogstordyvel (Geotrupes stercorosus):

[Skalbaggebilder] Kommer när tid, ork mm infinner sig…

Jag lämnade sedan plåtarna för fortsatt färd mot Överby köpcenter. Jag ledde cykeln för jag visste att det utmed vägen höll till minste ett par huggormar.
Jag var inte tillräckligt uppmärksam utan lyckade skrämma en av dem.

På tillbakavägen var jag mer försiktig och smög mig på den.

[Huggormsbild] Kommer när tid, ork mm infinner sig…
Inte världens bästa bild men den är tagen med min lilla digitala kompaktkamera så avståndet är inte så stort.

Jag gjorde sedan ytterligare en vända upp till plåtarna.
Under plåt 1 fann jag nu en kopparödla:

Jag cyklade sedan vägen om Brinkebergskulle sluss för att besöka snokarna öster om slussarna.
Jag såg minst 4 st. Här är en av dem:

[Snokormsbild] Kommer när tid, ork mm infinner sig…

Nästa anhalt på denna Naturrunda blev dit jag kallar ‘höjden’ där jag har fler plåtar.
Under plåt 1 hittade jag ‘bebis’-kopparödlor

Under nr 2 en kopparödla

Under nr 3 inget och under nr 4 var det fullt med rödmyror.

Mina Live-värden
[Visa mer...]

Morgon;
Vad	Värde:	‘storhet’	Trend	Not
-Bltr*:	XXX/XXX	mmHg		Veckans årsvärden*
-Puls*:	XXX	s/min
-Vikt:	94,0	Kg
-Midjemått**:	104	cm
-BMI***:	29,3			Månad 1-4 medelvärde samt dagens månadsvärde (BMI, Fett%, Vätske% och Resten%)
-Andel-Fett:	24,2	%
-Andel-Vatten:	52,1	%
* Endast måndagar och ett medelvärde av tre mätningar med ca 5 min emellan. ** Mätt på det tjockaste stället (över naveln och traktorringarna) *** ((Kroppsvikt i Kg)/(Längd i meter)2)=BMI (Body Mass Index)

Hälsoläget
Morgonen: Kommer inte ihåg det…
Under dagen: Kommer inte ihåg det…
Kvällen: Kommer inte ihåg det… antagligen väldigt trött…

[Vadstena Kamping vid Vätterviksbadet]

Naturvandring
I dag ska vi till ett naturområde. Ekopark Omberget.

Först körde vi till Ekoparkcentret vid Storlycke och tittade i deras tjusiga Naturrum. Utanför fanns massor med olika fjärilar. Och vid dammen, där de bl.a. har en biodling där man kan stå och titta på de in- och utflygande bina bakom ett plexiglas.

Där såg jag också en för mig mycket märklig insekt. Den var säkert ca 4-5cm lång och 7-8mm tjock. Ska bli intressant och försöka få reda på vad det kan vara.

Tog massor med bilder vilka jag senare kommer att publicera.
Steklar

Skalbagge

Gräshoppa

Trollslända

Först bad vi om anvisningar hur vi skulle gå en av de enklare spåren, det gula, 1,8 km. Vi blev anvisade. Men tydligen skulle man ha startat från andra hållet för de gula prickarna satt liksom på fel sida om träden. Det blev några små felvandringar.

Minus för den anvisningen.

Vi var ned till klippstranden och tittade lite.

Jag spanade efter Hasselsnok. Det ska finnas vid Omberget. Ingen träff nu heller.

När vi kom tillbaka frågade jag personalen om de kände till någon s.k. lokal där det visat sig Hasselsnok och då pekade de ut ett område söder om Ellen Keys Strand.

Vi åkte dit. Fanns inget där heller. För varmt – om inte annat. Dessutom, de är ju väldigt skygga, Hasselsnokarna.

Däremot noterade jag att vandrandet inte tog så mycket på krafterna som jag befarat. Så jag föreslog hustrun att vi skulle göra en toppstöt.

En promenad upp till den s.k. Hjässan, 263 m.ö.h.

Så blev det och det gick bra. Visst hade jag lite ont i vänster lår men det gick och på nedvägen krånglade högerbenet lite.

På nedvägen klev hustrun över en Kopparödla.

Även när jag stod och tog bilder på den såg hon den inte. Hon brukar annars vara den av oss som ser först, så att säga.

Det blev också bilder på fjärilar, småpaddor m.m.
Fjärilar
Flera riktigt tjusiga.

Padda

Beslut
På väg tillbaka till Kampingen bestämde vi att vi skulle åka hem. Tältet var ju torrt. Och jag kände mig märkligt pigg? Bäst att passa på.

Efter att ha packat ihop tältet, och rensat det på massor av tvestjärtar, och checkat ut, badade vi i Vättervik en sista gång.

Hemresan gick över Jönköping och Falköping. Vid Ödeshög, påfarten till E4 stannade vi vid Dinners och laddade in lite lättare mat.

Medan vi satt där kom ett gäng (hård)rockfestivalfirare in och var emellanåt rätt så stökiga. Vi pep iväg innan det ballade ur.

Vi var väl hemma ca 23:00.

Det var en trött Nisse som gled i säng.

Hälsoläget
Denna dag var mycket märklig. Jag hade ork till att göra massor. Visst dopade jag mig med Koffeintablett och energidryck inför hemresan, Och visst var det en del värk, här och där, men ändå.

Naturvandring + packa ihop tält + köra bil hem. En enorm prestation. Ska nog åka bort mer…

Djur & Natur 1
Var väl lite skeptiskt när jag åkte ut så pass tidigt. Det blir lång skugga och då är det lätt gjort, om man är oförsiktig, att skrämma kräldjuren.

Men jag såg massor med ormar. Ingen Huggorm men uppemot 8 snokar och jag tror att jag fick hyfsad bild på kanske 5 stycken. Vi får se.

Någon fjäril blev det nog också.

Vill minnas att jag fotograferade en buskliknande växt med gröna bär och lila blommor. Spännande å se om jag kan klura ut vad det kan vara.

Någon vit blomma med besökande Blomfluga blir det nog också.

Och igår kväll, när hustrun fick ut mig på en kvällspromenad, så såg vi en sådan där pyttepadda. ‘Boing-boing’, kallar vi den, internt.

Padda (Bufo bufo)

(080713)

Snokar (Natrix natrix)

Besksöta (Solanum dulcamara)

Nysört (Achillea ptarmica) Vit blomma (Inte en susning) och Gul hagblomfluga (Syrphus ribesii)

Rapsfjäril (Pieris napi)

Djur & Natur 2
Tog en sväng.med bilden, om Överby och tog mig en promenad till ‘mina’ plåtar. Där var fullt med kopparödlor (totalt 12st). På väg därifrån såg jag en Tordyvel och en Skogsödla. Och efter ytterligare lite promenerande tillbaka till bilen såg jag en Huggorm i dikeskanten.
[Redigerat: 080715] [Visa mer...]

Film
Hustrun och jag har precis varit och titta på filmen: Mamma Mia. Jag trivdes hela tiden.

Hälsoläget
Nätterna blir jobbigare? De där rytmiska muskelskakningarna, i delar av höger bröstmuskel och delar av muskulaturen kring höger skulderblad, är jäkligt irriterande. Det blir bättre om jag lägger mig på höger sida men det är tydligen inte min favoritsovsida.
Annars väser det som f-n i huvudet. Värker armar och ben, mest på höger sida. Ryggmuskulaturen är som ett pansar.
Och emellanåt får jag s.k. känselsensationer i form av att det bränner i skinnet. Mest händer detta på höger tumme och handlov samt underarmen upp mot armvecket. Ovansidan på höger lår. Och så växlar det mellan stortå, mellantår och lilltåsidan, i höger fot.
På vänster sida är det mest muskelryckningar som stör samt att jag upplever mig svagare på den sidan.
Just nu (21:00) har jag som mest ont i höger lillfinger…

Djur & Natur 1
Idag sken solen tidigt på morgonen. Det betyder att då vill ormarna (kräldjuren) gärna värma sig lite i solen. Ja vem vill inte det?

Som vanligt tog jag cykeln ut till min naturrunda. Jag gör det för jag blir mer trött om jag går. Och då blir det ingen kraft kvar till den koncentration som krävs för att dels stå balanserat still och dels hålla kameran relativt stabilt.

Jag hittade en Huggorm och två Snokar.

Huggorm (Vipera berus)

Snokar (Natrix natrix)

Och så har jag publicerat bilder som nås direkt till bilder.ngn.nu från 5/7-08 eller indirekt via blogg.ngn.nu och ”Kustlördag”

Pulshöjare
Min sjukgymnast och jag har kommit överens om att jag ska försöka utföra någon form av pulshöjande aktivitet var dag. T.ex.; rask promenad (minst 30 min), cykeltur (minst 30 min och inte mindre än 15 km/h), Jympa med Friskis&Svettis eller sjukgymnastik.

Idag satsade jag på en cykeltur till Trollhättan och tillbaka. Och för att få mål och mening ringde jag till Lindes Foto och frågade om de fått hem några 58mm UV-filter för digitalkameror. Jajjamensan svarade en pojk efter en stund, de hade fått hem en trave om 10st.

På väg till Trollhättan stannade jag vid Sundsberget, ett fornminne vid Onsjö Golfbanans sydöstra ända. Dit kom senare hustrun med glass och bubbelvatten – vi hade bestämt träff.

Medan jag väntade på hustrun testade jag lite närbildsfotografering. Bländaren inställd på F11.

Djur & Natur 2
Sundsberget; En svårfotad fluga, en Nyckelpiga som vägrade vara still, en Blå Flickslända. Försök till Humlefotografering (Blev inga bra bilder).

Men jag upptäckte att de blommor jag försökte fota Humlan på var samma som en av dem jag inte kunde artbestämma i Fredags (Gul Blomma). Nu har jag bild på hur den ser ut utslagen. Och jag kommer fram till att det kan vara en: Äkta Johannesört (Hypericum perforatum)
Och så en spindel som håller på att paketera sitt senaste byte.
[Red. 080710] [Visa mer...]

Pulshöjare forts
Senare cyklade hustrun hem och jag fortsatte till Trollhättan.

Efter en viss väntan inne i Lindes Foto, som jag bl.a. fördrev med att dregla över en Sony DSLR a350 och konstatera att några 58mm UV-filter för digitalkameror fanns inte upphängda. De hade väl inte hunnit med det, antog jag.

Min tur, vi gick bort till stativet och konstaterade det jag redan konstaterat. Pojken (osäker vikarie) går och frågar vad det verkar en mer säker, vikarie. Jodå får pojken till svar de filtren hänger där uppe till höger.

Men de är ju för analoga kameror vill jag då hävda. Pojken frågar då mig vad det är för skillnad, jösses(?). Ja, nu råkar jag ju faktiskt veta att det är en liten, liten skillnad mellan UV-filter för analoga kameror och UV-filter för digitala kameror.

Det har att göra med skillnaden i hur en 35mm film negativ som positiv (dia) hanterar ljus jämfört med en CCD i en digital kamera.

Av den anledningen ska just UV-strålarna filtreras något annorlunda, om vi nu jämför analogt och digitalt.

Det där förklarade jag inte för pojken utan sa bara; det är skillnad.

Då går han och frågar sin äldre vikariepartner (antar jag) och denne förklarar enkelt och kort, det är ingen skillnad.

Jag förklarar då för pojken att det var ju tråkigt att ni ger mig det beskedet. Tack och adjö.

I mitt lätt irriterade tillstånd glömmer jag antagligen min blå solmössa i butiken så det blir till att ringa dit till morgonen och höra om de har den där. Och så ska jag beställa ett 58mm UV-filter för digitala kameror.

På hemvägen stannar jag vid Överby där jag lagt ut plåtar (8st).

Djur & Natur 3
Överby; Massa Kopparödlor
[Red. 080710]
Kopparödlor (Anguis fragilis)

Pulshöjare forts
Jag fortsätter min cykeltur med en liten omväg om Brinkebergs Kulle. Tänkte att jag skulle kolla upp de plåtar jag har på ‘höjden’.

Djur & Natur 4
‘Höjden’; Mera Kopparödlor
[Red. 080710]
Kopparödlor (Anguis fragilis)

Pulshöjare forts
Cykelturen fortsätter mot Önsjökärret och den plåt jag har där. Det var tomt under den. Sedan kom jag till slut hem. Hustrun tyckte jag luktade konstigt – märkligt?

Hälsoläget
Förmiddagen var jobbig. Värk i liksom hela kroppen. Minsta rörelse så ökade besvären och så kände jag hur jag blev liksom muskeltrött nästan omedelbart.

Så länge jag cyklade var det OK. Men så fort jag gick av cykeln och gick så blev jag andfådd?

Och att gå upp och ned i skogen – jösses! För att inte tala om ansträngningen att sätta sig ned på huk och sedan resa sig upp. Som jag gör när jag vittjar plåtarna.

Nu har jag ont i hela kroppen. Det svider i fötterna och händerna (hudnervsveda).

Nya objektivet
SIGMA AF 105/2,8 EX DG Macro duger inte till att fotografera ormar med. Inte heller smådjur under ‘mina’ plåtar.
Det är när du kommer inom 50cm från insekter och liknande som objektivet verkar vara bäst.
Jag har inte lärt mig det än, har inte ens läst om det. Satte bara på det och gick ut och fotograferade; Fjärilar (6 arter), Smultron (i solsken och i skugga), en Daggmask (som liksom bara kom krypande bland några stenar?), ett gäng Kopparödlor (3 olika ställen), Myror (röda och svarta), en Gråsugga, Tvestjärtar (tror jag) och två snokar (en fullvuxen och en liten en).
[Visa mer...]

Nu har jag läst lite om objektivet. Objektivets optimala arbetsområde (makro) är från 0,313m till 0,58m. Och mer om det tekniska kan läsas på: Tillverkarens hemsida.

Sedan skulle tydligen objektivet sättas på AF (Autofocus) om kameran använde det. Det missade jag och det kan vara en anledning till att jag inte fick höjdarresultat. Det lät äna som om motorn fick jobba lite i motstånd. Och så var det ju – objektivet var fabriksinställt MF (Manual focus).

Oavsett det så är det ett objektiv för insekter och blommor.

Besvärsläget
Jag tror värmen gör gott och väl avvägd medicinering samt positivt tänkande (hur det nu är möjligt?). Men jag mår i alla fall bra. Har bestämt mig för att i mesta möjliga mån inte bry mig om mina s.k. vanliga värk- och brännbesvär.

Planerar alltså att göra precis tvärt om mot vad kroppen signalerar. Teorin jag har är att jag kan vara i en negativt nedåtgående spiral som inte endast behöver fara fysisk.

Så nu ska jag som vanligt ta min tur ut med cykeln till naturen på morgonen. På eftermiddagen / kvällen är det antingen en rask promenad, Friskis&Svettis eller styrketräning hos distriktssjukgymnastiken. En stunds avspänning ska klämmas in någonstans också.

Jag och sjukgymnasten (var där idag) är överens om att jag har liksom inget att förlora på att försöka bygga muskler som stabiliserar nu när det andra (ryggraden) fallerar. Gör en på rätt sätt så kan det gå.

Stresshanteringen och Basala Kroppskännedomen har också gett en hel del idéer och s.k. verktyg.

Idag är det lite bättre…

Vädret kunde ju vara lite bättre…

Djur & Natur
Alltså, igår (080618) var det inte enbart skit. Jag var ut till ‘mina’ plåtar vid Överby och såg om jag kunde hitta något under dem. Det blev följande resultat:
Kopparödlor (Anguis fragilis), plåt 01.

Kopparödlor (Anguis fragilis), plåt 02

Kopparödla (Anguis fragilis), plåt 03

Under plåtarna 04-08 var det idag bara myror…

Fjäril. Överby. Kanske en Luktgräsfjäril (Aphantopus hyperantu), Hane.

Besvärsläget
Det har hållit sig i chack. Det är psyket som det är jobbigast med. Men, men, jag ler och tänker positivt…

Besvärsläget
Kändes ganska OK i kroppen när jag vaknade. Hade dock problem med att vakna. Somnade om flera gånger än vad jag ville. Men jag tänkte att det är väl bästa att låta kroppen få bestämma. Kom upp 08:00

Har varit ute på min lilla naturruna och ätit lite och nu är jag trött igen (12:30)? Det är ju f-n!

Lika bra att jag går och lägger mig. Ska ju hämta hustrun vid VBG JVST i natt.

Riktigt skönt. Var inte ‘borta’ så länge. Vaknade 14:00.

Nu (22:45 [Klockan på servern verkar gå fel med en timma?]) så väser det som attan i huvudet. Har suttit för länge framför datorn – fy på mig!

Djur & Natur
Först fick jag syn på en Flickslända och tog några bilder. Ingen blev ‘perfekt’. Å andra sidan så har jag nu visat tillräckligt många bilder på just denna art av Flickslända.

Gick sedan till ‘pölen’. Där håller det till ett par snokar, i ena ändan. Nu fick jag se att den ena hade ömsat skinn och det såg väldigt nytt ut.
[Visa mer...]

Politikerförakt
Är det verkligen en majoritet av riksdagspolitikerna som tycker att det är OK att göra livet ännu besvärligare för de som har det jobbigt?

Håller en majoritet av väljarna med? I så fall är de ena riktigt låga kräk. Och förtjänar mitt förakt.

Och ni som ännu inte fattat något, det är fortfarande så att det är företagen som är de största bidragsmottagarna. Fast då kallas det ‘stöd’.

Noterat!
Att Google-nyheter-funktionen här nere till höger inte fungerar. Ska åtgärda det i morgon, kanske…

Besvärsläget
Idag är jag inte så trött. men attan vad kroppen är seg. Det känns som om jag vore helt utarbetad eller som att ha sprungit ett maraton och vilat i en timma. Eller som att ha kört tre jympapass på raken. Eller ha cyklat 17 mil.

Skillnaden är att vi normalt hämtar oss. Jag är liksom kvar i det.

Nacken är rackarns stel och öm idag. Jag är stel från nacken ned till tårna. Framsidan av bålen är väl det enda som är ganska avspänt, slappt och dallrigt.(1)

Djur & Natur (1)
Idag gav jag mig iväg lite tidigare än normalt. Såg Vattensorkarna. Vet inte än om det blev någon bra bild.

Hittade den bruna huggormshonan. Hon låg väl gömd.

Såg väl 4 st snokar. Men det var bara en som ville vara med på bild.

En Ladusvala ställde upp och poserade lite.

Politik
Jag får meddelanden om att jag skall ställa upp på en manifestation mot alliansens galenskaper vad avser halta och lytta i synnerhet och välfärden i allmänhet.

Jag skulle hemskt gärna vilja det – men det är i Stockholm.

Och så håller Vänsterpartiet ett seminarium på samma tema – i Stockholm. Dit är jag också välkommen.

Är det inte bättre att bjuda in de som är ‘mot’? Jag är redan för.

Restaurangskolan Novisen
Hustrun fick den goda idén att vi skulle gå till Novisen och äta lunch. Det var en bra idé, och god.

Julias Kattunge
Nu snart ska vi gå och hälsa på en katt som är en avkomma från vår f.d. katt Julia. Det ska bli jättekul! Katten har bott på vårt område hela tiden, tror jag, men det har aldrig blivit av att vi hälsat på. Nu blev vi inbjudna. Vi tvekar inte.

Och så här ser hon ut. Den 14-åriga kattungen…

Varning för sjuk humor!
(Tack Mia!)
” Hej, svarar en liten flickas röst i telefonen.
- Hej vännen, det är pappa. Är mamma i närheten? säger Gunnar.
- Nej, pappa. Hon är uppe i sovrummet med farbror Bosse.
Efter en kort paus säger Gunnar:
- Men du har ingen farbror Bosse, vännen!
- Jo det har jag, och han är uppe i sovrummet med mamma!
- Okej då. Jag vill att du gör en sak åt mig. Lägg ned luren, spring uppför trappan, knacka på dörren och ropa åt mamma och farbror Bosse att min bil precis körde upp på garageuppfarten.
- Okej pappa!
Några minuter senare kommer den lilla flickan tillbaka till telefonen.
- Jag gjorde som du sa pappa.
- Och vad hände?
- Mamma hoppade upp ur sängen utan några kläder och sprang omkring och skrek hysteriskt. Sedan snubblade hon på mattan och föll nedför trappan. Nu ligger hon bara där och hennes nacke har vridit sej konstigt.
- Åh herregud! Farbror Bosse då?
- Han sprang också upp ur sängen utan några kläder. Han verkade jätterädd och hoppade ut genom fönstret och ned i swimmingpoolen. Men han måste ha glömt att du tömde den på vatten för att rengöra den. Han slog i botten och ligger där utan att röra sej.
Efter en lång paus säger Gunnar:
- Swimmingpool? Ursäkta men då har jag ringt fel nummer. ”

Djur & Natur (2)
Hustrun och jag bestämde oss för att en cykeltur i det ljuva vädret var en utmärkt idé. Och tycket att vi då kunde cykla till ‘mina’ plåtar vid Överby. Så blev det.

5 Kopparödlor hittade vi. Två blev relativt bra på bild. Fast kameran måste vart konstigt inställd? Det liksom fattas färger – och skärpa?

Först en bild på en pytteliten kopparödla. Antagligen en ny en, från förra året.

Och så en bild på en av de ‘vanliga’.

Besvärsläget
Det känns fortfarande som att jag är en vandrande vattenfylld ballong. Minsta ‘misstag’ och det spricker.

Och så denna trötthet? Dags för kostomläggning – igen.

Det känns som om jag har träningsvärk, i hela kroppen – jobbigt.

Djur & Natur (1)
Var lite osäker eftersom jag var så trött om jag skulle ge mig iväg eller inte. Men så gjorde jag det ändå. Det är väl bara att lägga sig när jag kommer hem igen.

Det första jag gjorde var att ställa mig och bevaka ‘pölen’ med Vattensork.

Denna gång tycker jag att de var lite snällare och försvann inte direkt.

Tre snokar hittade jag och fick hyfsad bild på en.

Jag satt mig på några stenar vid ‘pölen’ och vilade lite men med kameran i färdigställning. En spindel kilade omkring, de bilderna blev suddiga allihopa.

Så dök det då upp ett par Flicksländor. som parade sig och var väl ute på äggläggningsuppdrag. Bilderna blev lite oskarpa men de får duga.

De valde ett antal varierande ‘ställningar’.

Jo och så en bild som visar att de flyger omkring sådär hopkopplade.

På den här bilden är det rena gruppartyt. Till höger om Flicksländorna ser vi ett par Vattenlöpare på ‘G’ i samma ärende.

Och så sista bilden på Flicksländorna.

På den här bilden är det en Ryggsimmare som är på väg upp för ett strå. Knepig tid på dygnet. De brukar ge sig iväg på en liten flygtur i skymningen.

Förmiddagens Naturrunda får avslutas med en Fjärilsbild.

Trött
Givetvis var jag nästan helst slut när jag kom hem. Värmde Köttbullar och potaismos och åt knäckebröd till det det.

Därefter var det omöjligt att hålla sig vaken. Stöp i säng och vaknade 4 timmar senare.

Överby
Hustrun ringde och ville att vi skulle slå till och investera i ett par dynor till våra utemöbler på vår västra balkong. Så fick det bli. Det bidde faktiskt ett par. Vi hade tänkt och köpa ett litet cafébord och ha emellan också med det bord vi ville ha fanns inte hemma. Så då fick det vara.

Det blev en fleecepläd och ett par strandmadrasser också.

En räd in i en matvarubutik blev det också. Jag ska återgå till mina sallader igen. Jag var betydligt piggare när jag hade den dieten.

Djur & Natur (2)
Hustrun ville vara kvar på Överby och kika runt lite mer. Jag valde att dra mig hemmåt men först ville jag kolla upp ‘mina’ plåtar vid Sundsberget.

De låg kvar och inte hade den närliggande skoksbranden nåt dit heller. Himla bra.

Noterade att ungdomarna varit där, som vanligt. Denna gång hade de satt i sig 12 burkar folköl. Men faktiskt inte kastat iväg den ena plåten. Får den nu ligga ett tag så kanske det blir liv under den igen. Det var inget idag.

Däremot hittade jag två Kopparödlor under två andra plåtar. Den första ville liksom inte vara med på bild. Däremot den andra visade upp sig i hela sin stilighet.

Besvärsläget
Kändes lite mer hyfsat när jag vaknade. Hade dock lite problem med att komma upp ur sängen och att ställa mig upp och att ta de första stegen.
Väsandet i huvudet var ett minimum – skönt!

Får väl införa en underrubrik: Tarmläget; om vi tänker oss följande: förstoppning – hård – normal – mjuk – lös – diarré. Så ligger dagens på; ‘mjuk’ med dragning åt ‘lös’. Mycket lovande.

Har ni tänkt på att det, i alla fall för mig, känns obekvämt att diskutera avföringsvanor medan det är helt OK att frossa i vad man stoppar i sig.

Djur & Natur (1)
Kände att jag behövde en snabbis…, ja i form av ett besök i naturen, med min kamera. Jag hade en halvtimma ‘över’, innan jag skulle iväg till Trollhättan och hämta smörgåstårta och tårta, kl 10:00.

Hittade den bruna huggormshonan. Nästan så man inte behöver leta. Det är bara att gå dit och titta och så ligger hon där.

God gärning
Idag har jag varit snäll. Har hämtat smörgåstårta och tårta åt mor. Hon ska hålla begravningsfika åt några anhöriga till en av hennes f.d. ‘gubbar’ som hon varit s.k. god man åt.

Två gånger höll det på att gå åt pipan. Första gången när jag skulle gå ut från ICA Kvantum Jätten, på Stavre i Trollhättan. Ett papper blåste bort (de har fläktar i taket som blåser med turbinkraft…) och i mitt försök att fånga det där papperet samtidigt som jag då håller en relativt tung låda med en stor smörgåstårta i så…

Andra tillfället var när jag skulle lyfta ur tårtkartongen (hämtad på Ritz) från bilens passagerarsäte. Då hakade nyckelbandet fast i stolens underrede, nycklarna höll jag i handen och handen var under kartongen. Där var det väl dolda reflexer som räddade upp den situationen.

Djur & Natur (2)
Efter besöket hos mor & far drog jag till Överby och snaskade i mig en hamburgermeny – det är ju fredag.
Men innan det så promenerade jag bort till det vi kallar Sundsberget, där jag lagt ut en del plåtar. Den första plåten som ligger mitt i ruinerna av en husgrund, från ett hus där min mor är uppväxt, var som vanligt undansläng.
Funderar på att sätta upp en skylt som förklarar av vilken anledning det ligger en bit korrugerad galvaniserad plåt, just där. Men då slänger de väl bort skylten också…

Nåja, jag har 7 andra plåtar inom samma ‘område’. Men den i husgrunden har varit den mest givande.

Under två av de sju hittade jag kopparödlor.

och

AfterWork
Det blir en cykeltur till Trollhättan och AfterWork på Swania. En bra dag för lite öldrickande…