Bild på bloggens författare

Nisse

blogg.ngn.nu

Tiden före (historiken) till den här bloggen finner du här
(fast jag är 'snart' klar med att ha överfört 'allt', hit):
ngn_blogga_nu

Arkiv:

ons 28-Mar-2018 20:46

Hälsa
Det är väldigt förvirrande i min kropp 'just nu'.
Det finns en (eller flera) motstridighet[er].

Nu kan orsakerna vara många;
→ 'Normal' årstidsvariation i mina besvär.
→ En 'förbättring/försämring' som skulle ha kommit ändå.
→ 'Nyligen' insatta behandlingen med metotrexat. Började med 8×2,5mg varje onsdag i vecka 50 2017. Dosen ökades till 10st tabletter i vecka 10 2018. Då avbröts också utsättandet av Kortison, ligger nu kvar på 2,5mg/dag.

Detta har blivit 'bättre';
→ min hudpsoriasis. Inte helt men delvis. Kanske ca 75% 'bättre'. Detta tillskriver jag behandlingen med metotrexat, helt och hållet.
→ mitt smaksinne. Jag upplever numer helt andra smaker eller jag känner numer vad det smakar när jag äter.
→ en generell bättre rörelseförmåga.

Detta har blivit 'sämre';
→ höger armbågsled och axelled
→ både vänster och höger knä, mest vänster
→ höger och vänster höft, mest höger
→ vakenhetsproblem. Blir väldigt lätt och fort trött

Den främsta 'motstridigheten' ligger alltså i att jag fått bättre rörlighet men mer ledvärk.

En förklaring kan ju vara att jag kanske har minst tre olika reumatiska besvär;
→ PMR+TA (PolyMyalgia Reumatika (mjukdelsreumatism) & TemoralisArtrit)
→ PsA (PsoriasisArtrit)
→ Artros

Det som också komplicerar, den numer förvirrande besvärsbilden, är att jag också fått ökade besvär från min Spinala Stenos (förträngningar i ryggmärgskanalen och dess sk nervrotsutskott).
Både i nack- och ländrygg.
I nackryggen mest från nivåerna under C6 och i ländryggen från nivåerna under L4.

Igår
Igår fick jag ett upplyftande telefonsamtal.
Jag blev erbjuden jobb – med bra villkor – som sjuksköterska :me:
Attans synd att en är såpass sjuker.
Men det hade kanske gått med en 5%-ig insats om den vore administrativ.

Promenad
Idag promenerade vi först en liten bit uppe på Hunneberg vid Kungajaktsmuseet och så åt vi påskbuffé på Spiskupan.
Körde sedan till Halleberg med siktet inställt på Blåsippehittande vid Brudslöjan (Skäktefallet).
Vi hittade inga blåsippor 'bara' blad.
En bild på det mestadels frusna fallet blev det:
[Bild: Brudslöjan,
        Halleberg]

Bilen
Nu har vi bokat både service och besiktning (tänk vad fort tre år går…)
Återstår att fixa till ett däckbyte, i nästa vecka. Hoppas att sonen kan fixa det.

Svanar
I dagens ttela stod det att man skulle skynda sig till Gropbron om man ville se 100-talet svanar. Fanns inga svanar där. Av en tillfällighet hittade vi 'gänget' i Vargön, vid Viksängen.

Vila
Blev det idag också. Kroppen verkar inte orka vara uppe en hel dag. Ska tydligen delas upp i två 'pass'.

 

Subscribe without commenting

Skicka den här texten/blogginlägget Skriv Ut Det Här Inlägget Share

Planerat:
QiGong
Frukost
Promenad / GPSgömmeletande / Cykeltur / Utflykt / Upptäcka / Fotografera
Mat
Dokumentera dagen

Såhär blev det:

Sömn: ok, trots lyhördheten.
Frukost: Dofidus + mackor.

Packat: Vi ska till Maspalomas och leta GPSgömmor och kolla ödlor.

Passade på att kolla bussresa till flygplatsen; 35min bussresa till flygplatsen. Ca 500m promenad till terminalen.

Vi gick av tidigare, i San Augustín.
Sedan fick jag leta GPSgömmor.
Hustrun följde med.
Hittade alla jag planerat, utom en :meSad:

Stannade vid El Veril och åt mat.
Vandrade sedan vidare till naturistbadet. Skönt att bada naken:
[Bild: Naken Nisse Maspalomas, Gran Canaria.]

Vandrandet fortsatte sedan in till ca mitten av dynområdet och hittade den sista av de planerade GPSgömmorna.
Sist jag var här så hittade jag inte den gömman. Nu var den 'övertydlig'.

Det som inte var 'övertydligt' det var närvaron av 'jätteödlor'. De lyste med sin frånvaro.
Det kan bero på att det i så gott som varenda buske fanns en eller flera naturister.
Vi var också ganska sent ute, eftermiddagen. Dessa ödlor gillar mer att sola sig i förmiddagssolen.
Resultatet blev att jag fick inte en enda ödla framför objektivet :meSad:

Däremot såg vi en hel del fågel och en fastnade på bild:
[Bild: Sydlig varfågel eller Öekenfågel (Lanius meridionalis)]
Sydlig varfågel eller Ökenfågel (Lanius meridionalis)

Efter att ha studerat lite mer fåglar vid sötvattensansamlingen vid dynområdets västra del så gick vi till busshållplatsen (Faro Maspalomas) och väntade på att buss 30 skulle ta oss till Las Palmas.
Det gäller att vara ute i god tid. Enligt busstidtabellen så skulle bussen gå 17:00, den gick 16:54.

Handlade.

Åt god Avokado.

Därefter ville jag gå ned till min favoritdel av stranden (Playa de las Canteras) och inta ett gäng med öl och så blev det :me:

Det var lite kyligt nere på stranden. Vi kom dit lite sent. Jag hade ju helst velat uppleva solnedgången – nu blev det inte så.

Vi gick upp och satte oss vid ett ställe som jag också hade nostalgis anknytning till. Den bar där jag kopplade upp mig mot deras WiFi, år 2010.
Det blev ett par öl där.

Till hotellet. Dusch. Sängen. Läste bok. Somnade.

 

Subscribe without commenting

Skicka den här texten/blogginlägget Skriv Ut Det Här Inlägget Share
tor 8-Nov-2012 0:01

GRATTIS! Ronja

Planerat:
QiGong
Frukost
Promenad / GPSgömmeletande / Cykeltur / Utflykt / Upptäcka / Fotografera
Mat
Dokumentera dagen

Såhär blev det:

Sömn: ok
Frukost: Yoghurt + 2 mackor.

Lägenhethotellets lilla altan med fågelbesök:
[Bild: Alisios Playa. Corralejo. Fuerteventura.]

Stora sandökenpromenaden
Visade hustrun det jag lärt mig.

Tog vägen via RIU-hotellen tillbaka.
Tänkte vi skulle äta lunch.
Det södra RIU var 'all inclusive'. Där kunde vi inte ens komma in.
På det norra tyckte vi det var för dyrt.

Ute vid vägen fanns restaurangen Diana. Helt ok. Vi beställde Pizza & omelett.

När jag skulle gå på toa så råkade jag placera min högra hand på en hyfsat nymålad yta.
En blå dörr. Ska troligtvis sitta som toadörr – pinsamt.

Efter promenaden handlade vi lite.
Tog ett bad i lägenhetshotellets pool.

WiFi fungerade inte i receptionen så vi fick söka upp någon annan plats, med WiFi.
Hittade en trevlig restaurang som drevs av en Skotsk familj.

Formulerade en Engelsk text som sedan skickades till Paola som SMS. Det finns ju en liten chans att kanske få tillbaka någre euro.

Närmaste planen är att förlänga boendet med ett dygn.
Jag litar nämligen inte på att Paola hör av sig den 10:e.

Om allt sedan faller väl ut så flyttar vi kanske till Lanzarote.
Först ska vi dock boka; flyg, färja & sedan boende.

Dryck: Jag; Black Russian på Vodka. Hustrun; en Gin & Tonic.

Tidigt i säng.

 

Subscribe without commenting

Skicka den här texten/blogginlägget Skriv Ut Det Här Inlägget Share
ons 29-Aug-2012 23:58

somn, helt ok.

Geocaching
Perfekt dag för GPSgömmeletande. Siktade in mig på naturområdet Risveden (öster om Skepplanda). Där finns bl.a. en gömma som jag letade efter i våras och inte hittade (Stenröra). Nu bestämde jag att den skulle hittas. Tror jag höll på närmare två timmar med letandet innan jag hittade den.
Jag hade planerat ett antal s.k. skogsgömmor (ganska krävande vandringa i stiglös terräng), i 'närområdet'. Jag orkade inte med 'alla', planerade. Letandet vid första sög liksom musten ur mig.

Påväg till den sista hittade jag det här gänget:
[Bild: Kantareller]
Jag hade kunnat plocka kilovis men då hade tiden runnit iväg och så hade jag fått problem med att bära dem.

Och så den här:
[Bild: Gran på en sten]
Nu vet jag att granfrön inte kan bestämma var de ska gro men nog kan jag tycka att den här fick lite otur. Den grodde och började växa på en sten. Visseligen en stor sten. Men det verkar som att den upptäckt att näringstillgången är begränsad…

När jag var klar med 'skogsgömmorna' valde jag att ta vägen via Sollebrunn hem. 45:an är just nu hopplös med alla vägarbeten. Det innebar att jag kunde hitta 2st vägnära GPSgömmor.

När jag kör på vägen så får jag se den här:
[Bild: Kalkon]
Jodå, det är en kalkon, som rymt, från närliggande gård. Stannade bilen och satte på varningsblinkers. jag visste ju inte om det var bara denne. Det kunde ju vara fler.
Tog käppen och föste in den på närmaste 'ägor'. Busvisslade för att fånga ägarens uppmärksamhet. Det fixade sig bra. Rymlingen togs omhand.

Letade efter en GPSgömma i Gräfsnäs som jag inte hittade – mycket irriternade. Men jag var mycket trött, det började mörkna och batterierna i ficklampan blev svagare och svagare. Inte lätt att hitta en liten typ filmburk som ska vara gömd i ett 'hål' och GPS:en vill ha ut mig i ett skogsparti…

Ville ju inte sluta dagen med en s.k DNF (Did Not Find). Så jag siktade in mig på en gömma i Trollhättans Egnahemsområde. Den finns i en lekpark så kväll var ju utmärkt tid att leta. Jag hittade den.

Handlade det mesta i Sollebrun men deras pulverkaffe var svindyrt så det fick bli en sväng in till ICA Maxi på Överby. Där hittade jag den här på parkeringen:
[Bild: Austin]
Jag vet nte om det är just en Austin A35. En Austin är det. Min fars första bil var en blå Austin A35.

Halsknölen
Fick kallelse till ÖNH på NÄL ska träffa Dr där den 17/9. Hoppas vi kan komma överens eftersom jag nu planerat att åka till Fuerteventura, Resan startar den 19:e.
Vill han operera – för att se hur det ser ut så vill jag att det sker i januari. Knölen växer inte och skapar inga obehag.

Resplaner
Har fått besked från min kontakt i Corralejo, Fuerteventura. Jag ska betala in en deposition, inom det närmaste och resten när jag kommer dit.
Tycker jag har fått ett bra pris; 900€ för tre månader.
Flyget är bokat.

Hälsoläget:
Blev extremt trött i skogen. Blev lite orolig ett tag att jag inte skulle orka ta mig fram till bilen där jag hade näring och vätska. Fick ta det väldigt försiktigt och lungt så det gick bra. Fick problem med ländrygg och knäleder vilket krävde extramedicinering.
[03-08-015-065]

 

Subscribe without commenting

Skicka den här texten/blogginlägget Skriv Ut Det Här Inlägget Share
sön 1-Jul-2012 21:49

sov bra, trots allt sovande under gårdagen.

Morgonpromenad
Innan regnet.
Gick det vi kallar 'Lilla rondan'. Den är inte alls liten eller kort den är däremot kortare än en annan 'ronda' som vi emellanåt valde på den tiden vi hade hund.
Vi såg ett par av den här fågeln:
[Bild: Spillkråka (Dryocopus martius)]
Spillkråka (Dryocopus martius)
Lite märkligt är det. Idag läste jag kommentaren som Bert-Ove (Berra) lade in på föregående dags inlägg och då försöker han locka mig till sitt sommarställe med bl.a. Spillkråka…

Nu är det livat
Barn och barnbarn är här så nu är det full fart igen.

Redan hunnit med en vända till lekplatsen.

Hälsoläget:
Relativt bra med besvären. Å andra sidan så har jag jag premedicinerat…
[01-08-015-025]

 

 

Subscribe without commenting

Skicka den här texten/blogginlägget Skriv Ut Det Här Inlägget Share
fre 18-Maj-2012 17:59

Varit ute å handlat idag.

Satt å tittade på Talgoxarna på östra balkongen hur de flög in och ut. Vår katt var mäkta intresserad. Var så in i det hela så jag kom mig inte för att ta någon bild.

Hälsoläget:
Fm väldigt jobbig, bättre framåt eftermiddagen.
[02-04-015-010]

 

Subscribe without commenting

Skicka den här texten/blogginlägget Skriv Ut Det Här Inlägget Share
ons 2-Maj-2012 19:45

Heldag i naturen vid Skogaryd. Skriver mer i morgon övermorgon (fredag)…


… nu är det fredag – och då skriver jag om onsdagen

Geocaching
Sedan en tid tillbaka har jag bearbetat hustrun för att få med henne på en GPSgömmeletartur.
Och jag hade sparad skogsområdet Skogaryd för detta.
Efter lite överläggningar så blev det på mend cyklarna på bilens cykelhållare och upp till norra Skogaryd. Där parkerade vi.

En underbar dag – solen sken. Inga mygg. Det är perfekt att vara ute i naturen innan 'aalt' liv har kommit i fart.

Gömmorna hittades lätt och det var extra roligt eftersom gömmeägaren är en mycket kreativ person såp vid de flesta gömmorna blev man liksom extra glad.

Hustrun hängde med på ungefär hälften – hon tröttnade och cyklade hem.
Tillsammans såg vi den här:
[Bild: Trana (Grus g grus)]
Jag trort att det är en trana ('svansföringen') men bildkvaliteten är dålig så det kan lika väl vara en häger.

Efter att ha följt hustrun en bit så hon kom på rätt spår hemåt, cyklade jag tillbaka och fortsatte att uppleva naturen och leta GPSgömmor.

På en grusväg fann jag den här:
[Bild: Kopparödla (Anguis fragilis)]
En kopparödla. Troligtvis ute på friarstråt, ca 30cm lång.

Väl hemma så var det sängen direkt även om klockan inte var så mycket.

Hälsoläget:
Gick förvånandsvärt bra. Behövdes bara lite extramedicin.
[01-08-025-065]

 

Subscribe without commenting

Skicka den här texten/blogginlägget Skriv Ut Det Här Inlägget Share
sön 8-Apr-2012 0:01

Födelsedag hela dagen!
Grattis Tova! (3år)

GRATTIS!

 

Planerat:
* Se till barnbarnen så att ungdomarna kan ägna sig åt renovering av sitt nyköpta hus.
* Sista dagen.

 


Så här blev det:
På fm tog vi ut barnen på lek och och promenad medan de nygifta ungdomarna fixade till lägenheten inför Tovas födelsedagskalas.

När jag var ute och promenerade med en i vagn sovande Sixten såg jag den här lille [Nötväcka (Sitta europaea)]:
Fågel, Gävle. Nötväcka (Sitta europaea)
På väg in,

och på väg ut:
Fågel, Gävle. Nötväcka (Sitta europaea)

Kalaset avlöpte till Tovas belåtenhet. Senare på em, efter vila, tog vi över så ungdomarna fick greja med huset lite.

Vi började natta barna. Sixten vägrar fortfarande somna – trots att mamma och pappa är hemma. Tova sover.

Hälsoläget:
Lite småförkyld – ont i halsen? Värker i leder och muskler som vanligt. Ska bli oerhört skönt att få komma hem i morgon :me: .
[02-08-010-020]

 

Subscribe without commenting

Skicka den här texten/blogginlägget Skriv Ut Det Här Inlägget Share

Naturbesök
Var ute på en 'riktigt' natursökning idag. Letade orm. Hittade ingen? Kan det vara för tidigt? Kikar i mina noteringar:
11/4-2011 fotograferade jag den första snoken och 22/4 den första huggormen
13/4-2010 den första snoken och 18/4 den första huggormen
4/4-2009 den första huggormen och 9/4 den första snoken
3/4-2008 den första snoken och 24/4 den första huggormen
13/4-2007 den första snoken och 15/4 den första huggormen
3/5-2006 en snok och 10/5 en huggorm
21/4-2005 en huggorm
13/5-2004 en huggorm, 27/5 en huggorm och snok tillsammans

Så jag får väl stella mig lite… :me:

Men, jag såg andra naturupplevelser;
En Nässelfjäril (Nymphalis urticae eller Aglais urticae):
[Bild: Nässelfjäril (Nymphalis urticae eller Aglais urticae)]

En Större hackspett, hona (Dendrocopos major):
[Bild: Större hackspett, hona (Dendrocopos major)]
(Om Ni klickar på den så går den att kika på i något större format)

En Citronfjäril (Gonepteryx rhamni):
[Bild: En Citronfjäril (Gonepteryx rhamni)]
Den sitter på en Tussilago (Tussilago farfara). Min för året första tussilago såg jag den 5 mars 2012.

Geocaching
Har löst några s.k. mysterys som handlar om seriefigurer och är placerade i Nossebro.

Får väl se när det blir av att åka dit och leta upp dem. Har inte fått bekräftat från GPSgömmeägaren (CO) om koordinaterna är korrekta.

Hälsoläget:
Jobbig dag. Har varit ute och promenerat. Det är ju bra men det värker i hela kroppen (beror inte på promenaden – det hade värkt ändå).
Man har liksom inget annat att göra förrän 'anfallet' går över.
[03-06-015-025]

 

 

Subscribe without commenting

Skicka den här texten/blogginlägget Skriv Ut Det Här Inlägget Share
ons 4-Jan-2012 23:59

men jag försöker göra livet så roligt det nu bara går.

Geocaching
ok.nilsson (geocachingalias) ringde och berättade vart jag skulle leta för att hitta den (del)GPSgömma jag inte hittade igår. Bugar och tackar!

Bildfixande
Hittade en bild på en Falk som jag hade i den 'stora' kameran:
[Bild: Falk, Teneriffa]
Den publicerade jag i hemmahörande inlägg:
Teneriffa Dag 54 söndagen den 20 november 2011.

Å samma datum hittade jag även en bild på en ödla:
[Bild: Tenerife Lizard (Gallotia galloti), Teneriffa]
Publicerades i samma inlägg som ovan:
Teneriffa Dag 54 söndagen den 20 november 2011.

Nu har jag gått igenom alla bilder från Teneriffavistelsen, 29/9-4/12 2011.

Köpcentret
Följde med hustrun. En får ju hjälpa till så gott det går…

Hälsoläget:
Tagit det väldigt lugnt idag också. Inga ökade besvär.
[02-08-025-005]

 

 

Subscribe without commenting

Skicka den här texten/blogginlägget Skriv Ut Det Här Inlägget Share
Proudly powered by WordPress. Temat (layout) gjort med WordPress Theme Generator.
Copyright © blogg.ngn.nu. All rights reserved.
Creative Commons License NGN-Konsult © 2007
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 2.5 Sweden License.