blogg.ngn.nu

Tillönskas dottern. Hon fyller år idag.

sömn; ok men som vanligt svettig. Denna gången beroende på sent osunt ätande.

Politik
Idag var det en debattartikel i vår lokalblaska som fick mig att rysa: ”Vi bygger broar till ett friskt liv”,
undertecknat; Moderaterna: CRISTINA HUSMARK-PEHRSSON, GUNNAR LIDELL & JOHNNY MAGNUSSON

Jag har nu till den hårt belastade insändarredaktionen skickat in följande:

Bildfixande
All vaken tid (inte sant) har ägnats åt att fortsätta gå igenom min a digitala bilder.

Film (DVD)
Gjorde en paus och tittade på filmen: Bruce Willis, lucky number slevin (+Josh Harnett, Morgan Freeman, Ben Kingsley, Lucy Liu och Stanley Tucci) Jag gillade den.

Hälsoläget:
Ganska ok om vi bortser att jag f.n. äter helt fel och därmed för det mesta känner mig ‘uppsvälld’ och har sura uppstötningar.

sömn; ok men fortvarande svettig. Kan bero på att det blir varmare…

Promenad
Blev det ingen idag. Vi åkte och tvättade bilen i stället och därefter till Vänersborgs Vattenpalats. Där satte jag mig i ångbastun. Efter att ha fått peta lite på J:s bebis. Det var bebissim på ‘G’ i varmvattenbassängen.

Efter ångbastun gick jag in i torrbastun. Därefter ut i ‘relaxavdelningen’. ‘Lade’ mig i en liggstol. Vinkade till en bebis i bubbelpolen och fick en vink tillbaka. Föräldrarna verkade bli mycket förvånade. Tydligen var det första gången barnet vinkade…

Hustrun kom och det var dags för tvagning – var å en för sig. Det hade vart nåt om de hade haft en sådan avdelning, i Vänersborg, en tvagningsavdelning. Lite mer Turkiskt bad.

Farsan
När jag precis fått på mig kläderna och satt på mobiltelefonen ringer far. Hans hyra går numer via autogiro och det blev något ‘fel’ vid årsskiftet – han hade fått en påminnelse (den andra) – uschliga saker…

Göromål
Vi åkte till FK och hämtade ut var sitt pensionärsintyg. Ni vet väl det, Ni som har sjukersättning, hel eller delvis att ni har rätt att få ut ett intyg som intygar att ni är pensionärer och därmed kan föräras sällsynta rabatter. En sådan är att jag kan bada billigare på Vattenpalatset. Ibland kan det innebära billigare mat.

De där intygen får man på ett utskrivet A4. Man får sedan själv klippa till det. Vika det och se till att få det inplastat (eller lagt i en lämpligt stor plastficka). Vi valde att gå till Bokia och få dem inplastade. Kostade 15:- för bägge. Vi fick vänta 10min på att lamineringsmaskinen skulle bli varm. Att vänta  10 min i en bokhandel är inte svårt.

Besök
Hemma vankades det mat. Sonen kom lämpligt på besök, efter jobbet. Kul o pratat med pojken.

Mera farsan
Åkte till far för att reda ut det där med påminnelsen – det fixade vi. Skickade ett mejl till fastighetsägaren där jag tyckte att de kunde skriva av påminnelseavgiften då det inte var fars fel att autogiro inte fungerar ‘klockrent’.

Överby köpcenter
Stannade till där på hemvägen. hade bestämt att jag skulle investera i några filmer. man kunde köpa 3 för 99:-. Jag köpte:
Clint Eastwood;
- Örnnästet (+Richard Burton & Mary Ure) [Where Eagles Dare]
- Dirty Harry [Dirty Harry]
- Magnum Force [is this Dirty Harry in Magnum Force]
- Hårdingen [The Enforcer]
Martin Lawrence, Black Knight
Bruce Willis, lucky number slevin (+Josh Harnett, Morgan Freeman, Ben Kingsley, Lucy Liu och Stanley Tucci)

Pixmania
De har fortfarande inte gjort rätt för sig. Det saknas fortfarande: 253 SEK
Och på ‘Pix och jag’ står det fortfarande att de inte fått varan, fastän jag fått ett bekräftelsemejl på att de mottagit varan. Och jag har ringt och fått bekräftat att det är ett fel som ska rättas till…

Hälsoläget:
Det var väldigt skönt med ångbastu, bastu och vilstol.

sömn; svettig. Hade svårt för att ta mig upp ur sängen för att göra ett toalettbesök i natt. Det är bröstryggen som krånglar mest.

Promenad
Får nog säga att jag börjar närma mig duktighetsnivån.

Morgonblaskan, ttela
I den var en artikel som till vissa delar fick mig att reflektera.
Länk till: ”Utförsäkrade sjuka en fråga för kommunen”

Jag reagerar med en insändare:

I samband med den artikeln har signaturen UA skrivit följande ledare: ”Kommunen får sopa upp”.

Mycket av det här får mig att fundera så jag har börjat fila på en ‘insändaruppföljare’. Tidningsläsare, ‘folk’, behöver tydligen upplysas. Det verkar som om många svävar i en blå okunnighet.
Så här har jag tänkt mig:

Jag får fundera på när det kan vara lämpligt att skicka in den.

Överby köpcenter
Vi behövde investera i föda och så skulle vi lämna tillbaka en bok och sedan köpa tillbaka den för 50 SEK mindre – det gick bra.

Jag ville synda, med hamburgare – så blev det. McDonalds hade servicen att erbjuda kunden gratis läsning av GP. Det innebar två saker;
1. Vi kunde kontroller att ‘vår’ lägenhetsannons var utsatt.
2. Jag kunde förfäras över en artikel om Kungahusets förträfflighet som PR-sufflörer.

Kungahuset
Jag är inte royalist (vän av monarki) jag är främst realist och därefter republikan.
Hela GP-artikeln om Kungahuset och PR kan ni läsa här: ”Kungafamiljen en dörröppnare”.

Om vi nu utgår från att det är en total omöjlighet för Sverige att bli en republik utan vi på något vis tvingas till att behålla monarkin så tycker jag åtminstone att Kungahusets s.k. apanage kunde betalas av Svenskt Näringsliv, i stället. Nu betalas det ju med skattemedel.

Om nu Kungahuset som ambassadörer med näringslivet som svans anser att de tjänar så förbaskat på det och anser att det är så viktigt så att det inte ens går att värdera. De anser alltså att det är ovärderligt. Jamen då kan de väl betala apanaget? I den branschen har jag förstått att detta apanage är småpengar.

Vad väntar alliansen på? Öppet mål för skattelättnad och inför en liten avgift inom näringslivet.

Mobiltelefonbatteri
Fick mitt nya batteri till min mobiltelefon ‘SonyEricsson w200i’. Nu kan jag ha den mobilen i några år till, ha!

Phonak
Mindre rolig information. De är ju leverantör av mina uppladdningsbara knappcellsbatterier till mina hörapparater. Skrev till dem och klagade på att batteriernas kapacitet faller oroväckande fort. Efter bara ca 80 uppladdningar (använder 6 batterier, i ‘rotation’) så är kapaciteten endast 50%.

Fick följande svar:
”Hej!
Nu har jag fått svar från vår leverantör och det var inget roligt svar. De säger att det är det typiska beteendet för uppladdningsbara batterier. Dvs att tiden batteriet håller minskar med antalet laddningar. Det är ju likadant med mobiltelefoner etc.
Han använder själv samma batterier som du och använder sig också av 6 batterier. Batterierna är i stort sett helt slut efter 1 år och måste då ersättas.
Det här var ny information för mig också, trodde inte att kapaciteten förstördes så fort. Men med tanke på att batterierna är så små, borde man kanske räknat med det?
Ledsen att svaret var så nedslående…
Mvh
H”

Skickade följande svar:
”Hej H och tack för snabbt svar!
(Är ju ingen extremingenjör men det beror inte på storleken. Det handlar mer om vilka metaller och kemikalier som används.)
Ja, det var tråkigt, för mig, för Er och för miljön.
Och ni bör nog också revidera siffrorna om hur många uppladdningar ett återuppladdningsbart knappcellsbatteri klarar. Om det nu går åt 6st som både jag och teknikern kommit fram till, på ett år. Så innebär det givetvis att siffran 500 laddningar inte längre kan användas.
Om jag använder 6st batterier, parvis och ‘roterar’ användandet och de varar endast ett år så innebär det att det teoretiska maxantalet laddningar per batteri blir 365. I praktiken ännu kortare. Hade jag jag haft endast ett par batterier så hade de varit slut efter (365/3=) ca 122 laddningar. Och det verkar tyvärr stämma. Jag har använt mina 6 batterier sedan juni 2009 (-minus ett uppehåll på 40 dagar) = 233 dagar.
Det innebär att batterierna tappar 50% i kapacitet efter (233/3=) 78 laddningar.
Jag väljer ju givetvis att återgå till de icke återuppladdningsbara knappcellsbatterierna, när nuvarande, återuppladdningsbara, är ‘slut’.
Det är ju inte ekonomiskt försvarbart att behöva köpa 6st uppladdningsbara knappcellsbatterier (3×375=) 1125 SEK, varje år.
6st  ‘standardbatterier’ kostar 54 SEK och det går åt ca 78st/år (78/6=13×54=) 702 SEK, per år.
Känns bittert att medvetet ‘tvingas’ välja bort ett bra miljöval (och jag har tills nu varit ‘ambassadör’ för dessa batterier). Men som sjukpensionär måste jag prioritera. Ont om pengar är det gott om.
Jag misstänker att du inser att jag aldrig hade gjort den här investeringen om dessa fakta varit kända. Att bli blåst på kostnaden för själva knappcellsbatterierna det kan jag acceptera, men laddaren, den kostade 1065 SEK. (och det batteri som sitter i den har ju också sin begränsning).
Kan ert företag tänka sig någon form av ekonomisk kompensation, till mig, för detta, så ser jag fram emot det.
Vänligen
Nils-Gunnar Nordlund”

Hälsoläget:
Egentligen inget vidare. Var tvungen att ta en vid-behovsmedcin när vi var på köpcentret (hustrun tyckte jag såg ‘likblek’ ut…
Nu känns det bättre – det är en bra medicin det där.

sömn ok, faktiskt.

Politik – ohälsotalet
Läser följande i dagens morgonblaskan ttela:
”Ohälsotalet minskar
Ohälsotalet är Försäkringskassans beräkning av frånvarodagar som ersätts från sjukförsäkringen under en tolvmånadersperiod. I en färsk undersökning konstaterar man att ohälsotalet i landet minskade med tre dagar eller 12,8 procent under 2009.
Ohälsotalet för december 2009 var i riket 32,8 procent, vilket betyder att siffran sjunker i samtliga län.
Den största minskningen syns i Värmland – 36,1 procent, en minskning med 4,5 dagar. Det högsta ohälsotalet har Jämtland (40,0 procent).
I västra Götaland är ohälsotalet nu 33,5 procent. I december 2008 låg det på närmare 37 procent.”

Jag ska inte orera om artikelförfattarens förmåga att presentera siffror på ett begripligt vis.

Det som får mig att reagera är att jag hört detta med ‘ohälsotal’, till leda, och att det är ett begrepp som är relaterat till antal sjukfrånvarodagar.

Det är ju också så att främst alliansen gång på gång nämner att den s.k. rehabiliteringskedjan har haft avsedd effekt, eftersom detta s.k. ohälsotal nu minskar.

Jag känner det som att jag behöver få utrett ett och annat här.

Har politiker frågat sig. Vilka diagnoser det är som ligger bakom. Vad beror det sjuka egentligen på?
Finns det något annat, än individen själv som kan ha orsakat sin egen sjukdom?

Och en massa fler frågor.

Jag känner att jag måste börja fundera på den tid då regeringen, med ‘de rödgröna’, och ivrigt uppackade av oppositionen, blivande alliansen, gick till beslut om ett medlemsskap i EU.

Det där kostade pengar. Bl.a. fick inte de offentliga utgifterna vara mer än 2% av BNP. Jag vill minnas att vår låg på ca 4%. Vi hade en ruggigt bra offentlig verksamhet på den tiden.

Men nu fick det ju inte vara så. Politiker kom då på att de ville behålla kvaliteten och bestämde att pengarna skulle halveras men det skulle inte ruckas på kvaliteten.
Jag tänker då på häls- och sjukvård, barnomsorg, skolan all äldrevård m.m. i första hand.

Det skedde massiva besparingar.

Jag tänkte då i mitt huvud att det här kan aldrig gå bra. Det kommer att leda till att folk sliter ut sig. Jag hann inte tänka klart den tanken innan begreppet utbrändhet var en folksjukdom.

Själv är jag övertygad om att de s.k. förslitningssjukdomarna samtidigt ökade lavinartat.

I början på 2000-talet såg den rödgröna regeringen att sjukskrivningarna rasade i höjden, ohälsotalet skenade. Jag visste vad det berodde på. Men helt klart verkade det som politikerna inte hade en aning. De verkade mer ha blivit som tagna på sängen. Fullständigt obegripligt.

Så kunde ju inte politiken ha det. Vi är ju ett välfärdsland. Då ska ju folket må bra.

Den rödgröna regeringen ger uppdraget till Försäkringskassan att halvera sjukskrivningarna eller mer rätt; kostnaderna för sjukskrivningar.

Snacka om symptomatisk behandling.

Vad gör FK då? Jo, de utnyttjar befintliga lagar och tvångsöverför de som misstänks gå på sjukpenning 12 månader eller längre till sjukersättningssystemet. Innebär bl.a. mindre pengar till den sjuke. Det här kallas av många politiker slarvigt för förtidspensionering. Vilket det givetvis inte är. Möjligtvis sjukpensionering.

Vad händer? Jo, FK lyckas med sitt uppdrag, de minskar kostnaderna för sjukskrivningar med 50%. Det hålls väldigt tyst om att de som då går på den betydligt lägre ersättningen, tidsbegränsad sjukersättning, ökat i motsvarande grad. De är ju inte sjukskrivna.

Helt rätt, men de är inte mindre sjuka.

Politiken klappar sig för bröstet och basunerar ut att nu minsann har de fått ordning på det sjuka.

Rekordmånga personer är nu s.k. sjukpensionärer.

Så kommer då ett val, 2006. Alliansen bildas och myntas och ett av det första de gör är att kasta sig över det horribla att så många är s.k. sjukpensionärer.
Men märk väl, de aktar sig för att använda just ‘sjuk’ de bearbetar i ställer ‘problemet’ som ökat förtidspensionering och så får vi då veta att alla som är sjuka och de som är arbetslösa är i utanförskap.

Så kan vi inte ha det, vad göra, jo virrhjärnorna (med Gunnar Axen i spetsen) snickrar slarvigt ihop den s.k. rehabiliteringsskedjan och därmed ett gäng lagändringar.

Avsikten menar de, är att hjälpa den enskilde individen ut ur utanförskapet och in i gemenskapen igen.

Hur många är det som känner sig hjälpta?

Hur kan man komma på en så dum idé att sätta en tidsgräns på sjukdom?

Givetvis skulle en vettig politik (som varken alliansen eller nuvarande opposition besitter) börja i de ‘andra ändarna’.
Företagen skulle få ett ökat krav på sig att knyta vårdavtal med de s.k. arbetshälsorna. På så vis skulle ca 60% av sjukskrivningar fångas upp.

I andra ändan skulle det ha satsats på rehabilitering och ännu mer rehabilitering.

Men först efter det att hälso- och sjukvården fått resurser till att kunna sätta en diagnos och därmed kunna ge adekvat behandling.

Hade politiken börjat i de två ändarna så hade man inte behövt röja och stöka i individers redan mycket besvärliga situation.

Ja men, kan man ju då undra. Vad kommer det sig att de inte gjorde så då?

Jag satt i vart fall och lyssnade på ett antal föredrag som socialförsäkringsutskottet fick som handlade om just detta. Politiken visste alltså om i vilka ändar det var smartast att börja.

Så? Jo, ett jättekonstigt problem.
Offentligheten och då främst hälso- och sjukvården kunde man ju inte bara ge mer resurser, de ska ju ligga på 2% (av BNP), basta! Därmed är den ändan körd.

Den andra då? Arbetsgivarändan. Visa mig den politiker som vågar sätta ökad press på arbetsgivare när vi har maktfaktorn Svenskt Näringsliv som lobbar runt i korridorerna i regeringsbyggnaderna och lite varstans.

Alltså återstår de som inte kan klaga eller försvara sig, de sjuka. Individen angrips och görs skyldig till att det gått åt helsike. Jösses!
Dessutom ska de sjuka också stå för att allt rättas till igen. Det är den sjuke som ska se till att den hamnar in i gemenskapen igen.

Hur kan jag påstå det?

Jo, i allt virrvarr av nya lagformuleringar, regler och direktiv så görs två avgörande skrivningar.
Den ena innebär att den SJUKE ska prövas mot alla på den reguljära markanden förekommande arbeten. Hela Sverige och egentligen hela EU.
Den andra är att rehabiliteringsansvaret överförs från arbetsgivaren till Försäkringskassan. Men eftersom det bara är ansvaret som överförs så läggs görandet över på den SJUKE.

Gissa vad det får för konsekvenser? Kaos givetvis.

Arbetsgivarna jobbar just nu häcken av sig för att göra sig av med alla halta och lytta s.k. omplaceringar som kräver anpassade arbetsplatser och annat otyg.
Det borttagna rehabiliteringsansvaret gör alltså att arbetsgivarna inte behöver bry sig om just rehabilitering av arbetstagare som kommer tillbaka från en sjukdomsperiod och behöver en anpassad arbetsplats. Det är numer Försäkringskassans sak.

Men, FK har inte fått några mandat att tvinga arbetsgivare till några rehabiliteringsinsatser och FK gör inget, de har ju bara ‘ansvaret’. Vilket i politiken och myndigheternas värld inte betyder att man måste göra något. Det är skillnad på ‘göra’ och ‘ha ansvar’.

FK skickar den sjuke till Arbetsförmedlingen…

För att knyta ihop säcken. Sluta där jag började. Ohälsotalet.

Har Svenskarna blivit friskare?
Sjukskrivningarna har minskat, ok, men betyder det att folket faktiskt blivit friskare? Eller, kan det kanske betyda att de blivit räddare?
Är det friskt?

För en politiker är det irrelevant. Kostnaderna för ‘staten’ har minskat och det är huvudsaken. Orsaken är egentligen sekundär.
Men självklart klappar sig alliansen för bröstet och menar att deras s.k. rehabiliteringskedja rönt framgång – på samma vis som de rödgröna klappade sig på bröstet när de minskade kostnaderna för sjukskrivningarna med 50%.

Ni och jag vet ju däremot att kostnaderna finns kvar och de personliga sjukdomarna och lidanden.

Promenad
Det är uschligt vad det tar emot. Värken ökar i lårmusklerna ju mer avkylda de blir och ja, jag har långkalsonger.

Precis i slutet av promenaden. I ytterkanten av vårt bostadskvarter hade en postpaketbil kört fast. Han hade inte svängt tillräckligt mycket i en sväng och hamnat med vänster hjulpar upp emot en häck och vid den häcken låg det en snövall.

Under snövallen är det mjukt. På vägen är det mycket hård packad snö.

Såg ju inte så illa ut men den s.k. varubilen kom inte upp. Vaktmästaren och en granne hade ryckt in med skyfflar och grus så efter en stund var bilen loss.

Vila
Efter lunch blev det via i lite över 2 timmar.

Galleriet
Har fått tillökning;
KÄRRAN

SOLNEDGÅNG

TILLSTÅND

DELVIS

Blå Gubbe

Fönsterblomma

Äpple

Äpple 2

Hälsoläget:
Relativt gott. Har tagit det lugnt.

sömn ok

Resplan
Än har jag inte fått transfer från flygplatsen i Antalya till lägenheten i Alanya bekräftad så jag håller på att fila på en reservplan.

En övernattning relativt nära flygplatsen i Antalya och nära en busstation. Taxi dit. Till busstationen nästa dag, taxi? Buss från Antalya till Alanya och sedan taxi till lägenheten.

Jag har hittat hyfsade hotell ca 12-13 km från flygplatsen och priserna är 17-22€ (172-224 SEK).
Taxi från flygplatsen till hotellen (ca 0.8-1 TRY / km. 50% dyrare från 24:00-06:00): ca 13 TRY (6€ / 60 SEK)

Dagen därpå, till bussstationen (otogar) från Antalya till Alanya (otogar). Oavsett hotell så är det ca 1,5 km. Taxi?

Hittade en uppgift från 2008; från busstationen (otogar) i Antalya går det en buss varje timma och kostade då 10 Turkiska Lira (4,5€ / 46 SEK)
Och den går till busstationen (otogar) i Alanya. Den verkar ligga i västra delen av Alanya. Jag ska till ‘mitten’ närmare hamnen.
Från Alanyas busstation troligtvis taxi till lägenheten? Men först behöver jag en nyckel eller ett arrangemang där kontaktpersonen möter upp.

Ett alternativ är att boka ‘skyttelbuss’ från flygplatsen till Alanya (15€ / 151 SEK), men då är jag framme ca 24:00 någonting.

För att det ska fungera behöver jag kontaktuppgifter på den person som har nyckel till lägenheten så den möter upp – mitt i natten…

Hoppas det fixar sig med transfern. Visserligen relativt dyr (500 SEK) men då får jag en kontaktperson som hämtar mig på flygplatsen, kör mig till lägenheten och ger mig nycklarna. Troligtvis framme ca 23:00.

Färden från Onsjö VBG till Landvetter verkar lösas sig genom att jag transporteras av goda vänner.

Apoteket
Var dit och hämtade ut resten av de läkemedel jag ska ha med mig. Det är nästan 1000 st piller som ska med, för 62 dagar…

På fredag morgon ringer en Dr Olsson om det där intyget Turkiska ambassaden rekommenderade att jag skulle ha, in English.

SJ
Kollade ju på nätet, för säkerhets skull, vad en biljett skulle kosta från VBG JVST till Landvetter flp; 158 SEK. Det blev inte billigare att boka analogt (personligen).

Men mitt egentliga ärende, till SJ’s biljettförsäljning, var att fråga om detta med pensionärsrabatt. Det var lite oklart om det på SJ’s hemsida. Och nu har jag fått veta hur det är – oklart.

Pensionärsrabatt kan jag bara få på sista-minuten-platser, om det finns några kvar och köpet måste ske inom 24 timmar. Inte tidigare. Och resan måste vara längre än 15 mil. Fast det var inte helt riktigt det heller. Vissa sträckor utgår ingen rabatt alls som t.ex. VBG-Karlstad (17 mil) samt sträckor där man byter till ett icke SJ-tåg.
Att få pensionärsrabatt får alltså anses som omöjligt.

FK
Oavsett det så var jag in till Försäkringskassan och fick ett intyg på att jag är pensionär. Det utfärdar de per kalenderår. Jag tyckte jag kunde fått ett som gällde fram till ålderspensionen – mindre administration.

Men några sådana direktiv hade de inte fått. Så det blir till att besöka FK varje januari…

Expert
Var in till butiken i Trollhättan. Presentkortet brände i innerfickan. Min digitala kompaktkamera (SONY CyberShot W55) trilskades ju på Tovas dop.

Jag bad butikspersonalen om en kamera som matchade den kamerans kvalitet. Främst makroläget, näravstånd och objektivkvalitet.

Det blev en: Nikon CoolPix S620 + väska (i äkta läder) + extra batteri + 4GB SD Ultra minneskort.
Mitt pris, efter rabatter och presentkort: 1577 SEK (156€).

Enda abret jag kan komma på med den kameran är att den filmar i ‘MOV’-formatet. Visserligen ett högkvalitativt format (H.264). Men det ‘kräver’ QuickTime och ett MacOs för att fungera optimalt. Och att konvertera det till ett mer gångbart som t.ex. ‘MPG’ är attans knepigt. Ja, jag har då inte hittat någon enkel (gratis) konvertering. Hustrun har ju samma format (‘MOV’) i sin CASIO Exilim EX-Z80.
Det var en av anledningarna att jag accepterade formatet. Då kan jag ju lösa det för oss bägge…
[not: 090924: Kontroll.Filmformatet är inte 'MOV', det är 'AVI']

Farsan
Var dit och främst kontrollerade att jag kommer åt min NSLU2 utifrån. Det gick. Nu kan jag från Turkiet ‘skicka’, överföra via s.k. ftp från en dator på t.ex. ett internetcafé och via ett s.k. USB-minne de digitala bilder jag tar och de hamnar då i en hårddisk som står i mitt rum, i Sverige.
(Jag tänker flytta in den till hustruns rum innan jag åker men det vet hon inte om…)

Alternativt kan jag ju givetvis, tillfälligtvis, utnyttja någon av alla gratissajter som erbjuder bildfilslagring till priset av massor med reklam och kringerbjudanden.

Som en ytterligare säkerhet så kommer jag att bränna alla bilder till DVD+RW.

Har jag det ‘bara’ på hårddisken i min ‘stora’ bärbara och på USB-minnen samt kamerans minneskort så finns risken att de ‘raderas’ om de hamnar nära ett kraftigt elektriskt fält. Egentligen ett elektromagnetiskt fält, eller annat kraftigt magnetiskt fält.

På DVD+RW är den digitala informationen optiskt lagrad och påverkas inte av magnetism.

Sedan ska jag hjälpa far att få de där 29 SEK uttagna från mor Vivans dödsbo (skattekontot). Banktjänstepersonen vägrade ju hjälpa far då det krävdes att han visade upp bouppteckningen, som jag har…
Nu har jag en fullmakt så nu ska det ordnas. All detta för 29 SEK och att slippa få en årlig kontrolluppgift från Skatteverket för mor Vivans dödsbo, i evigheter.

Hälsoläget:
Har inte värkt så mycket idag om jag bortser från en ny värk i vänster ljumske, en bit upp.

sömn, väldigt trött på morgonen – sent i säng…

Galleriet
Har fått tillökning:

HÄSTARNA

VÄNTAN

EnLinje I

Bloggen
Har också fått tillökning.

Att få till det har jag hållit på med sedan igår och en stor del av denna dagen.

Ska man envisas med att hålla sig kvar i en ‘gammal’ version av WordPress (den programvara som ‘driver’ min blogg) så får man räkna med att en del s.k. PlugIn eller InsticksProgran inte funkar, helt ut, de trilskas.

Jag hittade till slut en som jag bara behövde göra om lite (hack the code) så att det nu visas en slumpvald bild, från mitt galleri, varje gång en besökare tittar in till (aktiverar) bloggen.

Och klickar man på den lilla bilden så öppnas en större, i ett nytt fönster och besökaren är då också ‘inne’ i mitt ‘nya’ galleri med digitaliserade analoga alster.

Det var det där med att få det att öppna sig i ett nytt fönster som spökade mest.

Hälsoläget:
Rent psykiskt är jag lite liksom ställd, idag. Kanske lite labil? Idag är sista dagen som jag har en arbetsgivare. Jag blir uppsagd fr.o.m. idag.

Fr.o.m. i morgon 1/9-09 blir jag sjukpensionär (stadigvarande sjukersättning), på riktigt.

Ska en fira eller deppa ihop? Egentligen är det ju attans ledsamt. Jag vill ju ha en hel kropp som inte värker och blir övertrött och titt som tätt får koncentrationsvårigheter. Jag vill ju jobba.

Nu går ju inte det. Givetvis hoppas jag att det ska ‘ske något’ så att jag blir så pass bra så jag kan börja jobba, igen. Vi får se.

Det knepiga, just nu och tack vare våra folkvalda politiker är jag jätteglad för att min ansökan om stadigvarande sjukersättning beviljades.

Alternativet hade var 0.
Den 1/9-09 blir jag s.k. utförsäkrad. Det innebär att den sjukpenningsgrundande inkomsten (SGI) sätts till noll (0) så sjukpenning är inte aktuellt.

Fortsatt sjukpenning?
Jag är inte så svårt sjuk. Jag är ‘bara’ arbetsoförmögen.

Försörjningsstöd?
Även om vi säljer bostadsrätten och flyttar till en superbillig lägenhet samt gör oss av med bilen så hade jag inte fått något försörjningsstöd. Ja det kallas så att få socialbidrag.
Hustrun tjänar 283 SEK för mycket. Och då tjänar hon mindre än vad jag får ut på sjukersättningen…

A-kassa då?
Mig veterligen så måste man vara aktivt arbetssökande och så gäller det väl bara en viss tid? Att söka arbete, aktivt, känns inte aktuellt i mitt fall.

Omskolning eller liknande via Jobb- och utvecklingsgarantin?
Jag orkar inte med någon omskolning.

Nåväl doktorer och andra hälso- och sjukvårdare jag anlitat sedan 2001 har ju intygat att jag verkligen slitit som f-n med behandlingar, en nackoperation och rehabiliteringar för att bli bra. Det har gått upp och ned men mest ned.

Det är det som ligger till grund att Försäkringskassan tog beslutet att jag har rätt till stadigvarande sjukersättning och det är jag, återigen, väldigt glad för, speciellt med tanke på alternativen.

Stackars de som av någon anledning inte blivit trodda eller fått taskig dokumentation eller vad som nu har hänt men som rimligtvis också borde få stadigvarande sjukersättning. Det lär vara ca 50000 stycken – är det sant?
Och de drabbas med början nu i september (enligt politikerna först i januari 2010).

Kommer någon att forska på det?

sömn, väldigt god. Lade mig 19:00 och gick upp 08:55.

Nostalgi
Den första dagboksanteckningen från tiden då jag gick Vårdlärarutbildningen, på Vårdlärarinstutionen i Mölndal (Göteborg) är idag publicerad:
VLI 1985-08-19 mån 19-Aug-1985.

Geniförklaring
Jag backar lite där. Idag satte jag i det f.d. kassa uppladdningsbara knappcellsbatteriet i ena hörapparaten. Inte ett liv

Men jag ger mig inte. Jag förutsätter de s.k. rekonditioneringsförsöken, lite till.

Försäkringskassan
Ha! Nu har jag beslutet i min hand. Nu är det på riktigt.

Lika bra att se till att arbetsgivaren, facket och afa får sina kopior.

Det här innebär att jag blir uppsagd från jobbet fr.o.m. 31 aug 2009.

afa
Fick brev från dem, de höjer ersättningen. Det gör de varje år, beroende på inflationen. Det kallas värdesäkring.

Skatteverket
Svenska Renault upptäckte ju att vår bilmodell felaktligen registrerats som enbart bensindriven. Det var därför jag fick det där s.k. förbrevet från Transportstyrelsen om att jag (bilen) kommer att få ett nytt registreringsbevis.

Vi har betalat in årets fordonsskatt och i.o.m. att bilen nu registrerats med alternativbränslet etanol så hamnar vi i en lägre skatteposition. Skattemyndigheten meddelar att de betalar tillbaka 292 SEK.

Pengarna bara rullar in…

Hälsoläget:
Jag har drabbats av tung trötthet. Det kan bero på att en hel del oro och spänningar släpper efter över ett års bekymmer.
Halsen rosslar bara lite och näsan snuvar också bara lite.
Annars; Inga förändringar

sömn, helt ok.

Media – ttela
Insändare
Just insändarsidan tycker jag faktiskt är intressant. Där kan du få läsa allt möjligt. Oftast är det bra grejer. Lite för ofta är det petitesser. En och annan gång är det verkligen skogstokigt.

Den här t.ex. (källa ttela tisdag 18 augusti 2008 insändarsidan):

RISK. Långsamma traktorer bör endast få köra på E45 genom Dalsland nattetid, tycker insändarskribenten

Förbjud traktorterrorister på E45

Envetna dalsländska traktorterroriser lamslår dagligen Europaväg 45 genom Dalsland. Varför får långsamgående traktorer överhuvudtaget köra på en Europaväg? Märkligt! Förbjud traktorer redan idag på E45. Överallt är det traktorer på dals E45 som orsakar irritation och kilometerlånga köer och därmed livsfarliga omkörningar. Näringslivets just-in-time transporter och vanliga bilister kan inte ligga och harva mil efter mil bakom sävliga egoistiska dalsländska traktorbönder som dessutom styvnackat vägrar att gå åt sidan. De orsakar ständigt livsfarliga omkörningar. Omkörningar som äventyrar vägverkets nollvision.

TRAKTORER PÅ DALS E45 BORDE BARA FÅ FRAMFÖRAS PÅ NATTEN!

Den här insändare är för mig väldigt talande. Insändarskribenten måste leva i en mycket speciell verklighet.

Jag menar; för mig är väl en väg, typ E45, en s.k. arbetsplats även för långsamgående fordon, typ traktor, då traktorn sannolikt framförs av en bonde?

Och hur kan det skapa ”livsfarliga omkörningar”?
En livsfarlig omkörning blir det väl bara om den som kör om bär sig åt som ett livsfarligt klantarsle, eller?

Dessutom, vad är böndernas traktorförflyttningar om inte just: ”just-in-time transporter”?

Kan ingen behörig myndighet klura ut vem det här är, om det nu är en verklig person, och se till att denne blir av med sitt körkort – minst.

Polisen – pass
Nu har jag varit till polisen i Trollhättan och beställt ett nytt pass.

Numer ska man fotograferas rakt framifrån och utan glasögon och så ska digitaliserade fingeravtryck tas samt en digitaliserad namnteckning.

Enligt förra passet har jag krymt en centimeter…, från 180cm till 179cm.
Det är mellanrummen mellan diskarna som har minskat.

400 SEK fick jag betala och jag får SMS-meddelande om när det nya passet är klart för avhämtning. Det skulle ta ca 5 arbetsdagar. Nästa tisdag, i så fall.

Försäkringskassan
Det kom inget beslut, med posten, idag – frustrerande.

Skickade en fråga (12:42), eller en begäran, till min handläggare, om att få ytterligare ett konfirmerande om att beslutet var taget i enlighet med ansökan: 100% stadigvarande sjukersättning.

Jag fick svar (14:13): ”Hej! Jadå du kan vara lugn. (Det går med B-post).”

Batterier – uppladdningsbara knappcellsbatterier
Ha! Jag är ett geni!

Får man tycka det om sig själv? Ja!
I alla fall tills motsatsen är bevisad

Jag har ju fått en hel del uppladdningsbara knappcellsbatterier som varit kass.
Laddaren har vägrat ladda dem. En lampa lyser rött.

De där har jag fått lämna (skicka) tillbaka och fått fungerande i retur.

Pratade ju med en tekniker på PHONAK häromdagen och frågade om det inte fanns något sätt att skrämma liv i de där ‘felaktiga’ uppladdningsbara knappcellsbatterier. För, anledningen till att laddaren inte ville ladda dem är att de var ‘nollade’, hade mindre än 0,1V.
Svaret blev, inte utan specialladdare.

Har gått och småkikat på det där ‘kassa’ batteriet, som blev kvar, här hemma.

Tog fram min multitester (HM-103S) och mätte först på ett fungerande uppladdningsbart knappcellsbatteri. Såg ju bra ut.

Testade det som var ‘kass’ och mycket riktigt, det var verkligen tomt. Inte en reaktion.

Satt och funderade en stund och tänkte att om jag tar ett vanligt 1,5V batteri och lägger det i ‘serie’ med det kassa batteriet och sedan mäter. Hur blir det då?

I vart fall fick jag utslag. Och det var ju klart intressant. Det betyder att det går att leda ström genom batteriet. För mig betyder det en möjlighet att skrämma liv i det. Kanske.

Jag höll batterierna sådär ett tag och lät det kassa batteriet på så sätt ‘få’ lite spänning från det vanliga 1,5V batteriet.

Testade sedan det ‘kassa’ uppladdningsbara knappcellsbatteriet, igen. Stor besvikelse. Inte ett liv. Eller? När jag tittade närmre såg jag att mätaren rörde sig negativt. Vilket närmast skulle betyda att batteriet hade bytt poler.

Så jag vände på det hela och lade minuspol mot minuspol och upprepade mätningen, när batterierna låg i serie på det viset. Genom att mäta för jag ström genom det ‘kassa’ batteriet – eller hur? Och dessutom ‘tvinga’ det ‘kassa’ batteriet att ‘byta poler’.
Höll en stund.

Mätte, och fick utslag!

In med den i laddaren. Lampan blinkade rött i alla fall?

Kollade batteriet med mätaren igen och såg nu att det var helt urladdat. Den förra mätningen hade alltså snott hela den lilla laddning batteriet hade fått.

Så jag upprepade den polvända seriemätningen med två batterier och lade sedan det uppladdningsbara knappcellsbatteriet direkt i laddaren och se! Nu j-ar! Nu laddar laddaren. Lampan blinkar grönt.

Det verkar som om jag kommer att få tillgång till 8st uppladdningsbara knappcellsbatterier. I.s.t.f. 7st.

Kommunikation
Var kommer en del tankar från?
(Lyssnade på musik på radion och tänkte på att jag nyss kopplat in en antennsladd som inte tidigare varit inkopplad.)

Kom på mig med att sitta och fundera på om jag satt och signalspanade, på hobbybasis, ut i rymden, och fick ett in ett ljud från en sektor som bör vara tom.

Säg att jag skickade ett ‘ping’ och fick som svar två ‘ping’ och på det svarade jag 4 ‘ping’ och fick till svar 8 ‘ping’. Jag skickar 3 ‘ping’ och får till svar 6 ‘ping’.
Väntar lite och ‘hör’ sedan ett ‘ping’ som jag svarar på med två ‘ping’ och får till svar 4 ‘ping’, jag svarar med 8 ‘ping’. Jag väntar sedan och får då 3 ‘ping’. Jag svarar med 6 ‘ping’.

Helt uppenbart är ju att jag har kontakt med ‘något’ som kan kommunicera, i bägge riktningarna. Det som kommunicerar har också en viss grad av intelligens – det upprepar det jag gjort för att visa att ‘det’ förstått.

Det där skulle ju kunna bli en riktig rysare.

Jag fick dock ett problem i mitt tänkande. Hur går man vidare?

Hur bygger man upp en begriplig kommunikation? Där man kan ställa frågor och i vart fall få svaren ja eller nej.

‘Ja’ skulle ju kunna bli 1 ‘ping’ och ‘Nej’, 3 ‘ping’. Visst.

Men jag kan ju inte ställa frågor på ‘mitt’ språk och inte på något annat heller för den delen. Jag har ju inte en susning om vilket ‘språk’ det där ‘andra’ behärskar.

Hur gör man då?

Hälsoläget:
Nu är förkylningen nästan helt bra, bara lite snuva kvar. Vart lite knepigt kroppströtthet idag. Och så har det huggit till i vänsterbenet ett par gånger.

Sömn, lite kort kanske? Satt och slötittade på TV till 02:00 och gick upp 08:00.

Polisen – pass
Försöker klura ut om det på vår polisstation, som utfärdar pass, gäller tidsbeställning eller s.k. DropIn?

Har skickat en e-postfråga.

Fick svar, de har DropIn. Så då smiter jag in där i morgon, tisdag, förmiddag.

Försäkringskassan
Fick svar från min handläggare.

De har fattat beslut om att jag får stadigvarande sjukersättning fr.o.m. september 2009. Beslutet fattades 13/8 och postades samma dag men jag har inte fått det…

Jag avvaktar alltså med att ropa ‘hej’ tills jag har det där beslutet i min hand.

Men, visst, det känns bra.

Transportstyrelsen
Börjar nog bli dags att fundera på vad de använder fordonsskatten till.

Idag fick jag ett papper som talar om att jag kommer att få ett papper…?

Bilen kommer att få ett nytt registreringsbevis och det skickar de och talar om, innan, i ett separat brev…

Batterier
Uppladdningsbara knappcellsbatterier kom det med posten idag. Från PHONAK. Nu har jag 7 fungerande uppladdningsbara knappcellsbatterier.

Noterade i den senaste försändelsen att de brutit förpackningarna. Antagligen för att kontrollera att alla batterier var OK.

Jag hade ju tänkt mig ett ‘system’ med ett par batterier i laddaren och ett par i hörapparaterna. Men vad gör jag med det tredje paret. Och det 7:e, lösa?

Känns inte vettigt att skapa någon slags avancerat cirkulationssystem, även om det kanske vore vettigt, då det verkar som de där batterierna ‘tuppar av’ om de inte används.

Kosten
Idag testade jag rent kött, högrev, som jag värmde upp sakta. Kändes bra. Inga problem med magen. Men tröttheten slog till. Det blev komasömn i kanske två timmar.
Kött är ‘tunga’ grejer.

Hälsoläget:
Måndagsblodtrycket: 146/92, anser jag som hyfsat. Puls: 59, också ok.
Förkylningen är mycket bättre. Planerar t.o.m. att besöka farsan till i morgon (tisdag) förmiddag, efter polisbesöket.
Tinnitusen, vad förvånad jag skulle bli om den försvann.
Alla andra besvär är hyfsat konstanta.

sömn, helt ok.

Förkylningen
Känns bättre. Bara lite hosta

ttela

[Källa ttela fre 14 aug 2009]
Lars Helldin, chef för NU-sjukvårdens psykiatriska klinik, har på sid 6 i ttela fredag 14 aug 2009 uttalat sig om depression och psykiatri.

Anledningen är att en deprimerad person tvärt blev av med sin psykologkontakt när psykologen slutade.

Helldin uttalar då bl.a. följande, citat: ”… ett års behandling i psykoterapi är lång tid.” och ”Psykoterapi har en början och ett slut. Det kan aldrig bli fråga om underhållsbehandling.” samt ”… generellt gäller att det efter så pass lång tid kanske i stället är en stödkontakt, eller annan behandlingsform som behövs.”

Behöver jag berätta att Helldin är en psykiatriker som mycket väl kan låta en deprimerad patient ta antidepressiva läkemedel i åratal och annan psykofarma också för den delen.

Min slutsats är solklar, Helldin saknar kunskap och det är väldigt tragiskt, för de patienter, de psykiskt sjuka som främst behöver psykoterapi för att fungera.

Kan någon chef och sakkunnig tala om för Helldin att psykoterapi kan krävas i mängder med år. Psykoterapin är inte klar förrän patienten kan fungera helt på egen hand. Inte efter en bestämd tid.

Därefter kan vi tala om ‘stödkontakter’.

Samme Helldin är också den som står bakom den standardformulering Socialstyrelsen får år efter år om att Psykiatrin minsann sköter sig när det gäller att förebygga (och förhindra) självmord.

Jag kan lugnt påstå att inom det området sker ingen utveckling alls.

Självmordsbenägna patienter skrivs fortfarande ut med en påse mediciner i handen och lämnas över till den psykiatriska öppenvården, där den sjuke har all rätt att neka behandling. Därmed har öppen- och slutenpsykiatrin ryggen fri och patienten tar livet av sig…

Naturrunda
Två huggormar och två snokar hittade jag och så tog jag några bilder på fjärilar och spindlar.
[Bilder] Kommer när ork, tid och lust infinner sig samtidigt…

GPS
Fick ju en GPS-spårare som kan koppla ihop bilder och position. Det där fungerar sådär när jag kollar på windowsinstallationen. GPS’en lägger nästan korrekt spår. Godkänt.

Men kopplingen bild <-> position. Nja, de flesta bilderna hamnade inne i vår lägenhet. ca 500 meter ‘fel’.

Försökte få fart på det hela via Linux. En framkomlig väg verkar vara Google Eart eller Google Maps men jag har inte fördjupat mig. Bara läst att det kan gå…

Har testat en massa annat och nu ger jag upp. Så viktigt är det ju inte. Mer en kul grej.

Kosten
Håller på att testa vad jag tål och inte tål. Det jag tålt rätt så bra, kokt fisk och kokta grönsaker, testades idag. Misstänkte att jag inte riktigt tålde grönsakerna.

Så jag åt bara kokt fisk – jag höll på att skita sönder WC-stolen. Det var nästan en skrämmande upplevelse…

Speciellt som magen skött sig relativt bra på en diet av a-fil, müsli och kokta ägg. Det verkar som om jag t.o.m. tål kaffe bättre än kokt fisk.

Nästa test blir att äta enbart kokt kött.

Ser verkligen fram emot mötet med dietisten.

Batterier
Uppladdningsbara knappcellsbatterier kom i ett brev idag. Med en faktura. Ser bra ut. Snälla är de också. Jag behövde inte betala porto/frakt.

Men, det ena batteriet var ‘dött’. Det verkar ha gått troll i de där batterierna. Totalt har jag nu fått tre försändelser och i alla har det ena batteriet varit ‘dött’.

Om batterierna är totalt urladdade, mindre än, typ, 0,1V kvar så vägrar laddaren att befatta sig med dem.

Ringde företaget, PHONAK, en tekniker skulle ringa upp.

Teknikern ringde. Det finns inget sätt att skrämma liv i s.k. underladdade batterier annat än med specialladdare. Tydligen tyckte de synd om mig som råkat ut för detta ‘så många gånger’. De skulle skicka ett gäng, batterier, som kompensation. Ska bli spännande att se hur många det blir… och av vilken sort…

Försäkringskassan
Skickade ett nytt mejl idag, en påminnelse. Skickade ju ett tisd 4 aug 2009 där jag frågar var i handläggningskedjan min ansökan befinner sig.

Promenad
Efter mild övertalning fick hustrun ut mig på en kvällspromenad – det gjorde ont…

Hälsoläget:
Tinnitus. Värk i händer, handleder, underarmar, skulderblad, ländrygg, höger ljumske och lår samt i bägge fötterna. Och jag funderar på att minska min medicinering…