blogg.ngn.nu

sömn ok

Promenad
Tar emot som f-n men det känns, samtidigt, som om jag måste. På med kläderna och ut.

Det lossnade när jag väl kom ut. Det var ca 9 minusgrader så det ‘nöp’ lite i skinnet.

Trollhättan, Karlstorpsvägen 121
Var dit för att göra lite lättare ‘jobb’. Lite stopp i tvättfatet i badrummet.’Slurpade’ lite. Blev rent och bra.

Monterade 4st s.k. persiennjusterarhållare (alla förstå, ja?)

Och så försökte jag justera ett fönster, i kokvrån, det glipar och det blåser in kall luft. Dessutom ‘släpper’ fönstret i nederdelen. Efter en hel del justeringsförsök, vridande och lite skruvande konstaterade jag att det där är inget för mig. Hela fönstret behöver justeras minst 5mm åt vänster och det finns inget att justera med.
Det blir att ringa HSB felanmälan i morgon.

Hustruns dator
Håller på och s.k. konfigurerar min bärbara så att det ska bli så lik, i användandet som den stationära (min gamla) hon nu har och som är så rackarns seg.

Jag har flera gånger försökt ‘hotta upp’ den men jag kommer inte åt den s.k. recovery-partition (ett tidigare misstag är orsak till det…). Om hon nödvändigtvis ska ha kvar den där ‘burken’ så nödgas vi nog till att beställa en recovery-DVD. I värsta fall får vi köpa en WindowsXP-licens.

Hon fick ju pröva Linux Ubuntu men det gillades inte.

Jag får nog till det mesta. Ett problem bara, eller möjligtvis två. Hon har för vana att lyssna på svensktoppen via webben.

På den stationära kunde hon ha både headsetet och den externa ljudanläggning inkopplad samtidigt. Bara att sänka ljudet på den externa om hon vill lyssna i hörlur t.ex.
Den där ‘smidigheten’ funkar inte med min bärbara. Jag har inget extra ljudkort i den. Finns inte plats för några extra s.k. kort i en bärbar. Och inga extra ‘ljudhål’ finns det heller.

Hon får alltså finna sig att dra ur och sätta i en kontakt om hon vill växla mellan headset och externt ljud.

Det andra är att den XP (Media Center Edition) jag har på den bärbara i grunden är engelsk. Allt ‘ser’ Svenskt ut. Men inte Internet Explorer. Den Svenska versionen, av IE, är ‘omöjlig’ att installera eftersom det ligger en Engelsk Windows i grunden. Så menyspråk etc. i min bärbara IE8 är på Engelska. Vi får se om hustrun kan leva med det.
Jag tycker att hon kan träna upp sin internationalisering lite.

Annars ser det bra ut.

Min Barndom
Har väl kommit halvvägs i vad jag skulle kunna kalla s.k. research.

Har skrivit inledningskapitlet. Och nu är det tvärstopp. Så jag avvaktar på att det ska släppa…
Jag får fundera lite. Det värker nog fram. (någon som noterade dubbeltydigheten i den meningen…?)

Hustrun dator, igen
Visst är det märkligt. Jag känner mig inte ett dugg könsneutral när jag säger att min hustru (fruntimmer i allmänhet) har en otäck förmåga att hitta (eller se) det som man missat eller inte gjort. Även om man nu gjort massor.

Jag kunde, för några år sedan, t.ex. ha ägnat en hel dag åt att städa och verkligen göra allt. Stolt som en tupp och bara väntar på det beröm som ska ösas över en. Hustrun kommer hem, tittar in i badrummet och säger: ”Du gick aldrig ut med soporna?”
Det där är otäckt.

Och, betänk, vad skulle hända om jag hade kommit hem efter en arbetsdag och hustrun hade vart ledig och jag hade klämt ur mig något sådant?

Nu, idag, hördes en röst från hustruns rum: ”Det går inte att skriva ut!”
Inte ett ord om allt det som fungerade…
Lite nedslående är det.

Film
Tittat på en Clintan-DVD: Pale Rider

Hälsoläget:
Kan ju inte påstå att klimatet bli bättre och jag kan inte hävda att jag blir sämre. Besvärsmässigt så står det alltså still – det är bra.

sömn ok. Min rygg behövde dock hjälp av Stesolid.

Promenad
Det gick men det var ingen njutning.

Besök
Sonen kom hit och vi luncjade och pratade en hel massa. Skitkul!

Tinnitus
Idag börjar tinnitusgruppen, i Uddevalla. 1:a träffen. Jag var inte där. Jag kom aldrig dit.

Jag kom på att jag skulle vara där när det var 20 min kvar till det skulle börja.

Och jag skyller på sonen.

Har ringt till en person som ska framför mina ursäkter till gruppledarna och att jag ämnar komma nästa gång.

Jag gillar verkligen inte att missa sådant här som jag faktiskt gått och sett fram emot.

Protestlista
Fick ett mejl från Rune Blixt. Han vill att jag, och många andra, ska göra mer än att skriva på protselistan som protesterar mot de tokiga sjukförsäkringsreglerna. Jag lade in länken: ‘Protestlistan‘ nästan högst upp på den här bloggen. Klicka på rubriken ‘Protestlistan’ i fönstret som länken leder till, efter att du läst den första s.k. popuprutan, om du inte redan har listat dig.

Rune skriver:
”Det är dags att väcka ”Det sovande folket”

Denna namninsamling är helt värdelös om vi inte mobiliserar våra krafter och har som mål att få 500.000 – 1 miljon underskrifter. Takten på insamlingen är alldeles för låg just nu. Vill vi ha en förändring så krävs det att vi visar det, gör vad du kan för att öka takten på insamlingen.

Det är otroligt viktigt att vi hjälps åt för att få en förändring till stånd.”

Idag har listan knappt 10000 namn.

Lägenheten
Var till Karlstorpsv 121 och mätte lite mer. Hade missat några mått.

Nu är det färdigt.

Har lagt ut den på min blogg som en annons: 1 rum och kokvrå, Karlstorpsvägen 121, Trollhättan.

Film
Nu ska jag slappa framför TV’n med popcorn och en av 4 nyinköpta DVD.

Hälsoläget:
Det har varit segt idag. Krävdes en vid behovsmedicin

sömn; sov till 09:00?
Fast, det är klart, jag var uppe till ca 01.30 och fixade med gårdagens lilla kortfilm.

Möbelrea
Vi var å kikade på en bäddsoffa. Svåra grejer. Det bästa är dyrast…

Bio
Göta kanal 3. Den var bra. Jag gillade den. De hade fört in lite av Da Vincikoden, kanske var det lite parodi…

Promenad
Vi tog en sväng ned mot Skräcklan. Huva va kallt det var när vi rundade ‘udden’ och gick utmed den s.k. farleden. Helt uppenbart har isbrytare varit framme och kört upp en ‘ränna’.

Lite handla
Lite Proviva och vitt bröd till mig.

Spela Wolfenstein 3D, i Wii, via HomeBrew
Tycker ju dessa gamla nostalgispel är helkul. Kanske mest för att jag kan ‘hänga med’…

Ångbad
Det verkar skita sig med det. Dels har leverantörerna skitlånga leveranstider (20 veckor, typ) och så har de inte de jag är intresserade av uppmonterade. De flesta ångbadsleverantörer är dessutom rena nätbutiker och har alltså inget ställe dit du kan gå och känna på grejerna. Det gör ju också att jag sätter ett stort frågetecken för hur det är ställt med kompetensen. vet de vad det är de säljer?

En annan sak jag funderar på i detta sammanhang är att det på en del ställen står att ett ångbad är en sluten enhet. Hur kan den vara det? varifrån kommer luften in och om det kommer luft in vart tar den i så fall vägen. Och om det nu är slutet på riktigt – tar inte syret slut då?

Givevis är det inte slutet. Givetvis är det så att ånga kommer att smita ut i badrummet. Just vårt badrum är av ovanligt bra kvalitet. Däremot är jag lite osäker på taket. taket är inte gjort för att hantera ånga som kanske är där i timmar.
Jag menar då en vattenånga som har högre täthet och värme än den vattenånga som bildas när du ligger i ett varmt bad i ett badkar.
Det fixar ju badrummets normala frånluftsanläggning (vilken går till en värmeväxlare vi har i köket. den funkar också som köksfläkt.) Men, klarar den ett ångbad? Vi diskuterar 100% luftfuktighet och en temperatur om ca 55 grader celsius.

Ångbad är ju inget man ‘testar’. Det ska till elinstallationer av både 10 & 16 ampere samt eventuellt lite tillkommande rörarbete.

Ni som har installerat ångbad, i lägenhet, på platsen för ett badkar, kan inte ni höra av er till: nisse@ngn.nu och berätta.

Hälsoläget:
Trött och stel. Ska bli skönt att få krypa i säng.

sömn ok. Gick och lade mig tidigt i går kväll, ca 20:00. Det är tröttande…

Promenad
En kort rask promenad runt kvarteret med gåstavar. Duktigt minsann.

Resplanering
Vespa / Scooter
Jag gör så att jag bestämmer inget nu.

Jag åker dit, till Alanya, söker upp en uthyrare. Provkör en Scooter någon dag och bestämmer mig sedan.

Mobiltelefon
Fick svar från Comviq. Delvis godag yxskaft…

Att mobiltelefoner spärras i Turkiet är enligt dem en myt, eller nåt?
Allt är frid och fröjd bara man har en mobiltelefon som är operatörsoberoende.
Och de rekommenderar att jag ska köpa ett Turkcell kontantkort…

Men den Turkiska lagen då?

Får se om jag kan få klargörande information på Istanbuls Flygplats. Jag blir ju där i ca: 3h20min 2h30min.

Och så har jag tankat upp mitt Comviq kontantkort med Amigo 200 SEK.

Läkemedelsintyg
De ringde från carema Vårdcentral Grästorp och meddelade att intyget var klart. Åkte nästan genast och hämtade det. 120 SEK.

Flygbiljett
Fick ett nytt resedokument, via e-post. Avgångstid från Istanbul och ankomsttid till Antalya har skjutits fram 10 minuter.Det kunde väl ha varit åt andra hållet…

Film
Har nu tittat på den tredje filmen med Jason Bourne. Jag gillar action där hjälten söker sanningen och hela tiden gör sitt bästa för att inte ha ihjäl någon.

Hälsoläget:
Kändes lite risigt mitt på dagen men blev bättre. Ska strax gå och lägga mig.

sömn ok.

Tova
Idag fyller tova 5 månader. Det ska firas, på något vis…

Hon fick prova sin första 5-månaders burk med någon slags köttpurré. Det blev katastrof…

Och jag var ensam hemma med henne. Jag fixade då snabbt fram en burk med det som hon var van vid, purré på potatis och palsternacka. Hon lämnade inte det hysteriska panikstadiet.

Hennes mor kom hem, med rätt mat, färsk bröstmjölk.

Och så visade det sig att purré på potatis och palsternacka inte var det hon var van vid utan det var; morot och palsternacka. Det vara bara det att det fanns inte hemma som valmöjlighet.

Vi vuxna firade med smörgåstårta och chokladpudding och vispgrädde.

DVD-Filmer
Beställde filmer:
Den längsta dagen (1 Disc)
Robin Hood: Prince of Thieves
The Bourne Identity
The Bourne Supremacy
226 SEK på CDON.SE

Hälsoläget:
Kan säkert konstatera att jag klarar inte några större utmaningar. ‘Pärsen’ med Tovas ‘matchock’ kostade mig tre timmar i sängen…

sömn, inget vidare. Tittade på film sent i går och åt PopCorn till…

Film
Tittade på Iceage 2, i går. Skitkul!

Trött
Mådde inget vidare på morgonen. Har märkt att jag blir väldigt sjuk när jag äter ‘fel’. Nästan värre än ‘bakfylla’…?

Hustrun ‘tvingade’ mig att plocka i ordning. Tova kommer ju i morgon och då ska det ju snyggas till.

ca 11:00 kunde jag bara inte vara uppe längre. Det var sängläge som gällde.

Var upp ca 12:00 och tog medicin och fick äta soppa och smörgås. Jättegott! Hustrun är duktig på mat.

Tillbaka till sängen

Kl 15:00, upp och ta mediciner.

Tillbaka till sängen.

17:00 nu började livet återvända och jag klarade att hålla mig vaken trots horisontalt läge.

Bildfixande
Nu har jag som mål att:
A: Fixa en dagsproduktion av naturbilder (som nu ‘ligger’ och skapar dålig digital Feng Shui).
B: Publicera några digitaliserade analoga alster från 1980-talet.

A: Bilder från 23 juni 2009 kan nu beskådas antingen via blogginlägget: Härlig solig Tisdag!, eller direkt till bildbloggen: 23 juni 2009.
B: En bidde det;

MOVE I

Hälsoläget:
Om vi bortser från en förlamande trötthet så störs jag lite av min tinnitus och lite småvärk i högerarmen samt lätt kraftlöshet i benen.

sömn, alldeles för kort, 03:00 till 07:00.

Nostalgi
Den sjunde dagboksanteckningen från tiden då jag gick Vårdlärarutbildningen, på Vårdlärarinstutionen i Mölndal (Göteborg) är idag publicerad: VLI 1985-08-26 mån 26-Aug-1985.

Film
Idag hade EL-Giganten och OnOff lockerbjudanden. Man fick köpa filmen ”Män som hatar kvinnor” efter Stieg Larssons första deckar-thriller-trilogi i Millenium-serien (99 SEK). Och det kommer film på de andra två böckerna också.

Farsan
Hustrun och jag åkte till Trollhättan och köpte med oss bakelser och hälsade på far.

Det passade bra, han fick bakelse till efterrätt.

Skatteverket
Mor Vivan (dödsboet) har fått tillbaka på skatten 29 SEK.
Så här står det:
”Belopp under 100 kr betalas inte ut utan står kvar på skattekontot och ränteberäknas.”

Jag ska kontakta Skatteverket i morgon och höra hur länge då?

Sedan ska vi se om jag lyckas förmå dem att föra över de 29 SEK till fars skattekonto.

Mera nostalgi
En stor del av gårdagen och dagen idag har jag ägnat åt att installera och få ordning på ett s.k. galleri. En, för mig, ny tjänst. Gallery version 2.3.

Det går bra att kika på det: galleri.ngn.nu

De alster jag dokumenterar ämnar jag publicera där. Jag är mäkta stolt över vad jag gjort under främst 80-talet.

Promenad
Har lyckats klämma in en relativt rask promenad nästan var dag i den här veckan.
Just nu provar jag att gå med gåstavar, lågt satta och mer som stöd. I stället för käppen. Det verkar fungera.
Bara knäleden som inte vill riktigt – men det går.

Carema Vårdcentral Grästorp
De har en hemsida. Där kan man förnya recept och begära att få tid hos sin doktor.

Det har jag gjort. Både bett att få förnyat recept på Brufen® och en tid för att få träffa doktorn. Jag vill höra doktorns åsikt om den där ‘fläcken’ som börjat bli tydligare på höger kind – och så kliar den emellanåt.

Hälsoläget:
Får bedömas som gott. Just den här årstiden är min fysiska höjdpunkt. Det är något med klimatet som gör mig extra gott. I september brukar det dala. Vi får se hur det blir i år…

Skriver mer om den här dagen när jag får tid, ork och lust – samtidigt…
sömn ok med hjälp av Stesolid®.

Statist
De ringde från Film i Väst, tror jag, eller var det från Memfis film AB? Eller så var det från själva filmteamet och deras statistkoordinatorer. De ringde i vart fall i onsdag och frågade om jag ville vara statist i en Josef Fares produktion och att det handlade om en PUB-scen.

Jag tackade ja men kände genast att det var kanske dumt. Planerad inspelingstid var 07:45-16:00. Det är ju en hel dag…

Funderade på att ringa tillbaka och tacka nej.

Nu gjorde jag inte det. Utan jag tänkte går det så går det och jag tycker det är spännade att se hur de bär sig åt när de filmar. Får jag mer värk än vanligt så får jag väl ta mer läkemedel.

Planerad premiär feb 2010. Ständigt denna väntan…

Och inget namn har den än. Svenska Filminstitutet kallar den: Josef Fares 2009.

Jag har föreslagit ett namn till Josef: Farsan! Men det var tydligen redan diskuterat och ratat…, konstigt?

Scenen; är alltså att ‘Aziz’, spelad av Jan Fares, kommer till en PUB – mer är väl dumt att avslöja…

Övrigt om filmen kan bl.a. läsas om på: Bio.nu Fares nya komedi, Svenska Filminstitutet: Josef Fares 2009.
Och om Josef Fares produktionier kan det läsas om på; sv.wikipedia.org Josef Fares.

Personligt, så här mellan Er och mig, Josef är jättetrevlig. Alla i teamet var jättetrevliga.
Alla pratade med alla och jag fick aldrig känslan att det var ‘uppdelat’ vi och dom. Vi var ett gäng som gjorde något ihop och det var resultatet som var viktigt. Stämningen var bra, trots märkbar trötthet mot slutet på dagen.

Vi var ca 40 statister och vi blev väl omhändertagna. Ständig tillgång till kaffe, vatten, kakor, smörgåsar, ost och frukt. Till lunch fick vi pannbiff med kokt potatis, sås och grönsaker samt smör och bröd. Och kaffe på maten.

En miss var storleken och ventilationen samt antalet sittplatser i statisternas ‘väntrum’. 8 stolar till 40 personer, det räcker inte.

Och om jag kom med, i bild, i någon tagning, som väljs ut, efter redigering, ja, det återstår att se…

Urklipp från ttela (12 jun 2009):

Mina Live-värden
[Visa mer...]

Morgon;
Vad	Värde:	‘storhet’	Trend	Not
-Bltr*:	XXX/XXX	mmHg		Veckans årsvärden*
-Puls*:	XXX	s/min
-Vikt:	91,7	Kg
-Midjemått**:	105	cm
-BMI***:	28,6			Månad 1-5 medelvärde samt dagens månadsvärde (BMI, Fett%, Vätske% och Resten%)
-Andel-Fett:	23,4	%
-Andel-Vatten:	52,6	%
* Endast måndagar och ett medelvärde av tre mätningar med ca 5 min emellan. ** Mätt på det tjockaste stället (över naveln och traktorringarna) *** ((Kroppsvikt i Kg)/(Längd i meter)2)=BMI (Body Mass Index)

Hälsoläget
Morgonen: Jobbigt att gå upp så tidigt…
Under dagen: Förmiddagen höll på att knäcka mig. Första ‘bilden’ blev det 12 omtagningar på. Vid ca 12:00 fick jag ta extra medicin.
Kvällen: Det var en mycket mör Nisse som kom hem. Hustrun korkade upp vin och sedan gjorde vi kvällen. För min del blev det en kort kväll. Var i säng kl 21:00.

Gårdagen 090103 Lördag
[Visa mer...]

Dagen idag 090104 Söndag
Sömn ua

Dottern är ju här så då vill jag ju prata med henne.

Lite lunch hann vi med.

En eftermiddagspromenad

En ‘ToDo’-lista för morgondagen
[Visa mer...]

Mina Live-värden:
[Visa mer...]

Hälsoläget
Morgonen: Trött (uppe för sent…), annars OK
Under dagen: Det är väldigt känsligt. Med medicineringen, missar jag med en 30-40 minuter så känns det direkt.
Kvällen: Lätt förvirrad. Försöker få struktur på allt som ska göras i morgon i samband med mor Vivan.

Dagen igår (söndag 081109)
Sov mest hela dagen.

Sonen kom och grattade fars dag.

17:30-19:30 var jag på Varmvattenjympan

Hälsoläget
Morgonen: Tja, jag vaknade 10:00. Gick och lade mig igen, direkt. Sov till 12:00, Inga konstigheter i kroppen, förutom trötthet.
Under dagen: Vilade en stund igen, trött.
Kvällen: Efter varmvattenjympan hade jag rätt så ont i kroppens högersida. Lade mig tidigt.

Dagen idag (måndag 081110)
sömn ua.

Gick och lade mig, i går, kl 21:00. vaknade idag 09:00. Upp och åt frukost. Lade mig igen, vaknade kl 11:30.

James Bond 007
Min farsdagpresent var ett biobesök med sonen (jag önskade mig det). Och jag ville se senaste James Bond filmen: ”Quantum of Solace” med:

Daniel Craig som James Bond 007	Olga Kurylenko som ‘Bondbrud’ Camille	Mathieu Amalric som ‘The Bad Guy’ Dominic Greene

[Bilder hämtade från: James Bond Wiki - Qantum Of Solace]

Min recension:
Läste en annan recension som menade att denna film skulle haft en annan regissör. Jag håller med om detta. För det första måste denne regissör: Marc Froster, ha sin bakgrund som bildproducent från någon melodischlagerfestival, eller liknande. Ni vet en sådan där som vrider och vänder och zoomar in så man blir förlorad, förvirrad och inte uppfattar vad som händer och så kan man bli yr i huvudet.

Stora delar av filmens actiondelar var tyvärr på det viset; suddigt, svåruppfattat. Av vilken anledning visar man det i så fall över huvudet taget? En trappa som rasar ned i en annan dela av en byggnad medan Bond slåss med Boven någon helt annan stans. Många sådana scener var det.

Känns som om jag skulle behöva se den en gång till (vilket jag iofs alltid gör, när jag köper DVD’n) för att få ett bättre grepp om handlingen.

James Bond 007; Daniel Craig, skötte sig utmärkt.

Hälsoläget
Morgonen: Seg, värk, trött
Under dagen: Till en början trött, småvärk. Höll i sig
Kvällen: Kanske lite bättre om vi inte räkna tröttheten, dags för bädden.