blogg.ngn.nu

sömn: ok.

Bröllop
Patricia & Mikael har gift sig. De 'smet' iväg till Grekland och gifte sig i 'hemlighet'. Mera GRATTIS!

Väder
Det var attan vad det blåser och regnar utanför lägenhetens väggar, fönster och dörrar.

Jag som funderar på att åka till far för att förbereda resan till Gävle nu på fredag.

Resplaner
Skriver packlista.

Farsan
Skulle dit idag och förpacka lite inför Gävleresan.
Hemtjänsten hann först, de ringde och meddelade att far har problem i munhåla och svalg och den kommunala DSK:n hade gjort bedömningen att han skulle till Tandläkare.
Och? Menade jag då. Jo att boka tandläkartider ingick inte i varken hemtjänst eller hemsjukvård.
Jag kollade med farsan och fick lite mer info från en hemtjänstperson och kom fram till att far inte ska till någon tandläkare, i första hand. Speciellt eftersom han är under behandling för en svampinfektion i ena mungipan.
Pratade med en SSK på fars VårdCentral och de tyckte också att de behövde titta på far först och att jag inte skulle 'säkra upp' med en tandläkartid.
Han ska till VC på en s.k. öppen tid i morgon 08:00-10:00 och hemtjänsten fixar transport dit och sällskap under tiden samt är med vid läkarundersökningen och ser till att far kommer hem igen.
Därefter ska de ringa mig och meddela.
Jag avvaktar med den ev förpackningen till efter det telefonsamtalet.

Hälsoläget:
Slog i höger armbåge i ett dörrhandtag. Armen är så gott som obrukbar. Idag har ländryggen varit extra besvärlig.
[04-04-015-010]

sömn: ok.

Geocaching
Idag blev det av. Jag kom ut och fick fångat några GPSgömmor. Vädret såg lite mörkt ut ett tag med sedan blev det bara bättre.

Tänk vad många naturpärlor det finns, i närområdet som man aldrig sett tidigare.

Hälsoläget:
Har minskat på medicinering nu ett antal dagar, det känns. Har tagit dagens dos nu. Väntar faktiskt på att de ska börja verka. Att ha attans värk och stela leder är inget man längtar efter precis…
[03-06-025-055]

sömn: jobbig, gårdagens medicinering gjorde att jag fick störd nattsömn.

Bilen
Är nu, igen, inlämnad för garantireparation. Nu ska en utsliten(!) dörrlist bytas ut på förarsidan.
Ev fixar de också en rostig s.k. styrtapp för plåtar som möts vid tanklocket.

Hade problem med promenaden hem – det gjorde ont, i höger höftregion, mer än vanligt.

Galleriet
Det blir lite publicering idag också:
VANDRINGEN

BORE KULLE 2

BORE KULLE 3

ÖSTRA SILEN

Resplaner
Idag betalade jag in kostnaden för tilläggsförsäkringen. Hemförsäkringens reseförsäkring täcker ju endast 45 dagar och jag ska vara borta 67. 

Vila
Hamnade i sängen, somnade, vaknade ett anta timmar senare…

Promenad
Hustrun kom hem och vi förlade promenaden så att telefonsamtalet från bilverkstaden förhoppningsvis skulle komma så att det bara var att gå in och hämta bilen när vi gick förbi – så blev det.

Rosten vid bilens tanklock hade de inte fixat det skulle jag ringa och göra upp med 'plåtverkstan', i morgon.

Vi mötte en vit bil på promenadvägen, nere vid Korsebergs strand. Vi blängde ilsket på föraren tills vi såg att det var en polis. Vi såg sedan en gående polis som rörde sig söderut samt en tom polisbil med hundburar. Verkar som att de letade efter någon.

Hälsoläget:
Värken i höger höft är mest besvärande när jag går men jag tycket att det blev lite bättre ju längre jag gick.
[03-06-025-025]

sömn: ok.

Geocaching
Roade mig nästan hela dagen, trots regnskurar, med att i sakta mak åka runt i bilen och fånga GPSgömmor i Lilla Edet & Ström trakterna.

Farsan
På hemvägen stannade jag till hos far. Han hade det bra men han har fått problem med ett slemhinnesår vid ena mungipan som spritt sig till underläppen.
Jag anser att en läkare bör titta på det där då det kan ha blivit en svampinfektion av det.

Hälsoläget:
Hade faktiskt kunna fånga några fler GPSgömmor men ländryggen sa ifrån. Inte ens mina läkemedel hjälpte…
[04-06-015-035]

sömn: ok.

Erikshjälpen
Gjorde upp med dem i förra veckan (onsdag) om att de skulle komma och hämta tunga grejer, idag tisdag förmiddag. Inte .-. kom de…

Hustrun kom hem från sitt jobb. Ett telefonsamtal senare så var de på väg. Nu är grejerna hämtade. Kvinnor kan!

Farsan
Ringde och pratade med fars biståndshandläggare vad gäller Sixtens dop. 'Vår' biståndshandläggare ska kontakta motsvarigheten i Gävle för att få bl.a. hemtjänsten att fungera på hotellet.

Teneriffa
Fick bekräftat att det kommer att finnas en hyrbil som väntar på mig vid flygplatsen.

Geocaching
Tog kvällstur. En del GPS-gömmor är mest lämpliga att ta när det är mörkt, faktiskt..

Hälsoläget:
Värk, en seg en. Den ger en slags tröghet.
[02-06-025-045]

sömn: ok. 

Väckning
Hustrun väckte mig idag på morgonen. Hon ville undersökas. "Se om du kan hitta någon fästing.", säger hon. Jag kikar och tittar och ser inget. Då visar hustrun mig det ytterst lilla kryp som satt sig fast i hennes hud. Det tar mig flera minuter att ställa in, min egen synskärpa. Till slut får även jag syn på den. Den minsta fästingnymf jag någonsin sett. Tar en sådan där pincett som används för att ta bort obetydliga skäggstrån med. En liten skarp diodlampa som extrabelysning krävdes också:

1mm från framdel till bakdel. Inget liv i den. Verkar 'hel'. Kan inte se att det fattas någon del. Det skulle möjligtvis vara 'käftarna'. De ser jag inte. Jag har använt en digimicro som förstorar 200 gånger.

Jag har ett annat mikroskop (analogt), ska se vad för bild jag kan få där?:

300x förstoring och bild tagen med lilla digitalkameran hållen mot det s.k. okularet. Nog tycker jag mig se ett par 'käftar'.

Trött
Trötthet klappade till efter lunch. Har inte kommit ut och kl är redan tre på eftermiddagen.

Promenad
Samlade ihop mig och kom ut på en promenad. De nya 'kängorna' måste ju gås in.

Hälsoläget:
Tröttheten håller i sig. Ska bli skönt att få gå och lägga sig. Trots att jag sovit 'middag' i flera timmar…
[01-08-035-045]

sömn: ok. 

Meditation
QiGong på balkongen.

Data
Fixat med en gammal Packard Bell iMedia 1808 med MS WIN XP Home Edition. Jag har fått igång den – är ganska nöjd med det.

Försöker installera en variant av Linux ubuntu (Portable Ubuntu) på min lilla bärbara dator med MS Win 7 starter. Tanken är att man ska kunna köra ubuntu som en windowsapplikation.

Anledningen till att jag engagerar mig i detta är att jag vill kunna, lätt, hantera mina bildfiler i F-Spot, som bara finns i en Linuxversion.

Besökt
Idag ska vi åka norrut och besöka våra f.d. grannar.
Himla trevligt. Tänk om en kunde hitta och orka med ett lantställe…
Tack för besöket; Stig & Anette!

Hälsoläget:
Känns ganska ok men det har blivit en del extramedicin idag.
[01-08-035-035]

Sömn: ok.

Meditation
QiGong på balkongen.

Sjukgymnastik
'Sköter' mina övningar. Till 1/3.
Hur ska jag förklara det här urusla genomförandet av övningarna? Jag ska till sjukgymnasten i morgon. En bra sak är ju att det jag gjort, gjort nytta.

Geocaching
Var ute under dagen och fångade ett gäng.

Hälsoläget:
Mest trött mitt på dagen. Sov flera timmar. Värkläget inget att gnälla om – jo en sak. När jag körde bil så fick jag en våldsam smärtattack i vä armbåge. Mitt i en rondell. Det gjorde så ont så jag var tvunget att bromsa in. Lite 'kaos' blev det. Som väl var så gick det fort över och sedan kändes det som vanligt. Första gånger det händer med vä armbåge?
[01-08-015-035]

Sömn: ok.

Meditation
QiGong på balkongen.

Sjukgymnastik
'Sköter' mina övningar. Till 1/3.

Farsan
Var dit och satte på hanses dator. Han hittade inte 'på'-knappen. Har nu märkt  med en grön pil på en bit silvertejp.
Pratade lite om Gävleresan (Sixtens dop) och hotellvistelsen samt hemtjänstens insatser i Gävle.

Restadmusik
Vi var dit och lyssnade på Mikael Wiehe. Köpte albumet: "TA DET TILLBAKA". Lite bilder;
Jag kollar att Mikael skriver rätt…:

[Fotograf: Hustrun]
Jag och Mikael:

[Fotograf: Hustrun] (hon är urusel fotograf…)
Mikael på scen:

[Fotograf: Nisse]

Hälsoläget:
Med en mängd öl i kroppen så känns det ganska ok…
[01-08-015-015]

Sömn: ok.

Meditation
QiGong på balkongen.

Sjukgymnastik
Sköter mina övningar. Till 1/3.

Geocaching
Laddat GPS:en med koordinater för GBG. Bidde inga – orkade inte.

GBG
Vi ska dit och åka turisttåg, bl.a.
Så blev det och vi fick åka med stinsen Sebastian:

Farsan
Ringde och undrade om jag kunde hjälpa han sätta på datorn…

Kuddar
På hemvägen stannade vi vid IKEA.
Jag ville ha mera kuddar. Köpte två. De ska invigas genast!

Hälsoläget:
Värk i ben och armar – har inte tagit någon medicin idag. Känner mig trött och sliten.
[02-06-015-015]