Bild på bloggens författare

Nisse

blogg.ngn.nu

Tiden före (historiken) till den här bloggen finner du här
(fast jag är 'snart' klar med att ha överfört 'allt', hit):
ngn_blogga_nu

Arkiv:

mån 5-dec-2016 23:59

(not redigerad & publicerad: 161215)

Skutskär
Upp tidigt som attan. Barna skulle till Fritis / dagis.
Fungerade hur smidigt som helst :me: snälla barn.

Tog det lungt under dagen med en promenad, vila och så handlade vi lite innan vi hämtade barna.
De underhöll grannbarnen lite och sedan blev det lite pussel & TV-tittande.

Inga problem med nattandet heller :me:

Dagens LEGO
Adventskalenderen; Star Wars 75146
Lucka 5:
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Ruta fem markerad med röd cirkel.

Femte luckans byggbeskrivning…:
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Star Wars, Hoth Battle Turret
Stridstorn, DF.9 Turret, på / inom slaget om Hoth. Tillhörde Alliansen.
Klicka på bilden för att läsa mer om detta stridstorn.

Bitarna:
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt och 'överblivande' bitar:
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Läs om de överblivande bitarna på länken som ett klick på bilden leder till.

Den öppnade luckan och byggsats 5 placerad på byggplattan (32×32):
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Hälsoläget:
En märklig sak; Min vänstra tumme var så ihopskrynklad det nu bara går när vi lämnade VBG igår (tror det har med psoriasis att göra). Idag vart den tummen så gott som normal…?
Samma skedde när vi var ned till Lanzarote (då förstod jag det bättre).
Är klimatet (luftfuktighet, temperatur och lufttryck) så ini bomben illa för mig i VBG?

 
Skicka den här texten/blogginlägget Skriv Ut Det Här Inlägget
ons 23-dec-2015 23:59

(note 151229: Skrivit anteckninagar & publicerat.)

LEGO Adventskalendrarna; Star Wars & City 2015. Lucka nr 23:
[Visa mer…]

Sårinspektion
Ville visa barnbarna, innan de tas bort:
[Bild: NGN operationssåret, Staples, Agraffer]
Hustrun lättade på bandaget. Det är ff 23st.

Läkarbesök (vårdcentralen)
Psoriasisartrit? Var frågeställningen och är det fortfarande. Det blev remiss till Reumatolog och en remiss för att röntga fötterna (Unilab, Uddevalla).
Frågade om antibiotikan. Den ska sättas ut 'tvärt'.
Vad ska jag använda emmellan kurerna med Daviobet / Betnovat? En mjukgörande kräm med karbamid.

SSK (vårdcentralen)
De stuvade om lite så jag kom till en SSK strax efter att jag träffat doktorn :me:
[Bild: NGN operationssåret, Agraffer borta]
Agrafferna borttagna.

[Bild: NGN operationssåret, Stripes]
Det sparades inte… (på stripes)

Fick med mig de bottagna agrafferna hem (visa barnbarna samt egen dokumentation :me: )
Bild på borttagen agraff:
[Bild: NGN, Agraff]

Här har jag 'rättat till' den till så som den såg ut när den höll ihop operationssåret:
[Bild: NGN, Agraff]

En skiss som jag hittade på internet. Den visar hur agraffen såg ut innan den sattes fast, via ett specialverktyg (de tas bort med en specialtång):
[Bild: bbraun.com; Agraff]
(Bildkälla: bbraun.com)

Apotek
Köpte mera Gel Voltaren 23,2 mg/g. Den lindrar ytligt vid tårna (hö & vä), hö handled och hö tumleder.
Mjukgörande med karbamid: Kräm Fenuril (40mg/g 'Ureum' samma som karbamid). Använder jag på de ställen där jag har psoriasisexem (3 olika varianter; armbågarna, hörbotten vid ögonbryn och framför öronen, övre delen av bröstbenet samt smalbenen).

Barnbarna
Varken sår eller agraffer verkade imponera nämvärt på de små…
De var mest engagerade i lek.

Vi julgodispysslade. Alla gjorde en liten omgång med mozartkulor efter egen design och smak :me:

Efter att barnen nattats satt vi och snackade lite.

Hälsoläget:
Natten: Sömn OK.
Morgon: Fm: Promenad & Sjukgymanstik: Inget.
Dagen: Em: Promenad & Sjukgymanstik: Inget.
Kvällen: ok.
[0307010010] 82,8(-0,8) :up:

tor 26-nov-2015 19:21

Morgon: Sömn OK.

Morgonens fotografering och antibiotikabaddning av plitorna på ryggen avklarade.

Läkemedel
Började;
en 'kur' med salva Daivobet (emot psoriasis) &
en ny 'kur' med kräm Betnovat (emot sk (psoriasis)fjälleksem).

Väntar på att få mer antibiotikakapslar förnyade (inget idag).

Jag väntar också på de senaste provsvaren samt läkarintyget för tillstånd för rörelsehindrad (inget idag).

Fågelmataren
[Bild: lgn; Utsidan, Framsida, Fågelmataren]
En Talgoxe.

ComHem
Väntar på svar från gårdagens meddelande.
Numret: 0771550000 ringde och det är från ComHem men jag hann inte svara så det är väl ett sk robotsamtal. En dator ringer upp t.ex. 5 nummer, samtidigt, och där det svarar först tar handläggaren samtalet de andra numren 'läggs på'.
Det kanske ringer igen…

Fick 'svar' via ePost (och länkades sedan vidare):
"Hej och tack för ditt e-postmeddelande!
En cat6 kabel är det optimala men det fungerar lika bra med en cat5e kabel. En cat5e kabeln garanterar en överföringshastighet på upp till 1000 megabit per sekund, och en cat6 kabel skall klara av överföringshastigheter upp till 10000 Mbit/s (10 Gbit/s). I takt med att gigabit-ethernet blir vanligare blir även kabeltypen vanligare, och ersätter då CAT5-kablage.
Angående kablaget till tivoboxen så har vi längre längder att tillhandahålla upp till 10m. Återkom gärna om hur lång kabel du behöver så löser vi det.
Med vänlig hälsning
Com Hem AB
Kundservice"

Och på det svarade jag:
"Jag behöver en minst 6m kat6 datakabel och en minst 6m sk FiberKoax.
Om detta INTE är förenat med extrakostnader, för mig.
Bekräfta gärna.
Vänligen"

Vick svar:
"Hej och tack för ditt e-postmeddelande!
Att beställa antennkabel och nätverkskabel från oss så kostar det 198:- + 99:- frakt.
Med vänlig hälsning
Com Hem AB
Kundservice"

Och på det svarade jag:
"OK, då åker jag till Kjell&Company – det blir billigare ;)*
En adapter för att koppla ihop två 3-meters 'FiberKoax' kostar ca 80 sek och jag har en 10m kat5e liggandes.

Tack för engagemanget.
Vänligen."

Fick ett 'svar' från ComHem:
"Hej och tack för ditt e-postmeddelande!
Det som kan hända dock om du skarvar en antennkabel är att det blir sämre signal, vi rekommenderar att man bara använder en kabel.
Med vänlig hälsning
Com Hem AB
Kundservice"

Jag svarade:
"Tack för Ert meddelande!
Jag återkommer om det ser ut att bli ett problem.
Kan jag göra det via den här sidan / länken?
PS
F-adaptern, dubbelhona kostade 25kr å Kjell&Company.
DS"

De hann å få iväg en kommentar på det:
"Hej och tack för ditt e-postmeddelande!
Ifall det blir något problem så kan du återkomma via vår hemsida eller kontakta Kundservice på telefonnummer: 90 222.
Det finns även antennkablar med F-kontakter hos Kjell&Company som är upp mot 10m, ifall det skulle bli bildstörningar för dig.
Med vänlig hälsning
Com Hem AB
Kundservice
"

Bilen
Hustrun var ju bort med bilen till Brandt. Vagnskadehandläggaren skulle räkna på det hela så om vi kunde återkomma om ca en timma?

Jag återkom ca en timma senare.
'Underredsskadan' omfattas av garantin så vi behöver 'bara' betala självrisken; 5000 sek + moms (…?!) = 6250 sek.
Och 4 dagar kommer reparationen att ta, med start den 18 januari 2016.
Vi erbjuds hyrbil, till 25% av kostnaden (5-7kr/körda mil + 70-80kr/dygn + hela bränslekostnaden), tack, eller nåt…
Och det ska förvarnas en vecka i förväg.

In till verkstaden för att fråga hur man kopplar bort däcktrycksvarningen.
Eftersom vinterdäcken inte har några ventilgivare.
Beskedet var – går inte…
Å andra sidan skulle jag ringa verkstadstekniker Anders, på måndag.
Han kanske har något trix att ta till.
Men beskedet innehöll också en antydan om att det kan kosta pengar då de kanske måste gå in via dator och 'programmera om'.

Kanske något för mig? Hårdvara finns ju å köpa. Programvaran borde inte vara några större problem att fixa…

Ska kolla om det trots allt inte finns något sätt som man kan göra det själv på…
… har inte hittat något än …

Till butiksavdelningen och hämtade tillbehörsdomkraften. Den som ska användas vid byte till extrahjul om man fått en däckskada och inte kan nå assistansservicen.
Tittade på den och konstaterade då snabbt att använder jag den så kommer den att ställa till liknande skada som är på bilen nu…
Så, nu ska jag skriva till DACIA och denna gång ska jag be dem att INTE bolla tillbaka det till återförsäljare, typ Bröderna Brandt Bil AB.

Meddelandet till dacia.se:
"Hämtade en sk reservdomkraft. Den som man får med om man beställer tillbehöret 'Reservhjul'. Använder jag den domkraften så kommer plåtarna att vika sig. Det finns ingen riktig 'skåra' i domkraften. Endast en liten urgröpning om ca 5mm.
Tog reda på att det fanns en annan modell tidigare.
Hur såg den ut?
Garanterar ni att det inte blir någon skada på de nedåtgående (tre) plåtarna om man sätter den nu 'fådda' domkraften på anvisade ställen?
Jag undrar detta för bilen har just nu en sådan skada som kommer att kosta oss 6250 sek (i självrisk).
Vänligen
PS
Bolla inte frågan till Bröderna Brandt Bil AB, Vänersborg, tack. De vet inte de heller. De beställer och säljer det som anges.
DS"

Utsidan
Bättre bild på baksidans häckbelysning:
[Bild: lgn; Utsidan, Baksida, JulMysBelysning]
Vist blev den bättre? Än den förra…

[Bild: lgn; Utsidan, Framsida, JulMysBelysning]
Ett försök att få buskbelysningen på framsidan att se bättre ut, från köket sett.
Om jag kan fixa till lutningen på 'toppen' lite så kan det, kanske, bli ännu bättre… :me:

Anteckningar
21/1-15 (Korrekturläst, redigerat bilder & publicerat)
22/1-15 (Korrekturläst & publicerat)

LEGO (42030)
Fick bli lite byggande idag :me:
Dagens utgångsläge:
[Bild: LEGO 42030]

Syns det vad som är tillbyggt?
[Bild: LEGO 42030]

Visdomsord
Från mitt egna huvud:
"Många 'går in i väggen', jag gårt föbi den och in i hörnet…"

Överby
Åker till Kjell&Company och köper en 'FiberKoax'-adapter (ca 80sek).
Men först ska jag ta mig ned på marken, i garaget, och kleta på rost-, fuktskydd, igen.
Det går hyfsat lätt att ta sig ned. Det gäller dock att tänka igenom noga för att hålla på att resa sig upp och ned igen är liksom inte så lyckat. Jag lyckades faktiskt få med mig 'allt' så jag kunde ligga där, i garaget, på ett liggunderlag och i smarta telefonens belysningsapp lägga på lite extra svart klet:
[Bild: Garaget, Bilen]
Inte snyggt men rätt så effektivt för att hålla borta smuts & fukt.

Lite förvirrat blir det emellanåt:
[Bild: Garaget, NGN]
Jag skulle ändra någon inställning i kameran och så blev det en 'selfie' i stället :me:

Å Överby och Kjell&Company hade de en F-adapter hona/hona:
[Bild: lgn, DataTV, ComHem > Kjell&Company]
25ḱr på Kjell&Company (inte ca 80kr som jag skrev här ovan).
ComHem ville ha närmare 300kr för att skicka en kabelförlängning…
(möjligtvis gällde det priset även en datakabel också)

Det blev en vända till apoteket också. Kom på att jag för ett tag sedan använde ett slags genomskinligt 'klet' på min sk självsprickor. Här sprack 'billighetstanken'…
[Bild: NGN, Läkemedel]
149kr.

Som 'vanligt' missade jag att ta en 'före'-bild men här är en bild på mitt högra pekfinger efter det att jag applicerat den här CCS lösning för hudsprickor:
[Bild: NGN, CCS & Hudspricka]
Kändes bättre nästan genast :me:

Antibiotikaapplicering
Varje kväll, liksom morgon, sedan den 6/10-15 har hustrun sk duttat mig på ryggen med lösning Dalacin.
Varje kväll sedan den 21/10-15 har hon först tvättat min rygg och sedan smörjt in den med Gel Duac.
Det är min fru det – vilken fin människa :me:

Hälsoläget:
Morgon: OK.
Dagen: Ok – men irriterad (mest på DACIA's ingenjörer).
Kvällen: Ska strax söka mig till bädden. Det har varit mycket idag, tycker jag.
[0408080001] 88,5(-1,4) :up:

ons 25-nov-2015 20:24

Morgon: Sömn OK.

Morgonens fotografering och antibiotikabaddning av plitorna på ryggen avklarade.

Väder
Kallt & blött.

Fågelmataren
[Bild: lgn; Utsidan, Framsida, Fågelmataren]
Pilen pekar på en Talgoxe.

[Bild: lgn; Utsidan, Framsida, Fågelmataren]
Första dokumenterade Pilfinkarna – för säsongen.

Spine Center GBG
Ringde Mia och hon ringde tillbaka, ganska snabbt. Hon hade varit i kontakt med (tänkt) opererande doktor. Och jag var välkommen till måndag 30/11-15. Då skulle Dr titta på ryggen.
Jag fick ju ett slags klartecken från hudläkaren – om jag fortsätter med nuvarande antibiotikabehandling vilken jag har tagit sedan den 25/9-15…

Läkemedel
Beställer en ny omgång antibiotika (kapslarna).
Hämtar ut en ny, för mig, sort emot psoriasis; Salva Daivobet.
Skriver ett meddelande till min VC-Dr.

Glömde meddela att Spine Center vill ha remisssvaret från Hudmottagningen, per pronto. (Gjort, tror jag…)

Utsidan
Nu har vi fixat utomhusJulBelysning både på framsidan och baksidan.
Baksidan var det inget krångel med samma som sist
[Bild: lgn; Utsidan, Baksida, JulMysBelysning]
Givetvis går det att ta bättre bild men jag orkade inte…

Framsidan bjöd på lite mer trixande. Vi var ju på coop igår och köpte belysningsslinga och förlängningskabel.
Det räckte inte.
Fick åka iväg och köpa en ytterligare förlängningskabel. 10m till men jag behövde bara 6m egentligen men det fanns inte och jag har inte ork att ränna runt och leta.
[Bild: lgn; Utsidan, Framsida, JulMysBelysning]
Fick anstränga mig lite extar vid kabeldragningen. Vi vill ju inte snubbla på kabeln så jag petade ned den i plattskarvarna (pilarna).
Pilen längst till vänster pekar på var de 10m tog slut (kontakten). Det äer ca 4 meter kvar till själva belysningskontakten. Därför köptes en till.
[Bild: lgn; Utsidan, Framsida, JulMysBelysning]
Mera 10m kabel.

[Bild: lgn; Utsidan, Framsida, JulMysBelysning]
Såja, det lyser :me:
I morgon ska jag rätta till den så att den är smal upptill och blir bredare nedtill. Nu är den nästan liksom tvärtom…

LEGO
Följande oplanerade 'leksaker' följde också med hem:
[Bild: LEGO 75110]
Star Wars, Luke Skywalker 75110.

[Bild: LEGO 60099]
2015 CITY Adventskalender 60099.

Mera Läkemedel
Tänkte att jag skulle passa på att ta ut lite läkemedel å närliggande apoteket Kronan. Överby Köpcenter.
Jag börjar bli van vid nu att de inte har de läkemedel som doktorerna förskriver till mig.
De hade varken Duac (i förskriven storlek) eller den nya salvan Daviobet.
Det blev till att åka in till apoteket Tranan på Sundsgatan i Vänersborg, där hade de vad jag skulle ha. Det brukar de ha. Lika bra att satsa på dem med en gång, nästa gång, så vi slipper onödiga miljöutsläpp.

Fixar
Hustruns höj & sänkbara databord har lagt av igen. Lödde för dåligt sist, tydligen.
'Den' var loss igen…
[Bild: lgn; Sovrummet, Höj- & sänkbara skrivbordet]
Lös del som ska lödas fast.

[Bild: lgn; Sovrummet, Höj- & sänkbara skrivbordet]
Min lödkolv eller lödpenna.

[Bild: lgn; Sovrummet, Höj- & sänkbara skrivbordet]
½ klart.

[Bild: lgn; Sovrummet, Höj- & sänkbara skrivbordet]
De sista två små lödningarna.

[Bild: lgn; Sovrummet, Höj- & sänkbara skrivbordet]
Klart och fungerar :me:

ComHem
Behöver en adapter mellan två kabelTVkablar (ComHem / FiberKoax) eller en längre kabel…
Medföljande kabelTVkabel från TiVo till modem räcker inte. Försöker hitta en adapter som kan koppla ihop två. Jag har två på 3 meter. Behöver en på 5 meter.
Verkar som om Kjell&Company kan ha – får ta mig en tur dit i morgon, kanske.
Bilen ska ju lämnas in för bedöming av skada å underredet.

Skickade följande fråga till ComHem:
"Har fått två lådor. En med ett höghastighetsmodem och en med TiVo. KabelTVkabeln (FiberKoax) är för kort. Jag har dock en likadan och lika lång för mitt 'gamla' modem (ca 1år 'gammalt) – hur löser jag detta på bästa vis?
En annan fråga. Ni rekommenderar kat6 (datakabeln) men ni har skickat med en kat5e. Hur ska ni hade det med det?"

Anteckningar
25/11-15 (Publicerat gårdagens inlägg)

Hälsoläget:
Morgon: OK. Kanske något mner trött än vanligt. Kan bero på gårdagens 'matmissbruk' :me:
Dagen: OK.
Kvällen: OK.
[0408080001] 89,9(+0,2) :down:


sömn: ok
frukost: ok

Anteckningar
Nu har jag lyckats till det med att renskriva ett par dagars anteckningar och de är:
Dag 46 i Corralejo, Fuerteventura sön 4-Nov-2012 0:01
Dag 47 i Corralejo, Fuerteventura mån 5-Nov-2012 0:01

ePost
Har gått igenom 100-tals ePostmeddelanden och jag har 135 kvar…
…nu har jag gått igenom alla…

Motion
Sköter jag dåligt…
Tänker mig ett besök till Friskis&Svettis VBG i morgon och utnyttja, gåband, motionscykel och några enkla styrkeövningar.

Titta på F&S VBG's hemsida och ser att det inte finns något 'kort' som passar mig sådär jättebra.
Jag trodde först att Seniorjympakortet skulle inehålla gym, det gjorde det inte.
De har infört något som kallas daggym, fram till 15:00, 6mån 950sek + medlemsskap (150sek för ett kalenderår) och finns det något som heter Prova och det gäller för Gym/Jympa/Spinn/Ute i 14 dagar och kostar 200 sek (medlemskap ingår ).

Det lutar åt ett 'Prova på' och sedan 'uppgradera' till ett Daggym.

Hälsoläget:
Artrosvärken ökar på…
[02-08-045-005]

 
Skicka den här texten/blogginlägget Skriv Ut Det Här Inlägget

sömn: ok
frukost: ok

Ekonomi
Har nästan hela dagen sammanställt kostnader för utomlandsvistelsen. Debet och kredit går inte ihop. Jag har ett underskott.
Detta kräver en närmare analys och sedan får jag ta till magi.

Vila
Det är tröttsamt och deprimerande att räkna. Hjärnkraften tog slut så det fick bli sängläge.

Mat
Idag blev det blandad sallad med tonfisk, nötter och aioli, till lunch.
Kvällsmaten förgylldes med bovetegröt med jordgubbssylt och sojadryck.

Promenad
Tvingade ut mig på en promenad. Det är inte speciellt njutningsfullt att promenera i regntungt, kallt väder.

Anteckningar
Nu är tanken att jag ska ge mig i kast med att digitalisera några analoga anteckningar. Bloggen behöver uppdateras från 4/11 till 23/11
Skiter i det (ekonomigenomgången sög musten ur mig). Tar anteckningarna (och bilder) i morgon.
Tittar på en BondFilm i stället :me:

Hälsoläget:
Eksemen verkar komma med dunder och brak…
[01-08-045-025]

 
Skicka den här texten/blogginlägget Skriv Ut Det Här Inlägget
fre 7-sep-2012 22:40

sömn: ok

Prostatan
Idag känns det mycket bättre. Igår em och kväll mådde jag inget vidare.

Nu ska jag då hoppas på att ingen infektion bryter ut och så ska jag då vänta, igen…
Blir svaret negativt, ingen cancer utan 'endast' förstoring så ska doktorn skriva ut ett slags prostatkrymparläkemedel.
Blir svaret positivt, biopsin visar cancer så får jag ju rätta mig efter det som sedan kommer.
Svaret kommer sannolikt att dyka upp hemma när jag har varit i Corralejo (Fuerteventura) bara någon dag. Så, har jag otur så blir det att sätta sig på första bästa plan hem igen…
Har jag tur så får hustrun hämta ut medicinerna och skicka dem (rekommenderat). Även om de tar tid på sig att börja verka så vill jag ju börja med dem så snart som möjligt.

Halsknölen
Ska till doktor den 17/9-12. Spännande att höra vad denna doktor nu kan ha i tankarna med tanke på att biopsin inte gick att ta.
Jag tycker ju att det kan bero i vart fall till januari. Knölen har inte förändrat sig på över ett halvår och den ger inga besvär.

Resplaner
Ovanstående innebär bl.a. att jag inte beställer någon returresa – om jag nu måste åka hem tidigare än planerat.
Väntar fortfarande på:
– papper från försäkringsbolaget
– att min kontakt i Corralejo (Fuerteventura) hör av sig och konfirmerar att överföringen av deposition, för boendet, har kommit fram.

Värk
Nu när jag ändå är ine på sjukligheter så kan jag ju passa på att lite kort beskriva vad det är för värkproblematik jag har – varje dag.
Min värk är alltså kronisk.
Mest besvär har jag i händer, armar, ben och rygg. Fötter och knän är faktiskt relativt förskonade om jag inte går långa promenader – och det vill jag ju gärna göra så det gör jag ibland trots att jag vet att det ökar värken i knän och fötter.
Värken är liksom dubbel. Den kommer både från leder och muskler.
Därför tar jag f.n. Paracetamol (för muskelvärken) och Ibuprofen (för ledvärken).
Är muskelväårken extra besvärlig har jag Klorzoxaxon (Paraflex) att ta till som muskeavslappande.
Skulle jag få krampliknande värk / smärta, dagtid har jag Tramadol (Nobligan) att ta till. Den är i kapselform och verkar inom ca 20min.
På natten har jag Diazepam (Stesolid) att ta till om jag skulle få krampliknande värk / smärta.
Jag har också en mer långtidsverkande Tramadol (Nobligan) som jag ska ta på morgonen om jag vet med mig att jag kommer att utsättas för något som med största sannolikhet kommer att medeföra ökad värk / smärta. T.ex. en längre resa.

Eksem
Jag har två olika sorters hudeksem. Ett mellan brösten vid bröstbentenets överkant. Det behandlas med Ekonazol / Triamcinolon (Pevisone). Av någon oförklarlig anledning har detta inte visat sig i sommar och inte ännu dykt upp – det brukar det göra?
Mitt andra eksem (seborriskt) sitter i/vid hö ögonbryn och där män har sina polisonger, strax framför örat. För detta eksem har jag Mometason (Elocon) samt ett schampo ketoconazol (Fungoral). Sköter jag den behandligen så håller sig eksemet på en acceptabel nivå men det försvinner inte helt. Jag har lite småproblem med det jämt.

Glaskroppsavlossning
Glaskropparna i ögonen vill inte riktigt sitta fast. I regel en vanlig åldersförändring men kan också vara stressutlöst (kronisk värk är en stressfaktor).
Inte så besvärande. Ibland dyker det upp en och annan blixt i synfältens ytterkanter. Syns mest när det är mörkt och när jag blundar och rör ögonkropparna från sida till sida.

Högt blodtryck
Bara när jag är stressad eller är utsatt för press under längre tid.

Balansproblem
Rätt som det är så ramlar jag. Nu är inte det så vanligt eftersom jag antingen har käpp eller gåstavar.
Att jag ramlar beror inte på yrsel. Det beror på en plötslig kraftminskning i något av benen – oftast höger.

Muskelförsvagning
Med tanke på att jag promenerar en hel del och cyklar så borde jag ha ganska bra styrka i t.ex. benen men det har jag inte. Kraften, i benen, är ca 65% av vad det borde vara.
Det är ungeför lika för armarna.
Det där ställer egentligen bara till problem när jag försöker göra sådant som jag klarade innan – så det låter jag (oftast) bli.

Tinnitus
Besvärar mig mest på morgonen. Jag väcks i regel av den. Vissa kvällar, om dagen varit stressig så kan denna tinnitus göra att jag har svårare än vanlig att somna.
Använder jag hörapparaterna regelbundet så blir dessa besvär betydligt mindre.

Minne
Närminne / arbetsminne och långtidsminne.
Jag har problem med närminnet. Ska jag komma ihåg något så måste jag skriva ned det. Vill jag att det ska hamna i arbetsminnet så måste jag koncentrera mig på att verkligen lära in det.
Det som finns i långtidsminnet är det inget fel på – det fungerar. Problemet är numer att fylla på :me:

Kostintolerans
Mjölk; tål jag inte men jag dricker det i alla fall, ibland, bara för att jag tycker det är gott. Det som händer är att jag dels får ökade sekretion i luftrören och sedan blir det diarré.
Socker eller andra snabba kolhydrater; får jag först gaser av och sedan extrem trötthet, bara att gå och lägga sig. Det blir en slags komatrötthet. Även om jag vill vara vaken så går det inte.
Egentligen är det inte så mycket jag kan äta; långsamt uppvärmd vit fisk och ris samt vatten. Sakta uppvärmd fågel funkar också om jag tar det i mycket små bitar och tuggar väl.
Allt annat ger mer eller mindre diarré.
Denna krånglande mage är sannolikt en konsekvens av den kronsika värken -> stress samt givetvis kombinerat med de läkemedel jag tar emot värken.

Trötthet
Är en direkt konsekvens av en eller flera av ovanstående.

Promenad
Förstår inte hur hon bär sig åt, hustrun. Hon fick med mig ut på en promenad.

Kolmila
Hustrun är också bra på att komma på små trevliga utflykter.
Idag var det dags att tända kolmilan på Hunneberg. Och i år hittade vi dit…

Givetvis började jag med korv & bröd. Lite efter det såg jag att det började röra sig vid kolmilan:
[Bild: Kolmilan Hunneberg]
Här är de uppe och inspekterar milan innan de tänder.

Och först tänder de en en eld ovanför hålet:
[Bild: Kolmilan Hunneberg]
När draget är tillräckligt, puttas vedträn ned i hålet. Sedan gäller det att få bra eld. Mer ved fylls kontinuerligt på. Målet är att fylla upp med glöd till ca 20-30 cm från toppen.

Det blir en del väntan på att dels veden ska brinna och glöda samt att den värsta metangasen ska ha gått ur milan (den kan faktiskt explodera om man 'gör fel'):
[Bild: Kolmilan Hunneberg]
Den rök som ses här ovan innehåller metangas och med jämna mellanrum testar kolaren mängden metangas genom att antända röken.

När all rök brinner är metangashalten hög och när den lågan slocknar är det dags att täppa till hålet:
[Bild: Kolmilan Hunneberg]
Här skyfflas kolstypp (finfördelad kol blandad sand (lera och tjära) upp. Först har man lagt ned ett lager granris för att förhindra stybben från att rinna ned i glöden.
Sedan plattas det och dunkas.
Ett av det sista som görs, på den här kolmilan, är att ta upp några mindre hål i en cirkel uppe på toppen.

Det är via dessa hål som kolare sedan kan kontrollera hur kolningen ska fortskrida. Det ska vara ett visst blås i hålen.
Temperaturen i kolmilan styrs via att man har luftkanaler mer eller mindre öppna nere vid kolmilans bas.

När kolmilan är s.k. fotvarm, ca 80 grader så ska den helst hålla den temperaturen i ca 14-18 dagar.

Denna kolmila är på ca 50 kubik.
På den tiden då kolare var ett yrke kunde en ensam kolare bygga och sköta tre kolmolior som då var på ca 100-150 kubikmeter.

Det är främst barrträdsved som används. Den ved som stoppas in har ett energivärde om ca 50%. Luftfuktigheten (det som gör röken vit) är i skogstorr ved ca 20%,

När kolmilan är färdig öppnar man den från sidan och har allt gått väl får man fram ett kol som har ett energivärde på 90%.

I denna mila tas inte trätjäran vara på. Milan måste i så fall vara annorlunda byggd och den träkol man då får har ett lägre energivärde.

Hälsoläget:
Det är trögt, segt och småvärkigt.
[03-08-015-035]

sön 24-jun-2012 19:59

sov bra

Bildfixande
Så gott som hela dagen med undantag för några besök till sängen så har jag fixat med bilderna från Karlstad.

Lillfingersåret
Har jobbat med det. Bytt förband ofta och masserat sårkanterna. Så här ser det ut nu:
[Bild: Såret på höger lillfinger]
Den där skinnbiten i sårets nederkant som jag trodde var dömd till att falla bort har jag lyckats få liv i, med sårkantsmassage.

Hälsoläget:
Det är knälederna som är mest besvärande för närvarande…
[02-06-015-005]

 

tis 22-maj-2012 18:43

 

Vårdcentralen
Hade tid på min vårdcentral idag och fick träffa 'min' läkare – inte illa.
Fick lite nya recept. Några prover blev tagna och så en remiss till öron.
Jag har en liten 'knöl' vid hakvinklen, under höger öra som både jag och doktorn tycker inte borde vara där.

Så nu ska jag vänta på kallelse från den avdelningen (Ja, öronmottagningen alltså) och sedan ska man vänta på den dagen och sedan ska man vänta på ev prov – all denna väntan…

Och så fick jag rådet att snagga mig och hålla mig rakad…??? – det har med mina eksem att göra.

Engelsons
Engelsons i Falkenberg ska ha en stor eloge för en bra kundrelation. Var ju hos dem den 20/4-2012 och köpte lite 'vildmarkskläder', bl.a. en grå microfiberskjorta.
Den skjortan tappar nu knappar 'på löpande band'.
Skrev till Engelsons och frågade hur jag skulle förhålla mig till det.
5 min efter att jag skickat mejlet så ringer de. Vi diskuterade olika lösningar.
Fick sedan via mejl reda på att de skickar en ny skjorta, samma material men en annan färg (kakhi) – jag bugar å tackar för den lösningen. Den färg jag egentligen ville ha, mörkgrå, var slut.

Holken
De växer de små – forfarande sju – och med två matande föräldrar:
[Bild: Östra holken. 7st talgoxbarn med sina bägge föräldrar]

Vila
Legat mycket i sängen idag – tyvärr – hade hellre velat vara ute.

 

Hälsoläget:
Trött. Seg och har värk.
[02-06-025-005]

 

fre 11-maj-2012 22:03

Besök
Sonen och hunden Sudden är här på besök. Sonen ska byta däck på vår bil – snäll pojk :me:

Citat
Katten Gustav (från FB-vän):
[ENG]
Young enough to know I can, old enough to know I shouldn't, stupid enough to do it anyway.
[SWE]              
Tillräckligt ung för att veta att jag kan, gammal nog för att veta att jag inte borde, tillräckligt dum för att göra det i alla fall.

Stämmer bra in på mig och har väl egentligen gjort det hela mitt liv :me:

Holken
Ser fortfaranade ut så här i östra holken:
[Bild: Östra Holken]

Besökt
Efter lunch besöker vi en olycksdrabbad sjukling.
Vi höll precis på att missa. Patienten skulle precis flyttas från sjukhuset – men nu hade vi tur och fick till ett besök på sjukhusparkeringen.

Data
Det inträffade en mardröm.
Av någon idiotisk anledning fick jag för mig att försöka installera Internet Explorer 8 via Linux wine (winetrix) – för att slippa använda en Windowsdator var gång jag vill fylla upp min GPS med färska GPSgömmor.

Oh! Ve! Och fasa! Efter en omstart så låste sig datorn i BIOS-läge. Alla datornördar vet vad det innebär.
BIOS & Moderkortet får ingen kontakt med någon övrig hårdvara alls…

Plockade loss en massa USB-kablar, försökte med CD-boot-start & USB- boot-start, inget…

Stängde av det hela och lät det stå i två timmar. Kopplade in allt som det var innan och se! Ljuset i tunneln! Datorn startade upp som om inget hade hänt!

Slutsats: Något på moderkortet är inte bra. Efter tillräckligt lång tid gör temperaturökningen att det bildas en 'glipa' någonstans som i sin tur skapa något knas.

När datorn fått svalnat lite så kör 'kylan att 'glipan' minskar och kontakt uppstår och datorn fungerar.

Möjligtivis kan det vara så att felet (ev 'glipa') bara har betydelse vid uppstart. Därav inga problem så länge datorn är igång – konklusion: ingen 'omstart'!

Konsekvens: Ny dator eller nytt moderkort…

Inget av alternativen känns lockande…

Farsan
Slog han en signal och allt verkade OK. Han hade hittat några märkliga oförklarliga transaktioner på sitt konto. Ett av dem hade jag förklaring till. Som ofrivilliga aktieinnehavare i Älvsborgsvind AB hade far fått 'utdelning'. Den andra 'inkomsten', (fr spar), tror jag att brodern har en förklaring till,

After 'Work'
Jag & hustrun har haft vår egen variant av After Work – ingen av oss arbetar men vi har likväl fått en hel del gjort, minsann!

Hälsoläget:
Lite eksem, lite ont i ländryggen, hybris i hjärnan p.g.a. computer error…, lite ont i armar och händer (mot detta funkar paracetamol och ibuprofen bra).
[02-07-005-005]

Proudly powered by WordPress. Temat (layout) gjort med WordPress Theme Generator.
Copyright © blogg.ngn.nu. All rights reserved.
Creative Commons License NGN-Konsult © 2007
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 2.5 Sweden License.