sömn ok
Julfirande
Idag hade vår lilla familj vårt lilla julfirande.
Data-LiveUSB ubuntu 8.04
Idag fick jag igång den och det fungerar näste helt som jag vill ha det, bara lite kvar.
Mina Live-värden:
Morgon;
-Bltr: 141/92 mmHg
-Puls: 60 s/m
-Vikt: 94,4 kg
-Midjemått: 106 cm
-BMI (94,4/(1,79×1,79)=): 29,5
-Andel-Fett: 24,8%
-Andel-Vatten: 51,7%
Hälsoläget
Morgonen: Trött. jag är uppe för länge på kvällarna/nätterna. Måste se till att få rättat till det där.
Under dagen: Lite trött på eftermiddagen.
Kvällen: Lite piggare. Lite småvärk och tinnitus, annars rätt så OK.
Vet hur det där är…man kommer bara sej inte för att ta sej i säng i tid!! Själv somnar jag inte förrän halv 4 tiden och segar mej upp vid halv 8 (för då är kattf*n nödig å vill ut)….urk…på med morgonrocken å trevar sej nerför de två trapporna vi har i ett iskallt trapphus…japp sen är det rätt kört att somna om:-(
skulle behöva nån som sjasar iväg en!!! 😀
Kanske det fixar sej för dej nu när alla helger snart är slut!
Önskar dej ett riktigt Gott Nytt År- ett bättre 2009!
Kramar!
Å jag som trodde jag var nattuggla…
Idag har jag tänkt att lägga mig tidigt, absolut…
Om inte förr så… ett jättegott Nytt 2009! Så bra du bara kan få till det.
Kramar!
Nisse!
Gott att ni fick ett litet julfirande till slut.
Vad lätt det är att ”vända på dygnet”.
Mina vardagar strävar jag efter att vara i kyrkan kl 8 just för att jag inte ska vända på dygnet.
Men sista månaderna har det gått allt sämre… senare kvällar….datorn är på sent…
Nu har jag legat en vecka och det är som förgjort.
Säger som Charlotte…somnar vid 4
Allmän GNYu uppryckning (vissa delar av GNYu i alla fall) kanske inte skulle vara så dumt?
Tidigt i säng och tidigt upp med bra vilotider vid behov! Rena drömmen! :o)
Tänker på dig!
Kramar!
Vi gnyr och gnäller ju så det bara grillar om det… :me:
Nu, jag lovar! Ska jag gå och lägga mig.
Och i morgon ska jag läsa lite inlägg, jag lovar!
Tack!
Och kramar!